Пандемия коронавируса и внезапное введение режима самоизоляции весной 2020 года перевернули привычную жизнь российского бизнеса и общества. Ограничения заставили предпринимателей экстренно переносить процессы в онлайн, искать новые ниши и учиться сохранять продуктивность в четырех стенах. Ведущие российские инфлюенсеры и основательницы крупных проектов встретились в специальном удаленном формате Forbes дайджеста, чтобы обсудить стратегии выживания в условиях кризиса, правила домашнего рациона и туманные перспективы мировой экономики.
🌍 Хроники изоляции: как Дубай, Москва и Петербург встретили карантин 0:00
Первые недели глобальных ограничений вызвали у населения смешанные чувства — от паники до осознания необходимости замедления. Жители разных мегаполисов мира столкнулись с уникальными сценариями развертывания карантинных мер.
Ситуация в ключевых точках планеты развивалась следующим образом:
- Дубай: По словам Тины Канделаки, власти Объединенных Арабских Эмиратов среагировали оперативно и жестко, быстро закрыв границы. На начальном этапе местный филиал сети супермаркетов Waitrose столкнулся с ажиотажным спросом. Паникующие покупатели оперативно скупили туалетную бумагу, детское питание и подгузники, однако в течение двух недель поставки нормализовались.
- Санкт-Петербург: Анастасия Миронова отметила, что в городе ощущалось общее волнение, однако президентский указ о введении нерабочей недели был воспринят как необходимая мера. Предпринимательница подчеркнула важность строгого соблюдения изоляции, поскольку каждый гражданин может являться бессимптомным переносчиком вируса и представлять угрозу для близких.
📉 Экономический шок для оффлайна: от среднего бизнеса к микропредприятиям 3:46
Вынужденный перерыв в операционной деятельности нанес сокрушительный удар по секторам экономики, завязанным на физическое присутствие клиентов. Салоны красоты, фитнес-клубы и ресторанные сети оказались на грани выживания.
Тина Канделаки охарактеризовала текущие экономические процессы как трагедию для малого и среднего бизнеса, подчеркнув, что к пандемии такого масштаба никто не был готов. По ее наблюдениям, даже успешные столичные рестораторы, такие как Владимир Перельман, оказались в критическом положении, вынужденно выставляя на продажу личное имущество и прогнозируя закрытие большинства своих заведений. Канделаки констатировала, что за считанные недели ее собственный бизнес трансформировался из среднего в категорию микробизнеса. Главной проблемой остается позиция арендодателей, которые до последнего отказываются снижать фиксированные ставки, несмотря на государственные обещания налоговых каникул.
Эту позицию разделяет и Виктория Канюк, чья сеть студий растяжки Top Stretching представлена в России, ОАЭ и Беларуси. Она заявила, что оффлайн-компании с каждым днем все глубже погружаются в долговую яму. По прогнозам предпринимательницы, если ситуация затянется на полтора-два месяца без внешней финансовой поддержки, последствия для индустрии станут катастрофическими.
🔄 Великий пивот: маски, антисептики и онлайн-выживание 7:22
В условиях жесткого кризиса ключевым фактором выживания компаний стала их способность к быстрой трансформации бизнес-модели. Анастасия Миронова выразила мнение, что любые сложности дают рынку выбор: адаптироваться или опустить руки.
Предприниматели оперативно переориентировали свои мощности под актуальные нужды потребителей:
- Косметический сектор и средства защиты: Команда Анастасии Мироновой в кратчайшие сроки запустила производство масок и антисептиков под брендом Marble Lab. Превентивные меры помогли компании выстоять: отслеживая новости из Китая, Миронова заранее обеспечила склады сырьем и оборудованием.
- Перепрофилирование фабрик: Тина Канделаки переформатировала линии по выпуску косметических патчей для ног под производство гигиенических масок, выпуская по 5 000 штук в день. Продукт вызвал критику в сети из-за высокой стоимости, однако Канделаки объяснила ценообразование резким удорожанием сырья. Цена на технический спирт в Германии за полторы недели взлетела с 2 до 8 евро за литр, а перекупщики на внутреннем рынке требовали по 380–400 рублей за литр. Она подчеркнула, что сохранение рабочих мест и удержание цен на докризисном уровне стали главными вызовами для ее компании.
- Бесплатный контент как драйвер роста: Наталья Давыдова выбрала альтернативную стратегию, сделав свой персональный велнес-ассистент Welps абсолютно бесплатным на период карантина. В приложение добавили дыхательные практики, йогу, медитации и тренировки, записанные совместно с хореографом Екатериной Решетниковой. Этот шаг спровоцировал колоссальный скачок популярности: если до изоляции еженедельный прирост скачиваний составлял 10%, то в разгар карантина он увеличился до 50% еженедельно.
🥗 Борьба с «опасной близостью холодильника»: рацион на карантине 10:54
Длительное пребывание дома неизбежно снижает повседневную физическую активность и провоцирует расстройства пищевого поведения на фоне скуки и стресса. Участницы дискуссии поделились своими подходами к удержанию веса и сохранению здоровья кожи.
Анастасия Миронова выступила против жестких ограничений и диет, утверждая, что строгие запреты всегда приводят к психологическим срывам. На время карантина она рекомендовала снизить количество углеводов и отдать предпочтение белково-жировому рациону, параллельно отвлекая себя домашними тренировками и образованием.
Виктория Канюк придерживается схемы дробного питания, включающей 6 приемов пищи в день, что позволяет ей избегать чувства голода. Она разделяет углеводные и белковые приемы пищи, избегая смешивания продуктов. Основу ее рациона в Дубае составляют авокадо, бананы, лосось и куриная грудка, хотя из-за подруги-итальянки в меню раз в день присутствует паста. Продукты вроде гречки в ОАЭ остаются экзотическими и дорогостоящими.
