Дмитрий Комаров 30 января 2020 года представил первый выпуск китайского сезона программы «Мир наизнанку». В этой стране проживает почти 1,5 миллиарда человек, а негласным символом государства считается панда . Ведущий отправился в провинцию Хэнань, чтобы изучить устройство школ боевых искусств и попасть в монастырь Шаолинь.
👊 Детская армия в городе Дэнфэн 4:00
В городе Дэнфэн работают десятки школ боевых искусств, в которых обучается около 100 000 детей . Эти учебные заведения функционируют как интернаты. Воспитанники живут здесь круглый год и уезжают домой только на новогодние праздники .
Особенности обучения в школах Дэнфэна:
- Минимальный возраст учеников составляет 5 лет .
- Тренировки включают отработку растяжки, акробатических трюков и силовых упражнений.
- Ученики младших классов проводят в статической стойке по 20 минут .
- Старшие группы осваивают работу с двуручным мечом весом 4,5 кг .
Преподаватели подчеркивают, что кунг-фу — это прежде всего философия мира. Ученикам запрещено применять навыки вне тренировок . Если ребенок проявляет агрессию, его отстраняют от изучения боевых техник до исправления поведения. Важной частью подготовки является психологическое воздействие: боец должен уметь подавить волю противника взглядом и криком .
🧱 Смертельные техники и «каменные» руки 11:10
Мастера обучают детей воздействию на уязвимые точки человеческого тела. Существуют приемы, способные привести к летальному исходу, например, одновременный удар в виски кулаками или локтем .
Для развития физической силы применяются специфические снаряды:
- Каменный замок: бетонные гири весом по 7,5 кг . Тренировка с ними длится 40 минут и направлена на укрепление запястий.
- Железная рука: удары по мешкам с зеленым горохом . Со временем горох заменяют на железные опилки для максимального огрубения кожи.
- Деревянные столбы: отработка ударов всем телом для развития нечувствительности к боли .
Сила удара в кунг-фу идет от поясницы. Вес всего тела направляется в одну точку, что позволяет ломать кости или вызывать обморок при попадании в область артерий .
🎖 Дисциплина и быт будущих бойцов 17:50
Жизнь в школах организована по военному образцу. Перемещения по территории происходят строем. За нарушение порядка ученики наказываются дополнительными физическими упражнениями .
Экономические и социальные аспекты обучения:
- Стоимость обучения составляет 17 800 юаней (около $2 500) в год .
- В цену включено проживание и трехразовое питание.
- Тренеры едят последними, заканчивая прием пищи вместе с последним учеником .
- Телефоны и интернет запрещены, гаджеты хранятся у инструкторов .
По оценкам тренеров, в Китае различными видами единоборств занимаются около 100 миллионов человек . Многие родители отправляют в такие школы трудных подростков для исправления характера через жесткий распорядок и труд.
⛩ Путь в монастырь Шаолинь 33:36
Монастырь Шаолинь основан 1500 лет назад . Он получил известность в VI веке, когда 13 монахов защитили императора от мятежников. Сегодня территория разделена на туристическую зону и закрытую часть для духовных практик.
Дмитрий Комаров встретился с настоятелем монастыря Ши Юнсином . Этот человек возглавил Шаолинь в 34 года, став самым молодым руководителем в истории обители. Ши Юнсин разрешил съемочной группе пожить в монастыре в качестве гостей.
Правила для послушников и монахов:
- Пять запретов: не убивать, не воровать, не лгать, не употреблять алкоголь и соблюдать целибат .
- Постриг: ритуал сбривания волос, символизирующий отказ от мирских забот .
- Статика: монах должен сидеть неподвижно «как колокол» и стоять «как дерево» .
Из 400 монахов, проживающих в Шаолине, только 100 являются боевыми . Остальные занимаются медициной, каллиграфией и духовным развитием.
🧘 Техника «Алмазного пальца» и практика Чжань Чжуань 37:27
На территории монастыря находятся старые деревья с отверстиями в стволах. Эти дыры — результат многолетних тренировок техники «алмазного пальца» . Опытные мастера способны отжиматься и даже стоять на одном или двух пальцах. На освоение базового навыка стояния на пальцах у монахов уходит около 6 лет .
Дмитрий Комаров познакомился с Андреем Старовойтом, который практикует в Шаолине уже 20 лет . Андрей продемонстрировал технику захватов Цинь-на и провел тренировку в зале 500 архатов.
Основное упражнение для развития выносливости:
- Чжань Чжуань: статическое удержание рук в определенном положении .
- Упражнение вызывает приток крови к мышцам и тренирует волю.
- Опытные мастера, такие как Андрей Старовойт, могут стоять в этой позиции до 2 часов .
🍃 Медицина Шаолиня: без таблеток и рентгена 1:00:00
Главный врач монастыря Ши Енлин проводит диагностику без медицинских приборов. Он утверждает, что может определить состояние человека, просто наблюдая за ним и чувствуя его энергию . По его мнению, все болезни возникают из-за неправильного мышления и стресса.
Вместо химических препаратов в Шаолине используют:
- Чай: считается прародителем всех лекарств и средством профилактики болезней .
- Благовония: применяются для снятия стресса и лечения через ароматерапию .
- Четки: перебирание бусин помогает контролировать всплески эмоций и успокаивать мозг .
Распорядок дня в монастыре начинается в 4:30 утра с колокольного звона, призывающего на службу . Монахи живут в строгом графике, где молитвы чередуются с тренировками и хозяйственными работами.
