Deep Questions
87 статей
1ч 21м⚙ Кэл Ньюпорт: «Цифровые инструменты часто делают нас более занятыми, но не более эффективными»
1ч 27мКэл Ньюпорт: как вернуть навык «длинного мышления» и победить цифровую деградацию
1ч 22м📜 Кэл Ньюпорт представил „протокол Линкольна“ для борьбы с цифровыми отвлечениями
1ч 22м🏛 Протокол Линкольна: как Авраам Линкольн учит нас бороться с цифровым отвлечением
1ч 32м📉 Кэл Ньюпорт: «Смартфоны лишают нас способности к глубокому мышлению»
1ч 26м🚀 Кэл Ньюпорт о work-life balance: «Это не путь к посредственности»
1ч 06м📊 Почему ваши метрики продуктивности не работают и как это исправить
54 минПродуктивность в режиме обслуживания: как выжить без выгорания
1ч 08м🔇 Кэл Ньюпорт о цифровой жизни и иллюзии мышления ИИ
1ч 06м📧 Кэл Ньюпорт: «Ваш входящий ящик — это замаскированный и худший в мире список задач»
1ч 05м🧠 Кэл Ньюпорт: «Ваш мозг не в форме? Пора переходить к когнитивному фитнесу»
1ч 05м🧠 Кэл Ньюпорт о деградации интеллекта: как тренировать мозг в эпоху дофамина
1ч 05м📉 Кэл Ньюпорт: «Смартфоны запустили когнитивную спираль смерти»
1ч 16м🧭 Алгоритм хорошей жизни: Кэл Ньюпорт об итеративном проектировании повседневности
1ч 27м🧩 Кэл Ньюпорт: «Проблема не в одиночестве, а в потере нужности другим»
1ч 20м🛠 Майкл Истер: «Почему комфорт делает нас несчастными»
1ч 14м🛡 Кэл Ньюпорт: «Социальные сети — это имитация жизни, вызывающая глубокое одиночество»
1ч 29м🧠 Почему выборы разрушают ваш мозг: план цифровой детоксикации от Кэла Ньюпорта
53 мин🐉 Как победить «дракона продуктивности»: пошаговый гид Кэла Ньюпорта по переходу от хаоса к контролю
47 мин🔄 Deep Life Stack 2.0: как Кэл Ньюпорт предлагает перестроить жизнь через 8 уровней глубины
1ч 02м🪤 Как «взломать» карьеру и обменять навыки на свободное время: советы Кэла Ньюпорта
1ч 07м⚖ Райан Холидей: «Принцип не стоит ничего, пока он не обошелся вам в деньги»
1ч 05м🎬 Кэл Ньюпорт о продуктивности: «Мы управляем творцами как заводскими рабочими»
1ч 16м🛠 Кэл Ньюпорт: «Недельный шаблон возвращает автономию вашему графику»
16 мин🛑 Кэл Ньюпорт: «Скука — это биологический сигнал к действию, а не повод листать соцсети»
12 мин📱 Кэл Ньюпорт: «Скука — это драйвер эволюции, а не повод для скроллинга»
1ч 14м🧠 Кэл Ньюпорт: «Дисциплина — это не черта характера, а тренируемый навык»
15 мин🚶 Кэл Ньюпорт о выходе из выгорания: почему ясность важнее отдыха
16 мин📝 Кэл Ньюпорт: «Не используйте YouTube для поиска советов по учебе»
1ч 18м🚀 Кэл Ньюпорт: «Социальные сети — это цифровые Доритос для вашего мозга»
1ч 18м🧱 Кэл Ньюпорт: «Тайм-блокинг — это жестокий, но необходимый надсмотрщик»
15 мин📚 Как планировать жизнь от желаемого образа, а не от целей: стратегия Кэла Ньюпорта
1ч 16м🏔 Приключения вместо офиса: как концепция Adventure Working помогает находить ясность
14 мин🧠 Кэл Ньюпорт: «Продуктивная система не сделает работу за вас»
1ч 16м🎨 Кэл Ньюпорт: почему художники уходят из Instagram и как модель «распределенного доверия» спасет интернет
20 мин📱 Кэл Ньюпорт: «Использование соцсетей — это акт сопротивления, если делать это правильно»
1ч 16м🎓 Ноа Каган: «Настоящая смелость — это попросить скидку на кофе, а не уволиться с работы»
1ч 07мКэл Ньюпорт: «Почему занятость мешает выдающимся результатам»
1ч 17м🛠 Кэл Ньюпорт: Почему организация личного времени вне работы — это первый шаг к глубокой жизни
1ч 16м🧠 Кэл Ньюпорт: «Быстрые отвлечения — это игровая площадка для тревоги»
1ч 27м🎺 Артур Брукс: «Чтобы построить жизнь мечты, нужно перестать быть заложником своих чувств»
1ч 21м📈 Кэл Ньюпорт о перегрузке: почему мы тонем в делах и как построить систему защиты
1ч 21м📉 Кэл Ньюпорт: как победить выгорание и защитить свой мозг от перегрузки