Тина Канделаки напомнила о накопительном эффекте пищевых привычек, жестко заявив: если человек набирал лишний вес в течение десяти лет, не стоит рассчитывать на мгновенное похудение за неделю. По ее мнению, качество кожи напрямую зависит от баланса клетчатки и белка при жестком минимуме углеводов. Для поддержания формы Канделаки считает достаточным коврик и свободное пространство размером два на два метра.
Наталья Давыдова выделила две главные причины набора веса на карантине: физическую близость еды к телу и банальную скуку. Для минимизации рисков она советует:
- Полностью очистить холодильник от «шлаковых» продуктов и джанк-фуда.
- Готовить еду строго на один прием пищи, чтобы исключить переедание.
- При отсутствии кардиотренажеров выполнять по 10 минутных подходов упражнения «джампинг-джек» или прыгать со скакалкой (при отсутствии проблем со связками и лишним весом).
👥 Команда, зарплаты и горизонт планирования в тумане 16:18
Сохранение штата сотрудников в период полного отсутствия выручки стало главным этическим и финансовым испытанием для руководителей. Большинство спикеров сошлись во мнении, что команда является их главной ценностью, которую необходимо защищать.
Анастасия Миронова сообщила, что специфика онлайн-бизнеса позволила безболезненно перевести сотрудников на удаленную работу. Заработные платы в ее компании сохраняются в полном объеме, однако долгосрочные прогнозы делать трудно, учитывая опыт украинских коллег, чей карантин растянулся на долгие недели. Виктория Канюк также подтвердила выплату зарплат и отсутствие увольнений в Top Stretching, отметив высокое понимание и взаимоподдержку внутри коллектива.
Горизонт планирования на ближайшие полгода предприниматели называют смутным. Виктория Канюк подчеркнула, что даже после завершения острой фазы кризиса компаниям потребуется длительное время на восстановление, поскольку у людей останется психологический страх перед посещением людных мест и прямыми контактами.
В противовес кризисному пессимизму Тина Канделаки привела аргументы из статьи Максима Орешкина в журнале Forbes, посвященной экономике военного времени. Согласно этому анализу, пандемия не разрушила фабрики, транспортную инфраструктуру или природные ресурсы. По мнению Канделаки, пострадают лишь те бизнесы, которые были перекредитованы и не имели подушки ликвидности. Компании, способные покрывать фиксированные издержки, после завершения карантина столкнутся с мощнейшим потребительским и инвестиционным бумом. Антикризисный менеджмент в текущих реалиях Канделаки считает уникальным профессиональным кейсом на всю жизнь.
📱 Рекламный рынок в эпоху изоляции и фитнес в четырех стенах 21:01
Карантин переформатировал структуру рекламных бюджетов в социальных сетях. Наталья Давыдова зафиксировала резкий рост бьюти-сегмента: поскольку потребителям некуда выгуливать одежду, фокус сместился на домашний уход, маски и скрабы. Рекламные запросы в этой сфере демонстрируют стабильный подъем.
Анастасия Миронова заявила, что принципиально не продает коммерческую рекламу в своем аккаунте, но на благотворительных началах поддерживает проекты друзей и малый бизнес, оказавшийся в тяжелом положении. Чтобы стимулировать спрос, ее бренд Marble Lab ввел 20%-й промокод «FORBES» на спортивную одежду и косметику.
В то же время Виктория Канюк отметила спад в сфере долгосрочных контрактов: крупные оффлайн-бренды заморозили рекламные бюджеты до прояснения рыночной ситуации. Говоря о развитии фитнес-направления, Канюк настоятельно рекомендовала делать упор на растяжку. Стретчинг эффективно разгружает нервную систему, снимает стресс и не имеет возрастных ограничений. Мышцы человека с возрастом укорачиваются, и регулярная растяжка способна замедлить этот процесс, продлевая физическую молодость. Миронова добавила, что в условиях домашней изоляции начинать работу над формой стоит с жесткой регуляции калорий, а не с изнурительных тренировок через силу.
❤️ Отношения в замкнутом пространстве: бэби-бум против разводов 22:10
Постоянное нахождение членов семьи на одной территории стало катализатором как для укрепления связей, так и для жестких конфликтов. Спикеры напомнили о прецедентах из Китая, где после снятия коронавирусных ограничений резко подскочило количество заявлений на развод. Цифровое одиночество в сочетании с вынужденным бытовым сожительством способно критически исказить качество личного общения.
Тем не менее, участницы дискуссии поделились позитивным опытом:
- Виктория Канюк: Воспринимает изоляцию как долгожданную возможность проводить больше времени с мужем и ребенком, наслаждаясь совместными прогулками во дворике.
- Тина Канделаки: Призналась, что искренне любит находиться дома в окружении близких, и считает карантин отличной возможностью для восстановления сил. По ее мнению, кризис заставит людей пересмотреть ценность живого, невиртуального общения.
- Анастасия Миронова: Проводит карантин в одиночестве, но парам, оказавшимся в четырех стенах, рекомендует воспринимать изоляцию как лакмусовую бумажку. Обострение острых углов — это повод для совместной работы над отношениями и обращения к онлайн-психологам.
- Наталья Давыдова: Сравнивает домашний режим с полноценным семейным отпуском, наполненным совместными танцами с детьми и приготовлением сложных блюд. По ее словам, сохранение внутренней гармонии — единственный способ не срывать накопившуюся агрессию на супруге и детях.
В финале беседы инфлюенсеры сошлись во мнении, что текущий кризис — это оптимальное время для замедления, раскрытия скрытых талантов и переоценки ценностей перед грядущим обновлением рынка.
