Л

Люк Коутиньо

Эксперт по интегративной медицине и лайфстайл-коуч, работающий с мировыми лидерами и знаменитостями.

3статьи
4 млнпросмотров
2021–2022период
1канал

💬 Заметные цитаты

Связь возраста и позвоночника
«Вы молоды настолько, насколько молод ваш позвоночник.»
Вера против микроменеджмента проблем
«Если вы молитесь, но продолжаете пытаться микроменеджерить свои проблемы — вы не молитесь правильно.»
Суть процесса манифестации
«Манифестация — это две вещи. Первое: знайте кристально четко, чего вы хотите. Второе: начните чувствовать себя так, будто вы это уже получаете.»
Истинное значение медитации
«Медитация — это не попытка остановить мысли, это готовность сесть и получать энергию.»
Доверие и умение отпускать
«Если вы так много молитесь, куда делись ваша вера и убеждение? Вы должны сдать свои проблемы.»
«Жир сгорает именно во время сна, независимо от того, насколько чиста ваша диета.»
«Ментальная осведомленность не исправит проблему. Ее исправит ментальная стойкость.»
«Ваш мозг не видит сложности, он ищет простейшие решения. Мой успех в том, что я упрощаю самые сложные медицинские случаи.»

👥 Часто вместе с

📺 Где появляется

📈 Темы Люк Коутиньо3BeerBiceps2The Ranveer Show2Lifestyle Medicine1манифестация1Integrative Medicine1интервальное голодание1стероиды1Ранвир Аллабадия1акне1холистическая медицина1

📺 Материалы с участием