Бодхидхарма

🏯 Рука демона, сердце Будды: как обрести свободу через дисциплину

🏮 Рука демона, сердце Будды: свобода через дисциплину

🏯 Харш Верма о суровых тренировках в Шаолине, силе дыхания и философии «спокойного воина»