1ч 29м🛑 Кэл Ньюпорт: как изменить жизнь за 30 дней с помощью обратного планирования
13 мин🗣 Кэл Ньюпорт: «Мозг не считает дружбой переписку в WhatsApp»
1ч 04м📅 Кэл Ньюпорт: «Как построить жизнь без сожалений к 30 годам»
11 мин📱 Кэл Ньюпорт: как перезагрузить жизнь в 30 лет с помощью «цифрового детокса» и системного подхода
18 мин🚀 Кэл Ньюпорт: «Относитесь к себе как к отдельному бизнесу, если коллеги мешают работать»
1ч 42м🪓 Кэл Ньюпорт: «Чтобы победить зависимость от телефона, топор не обязателен»
18 мин🧠 Кэл Ньюпорт о ловушке «накладных расходов»: почему мы устаем, даже если не работаем
1ч 11м🏛 Хакинг креативности: Кэл Ньюпорт о том, как смена обстановки и отказ от сверхстимуляции меняют работу мозга
1ч 11м🏛 Кэл Ньюпорт о «взломе креативности»: почему ваш рабочий стол убивает идеи
18 мин🧠 Кэл Ньюпорт: «Сложные системы продуктивности обречены на провал из-за „усталости металла“»
1ч 12м🏛 Кэл Ньюпорт о методе фиксированных часов: «Это замена стресса на управление нагрузкой»
10 мин😫 Кэл Ньюпорт: «Вам не нужны миллионы, чтобы жить глубокой жизнью»
1ч 10м🛠 Кэл Ньюпорт: почему высокая скорость работы не делает её лучше
1ч 18м🧠 Кэл Ньюпорт: «Мы превращаемся из мыслителей в обслуживающий персонал для компьютеров»
1ч 55м🕒 Продуктивность вне работы: как упорядочить личную жизнь и не поддаться панике вокруг ИИ
1ч 03м📱 Кэл Ньюпорт: «Продуктивность — это инструмент обретения личной автономии»
1ч 03м🚀 Кэл Ньюпорт: «Продуктивность — это не про хастл, а про вашу автономию»
1ч 08м🌐 Кэл Ньюпорт: «Избегая книг, мы эволюционируем назад к первобытному трайбализму»
1ч 18м📊 Кэл Ньюпорт: «Проверка почты каждые шесть минут уничтожает ваш интеллект»
1ч 13м🌲 Парадокс лесоруба: почему условия работы важнее содержания профессии
10 мин🎩 Кэл Ньюпорт о «целеустремленном интеллекте» Авраама Линкольна: почему биографии вдохновляют на изменения
15 мин„Не как в кино“: изнанка жизни внештатного писателя
10 мин📚 Система чтения Кэла Ньюпорта: как эффективно потреблять литературу
1ч 30м📺 Кэл Ньюпорт: «TikTok — это примитивные „Подсказки Бульки“ для взрослых»
1ч 41мКэл Ньюпорт: «Работа должна быть лишь средством для жизни»
13 мин✍ Кэл Ньюпорт: «Если вы не в форме, вы не сможете мыслить» — секреты продуктивности и экскурсия в Deep Work HQ
13 мин📱 Кэл Ньюпорт о «тихом увольнении»: «Это упрощенный первый шаг к дизайну образа жизни»
16 мин🧱 Кэл Ньюпорт: «Отказ — это не грубость, а способ избежать чистилища продуктивности»
13 мин📅 Кэл Ньюпорт: «Четырехдневная рабочая неделя — это пиар-упражнение»
14 минПять книг, прочитанных Кэлом Ньюпортом: от Бонда до Толкина
1ч 16мКэл Ньюпорт: как устроена его система планирования и борьбы с выгоранием
13 мин🧭 Кэл Ньюпорт: «Сначала выберите образ жизни, а потом — работу»
1ч 08м🌐 Кэл Ньюпорт о том, почему карьера должна служить жизни
1ч 12м📉 Кэл Ньюпорт: «Почему TikTok разрушит монополию соцсетей»
12 мин🥶 Почему обычные списки задач парализуют наш мозг?
11 мин🔄 Маховик Ньюпорта: как устроен бизнес автора «Глубокой работы»
12 мин🎙 Кэл Ньюпорт: «Алгоритмы соцсетей исказили наше понимание успеха в медиа»
1ч 18мКэл Ньюпорт о «советах по обратной связи» и защите мышления
13 мин🧘 Кэл Ньюпорт: «Социальные сети создают лишь иллюзию вашей важности»
20 мин📚 Кэл Ньюпорт о книгах, продуктивности и уроках математики
1ч 18мКэл Ньюпорт: «Почему „делать меньше“ — это математически оптимально»
1ч 02м🪙 Кэл Ньюпорт: «Зачем криптовалютам децентрализация, если есть Google?»
1ч📺 Кэл Ньюпорт: «Twitter не в штате The Times, но правил всем»
18 мин🌊 Парадокс успеха: Кэл Ньюпорт о том, почему амбиции одновременно созидательны и разрушительны