Марк Хайман
14 статей
2ч 42м🧬 Марк Хайман: Почему современная медицина и диетология ведут к краху
1ч 46м🌾 Марк Хайман в гостях у Такера Карлсона: как еда уничтожает здоровье Америки
1ч 21м🏚 Марк Хайман: «Современная продовольственная система США спроектирована, чтобы убивать нас»
1ч 43м🧬 Марк Хайман о связи молока с раком, рисках Ozempic и способах снизить биологический возраст на 20 лет
1ч 41м💪 Биохакинг и психология достижений: комплексный гид по здоровью от Льюиса Хоуса и экспертов
1ч 23м🩺 Доктор Марк Хайман: «Ваше тело — это интеллектуальная система, способная к самоисцелению»
1ч 29м🤝 Марк Хайман: «В 60 лет я чувствую себя лучше, чем в 30 благодаря исцелению травм и системному подходу»
1ч 37м🧬 Марк Хайман: «Старение — это болезнь, которую мы сами провоцируем едой»
1ч 37м🧬 Марк Хайман о секретах долголетия: почему сахар убивает, а мышцы спасают
2ч 01м🧠 Биология долголетия: почему функциональная медицина эффективнее таблеток
1ч 39м❄ Льюис Хаус и Вим Хоф: как утренние ритуалы и контроль над биологией меняют жизнь
1ч 58м🫒 Протоколы долголетия: как питание, сон и силовые тренировки могут остановить старение
1ч 58м🍔 Марк Хайман: «70% случаев рака вызваны неправильным питанием»
2ч 01м🧠 Еда как код: как перепрошить мозг и остановить старение