Эбигейл Шрайер
9 цитат из наших статей · нажмите, чтобы открыть статью-источник
Американская журналистка и автор книг, исследующая проблемы современного воспитания и терапии.
Мы перестали быть преданными тому, чтобы делать наших детей сильными и достойными.
Если вы можете выжить в поездке на машине без iPod, ваш ребенок тоже сможет.
Мы превращаем этих детей в эмоциональных ипохондриков... они превращают свою боль в организующий принцип жизни, и она становится их идентичностью.
Сидеть и думать о своих проблемах — это вредная привычка. Лучшие когнитивно-поведенческие терапевты первым делом пытаются сломать этот паттерн.
Вы не сделаете детей сильнее, если будете постоянно спрашивать ребенка, что он чувствует, и потакать каждому его ощущению.
В Америке, когда солдат видел что-то ужасное, его забирали из боя и отправляли к терапевту, который говорил: «У тебя симптомы ПТСР... твое правительство сделало это с тобой».
Никто больше не говорит «тряхнись и иди дальше», поэтому они не знают, что могут преодолеть даже мелкие травмы.
Тревога существует не просто так, она на самом деле адаптивна.
Если мы просто «залечиваем» плохие чувства, мы можем навсегда застрять в низком состоянии и никогда не изменить то, что нужно изменить.