Поиск
Найдено: 29
2ч 04м🧬 Биология волос: как остановить облысение без вреда для здоровья
1ч 51м📉 Протоколы долголетия Вальтера Лонго: как питание и циклы FMD заменяют лекарства
2ч 51м🌊 Биология долголетия: как обмануть старение и не спровоцировать рак
2ч 57м🩺 Парадокс долголетия: как состояние кишечника управляет старением
2ч 40м🧬 Шесть столпов здоровья: как гормоны управляют нашей жизнью
1ч 42м🏥 Мишель МакМакен: «Животный белок провоцирует диабет и рак»
3ч 30м🏋 Игры с эндокринной системой: чем рискуют фанаты фармакологии
2ч 20м🧬 Почему смерть не запрограммирована, а вечная молодость опасна
2ч 17м🧬 Метаболическая броня: от лечебного голодания до настройки биологических часов
1ч 37м🤝 Мастер-класс по растительному питанию: Рич Ролл и 13 ведущих экспертов о долголетии
3ч 07м🧠 Код долголетия: от эпигенетики отца до силы мышц ног
1ч 58м🫒 Протоколы долголетия: как питание, сон и силовые тренировки могут остановить старение
2ч 01м🧠 Биология долголетия: почему функциональная медицина эффективнее таблеток
1ч 37м🧠 Доктор Ким Уильямс: «Существует два типа кардиологов: веганы и те, кто не читал данные»
3ч 26м🧸 Эпоха пост-памяти: как технологии меняют человеческую природу
1ч 58м🏛 Вальтер Лонго: «Радикальный биохакинг Брайана Джонсона — это опасная игра»
2ч 47м🎭 Кэррот Топ: от инженеров NASA до пожизненного бана на Fox
2ч 17м🏃 Изнанка биохакинга: скрытые жиры, гормональная зависимость и подтаявшие свечи
2ч 49м🧬 Гормезис: как заставить клетки организма сопротивляться старению
19 мин🧠 Как дефицит витамина D повышает риск деменции на 80%
3ч 29м🩺 Конец «голубых зон»: биохакинг, метаболомика и суровая правда о бессмертии
3ч 05м🌱 Научный подход к веганству: от нутриентов до спортивных результатов
2ч 57м🧬 Скрытый враг внутри: почему старение начинается с дырявого кишечника
1ч 16м🏛 Шесть столпов гормонального здоровья: гид по долголетию от доктора Кайла Джиллетта
1ч 16м🏛 6 столпов долголетия: как оптимизировать гормоны через питание, сон и духовность
37 мин🩺 Гормональная оптимизация: 6 столпов здоровья от экспертов Huberman Lab
1ч 43м🧬 Марк Хайман о связи молока с раком, рисках Ozempic и способах снизить биологический возраст на 20 лет
3ч 04м🦷 Биология упорства: как перепрошить мозг через дискомфорт и дисциплину
53 мин🧠 Кристин Альберини о реконсолидации: «Каждый раз, вспоминая событие, мы его перезаписываем»