RDLY
.ru
Тренды
Статьи
Темы
Люди
К
Кэсли Киллам
Социальный ученый, эксперт по социальному здоровью и автор книги «Искусство и наука связи».
3
статьи
2 млн
просмотров
2024–2025
период
3
канала
💬 Заметные цитаты
Определение социального здоровья
«Социальное здоровье — это аспект нашего здоровья, который приходит через связь. Это так же важно, как физическое и ментальное здоровье.»
→
Кэсли Киллам о кризисе одиночества: «Связи важнее диет»
Связь безопасности и здоровья
«Вы не можете быть полностью здоровы, если вам некому позвонить в случае чрезвычайной ситуации.»
→
Кэсли Киллам о кризисе одиночества: «Связи важнее диет»
Природа чувства одиночества
«Одиночество — это не отражение того, кто мы есть, это отражение того, что нам нужно.»
→
Кэсли Киллам: «Одиночество — это данные, а не отражение вашей личности»
Главный вызов современности
«Пока мы думаем о нашем здоровье в основном как о физическом и ментальном, мы упускаем то, что я считаю величайшим вызовом и возможностью нашего времени — социальное здоровье.»
→
Кэсли Киллам: «Социальное здоровье определяет качество и продолжительность жизни»
Индивидуальная норма общения
«Быть социально здоровым — значит иметь правильное количество и качество общения именно для вас.»
→
Кэсли Киллам: «Социальное здоровье определяет качество и продолжительность жизни»
«Люди систематически недооценивают, насколько они нравятся другим.»
→
Кэсли Киллам о кризисе одиночества: «Связи важнее диет»
«Наши социальные жизни перестраивают наш мозг и, в свою очередь, меняют опыт, который мы получаем внутри наших тел.»
→
Кэсли Киллам: «Одиночество — это данные, а не отражение вашей личности»
👥 Часто вместе с
Дарби Уайт
1
📺 Где появляется
Big Think
1
Talks at Google
1
TED
1
🧠 Ключевые концепции
Социальное здоровье
2
Правило 5-3-1
1
Doomscrolling
1
Руминация
1
Катастрофизация
1
Медитация самосострадания
1
Социальная депривация
1
📈 Темы
социальное здоровье
3
Kasley Killam
2
TED
1
Кэсли Киллам
1
Big Think
1
одиночество
1
нейробиология одиночества
1
социальная изоляция
1
психология отношений
1
Social Health
1
когнитивные искажения
1
📺 Материалы с участием
9 мин
Кэсли Киллам: «Социальное здоровье определяет качество и продолжительность жизни»
TED · 14.03.25 · 791 тыс. просм.
52 мин
🧬 Кэсли Киллам о кризисе одиночества: «Связи важнее диет»
Talks at Google · 28.09.24 · 12,2 тыс. просм.
7 мин
Кэсли Киллам: «Одиночество — это данные, а не отражение вашей личности»
Big Think · 12.08.24 · 882 тыс. просм.