Михаил Варшавский и Стивен Хэ об «emotional damage» и стрессовых кистах

Doctor Mike 1,6 млн 1 ч 37 мин 5 мин 12.02.2023
Главное

Стивен Хэ подал более 3100 заявок на кастинги в начале карьеры, но получил лишь 7 ролей . Этот опыт заставил создателя вирусного мема «emotional damage» пересмотреть подход к работе и уйти в социальные сети. В беседе с Михаилом Варшавским он раскрыл детали своего пути от неудач в Голливуде до проблем со здоровьем на пике популярности.

🎭 Путь от 3000 отказов к миллионам просмотров 0:51

Стивен Хэ изучал актерское мастерство и глобальный театр в Лондоне, а затем переехал в Нью-Йорк для обучения в Neighborhood Playhouse . По его словам, он долгое время верил, что диплом и усердие автоматически обеспечат его работой. Однако реальность оказалась иной:

Стивен Хэ утверждает, что кастинг-директора часто ведут себя грубо и даже не смотрят на актера во время выступления . По его мнению, индустрия эксплуатирует труд начинающих артистов. Он вспоминает случаи, когда на прослушивание вызывали 100 человек на роль, которая уже была отдана другому .

В 2021 году Стивен Хэ решил изменить стратегию и начал развивать каналы на YouTube и TikTok . Он планировал набрать аудиторию, чтобы использовать её как рычаг давления при общении с продюсерами. По словам блогера, этот план сработал иначе: вместо ролей в кино он создал собственный бизнес .

🧠 Когда тело отказывает: цена выгорания 19:26

В октябре 2022 года Стивен Хэ столкнулся с серьезными проблемами со здоровьем из-за переутомления . В этот период он одновременно монтировал свой сериал Ginormo, управлял шестью каналами и организовывал пресс-туры . Он признается, что недооценил сложность производства и работал по 12 часов в день только над монтажом .

Стивен Хэ описал следующие симптомы, возникшие на фоне стресса:

Комедиант вспоминает случай в Торговом центре Всемирного ОРЦ в Нью-Йорке, когда он едва не упал во время общения с фанатами . Михаил Варшавский отмечает, что такие симптомы могут напоминать признаки инсульта или панической атаки . Врач подчеркивает необходимость комплексного обследования, так как современная медицина часто работает как конвейер, не уделяя времени анализу образа жизни пациента .

🩹 «Стрессовая киста» и травмы шеи 26:36

В конце 2021 года у Стивена Хэ появилось новообразование над правой бровью . Это произошло в период, когда ему нужно было закрыть 13 дедлайнов подряд. За три дня образование увеличилось до размеров оливки и воспалилось . Актер называет это «стрессовой кистой», так как она воспалялась именно в моменты пиковых нагрузок.

Михаил Варшавский поясняет механизм этого процесса:

Стивен Хэ также страдает от болей в шее и прострелов в правую руку . Михаил Варшавский предполагает, что это может быть цервикальная радикулопатия . Это состояние возникает, когда позвонки в шейном отделе оказывают давление на нервные корешки. Врач считает, что боль гостя является «воспроизводимой», что обычно указывает на мышечные или костные проблемы, а не на патологию самого нерва .

🇨🇳 Конкуренция в Китае и давление семьи 59:20

Стивен Хэ родился в Китае, в городе Шэньчжэнь, и жил там до восьми лет, а затем возвращался в подростковом возрасте . По его словам, китайская система образования создает экстремальное давление на детей. В 14 лет школьники проходят через жесткий отбор, после которого продолжить обучение в хороших школах может меньше половины учеников .

Ситуацию осложняет культурный фактор «единственного ребенка». Стивен Хэ объясняет, что на плечах одного сына лежит ответственность за всю родословную, благополучие родителей и восьми бабушек и дедушек . Именно этот опыт лег в основу его пародий на «азиатского отца», требующего от ребенка только высших баллов.

Комедиант рассказал, как его дядя заставил его вернуться в Китай из Ирландии . Дядя увидел, что Стивен играет в футбол в одиночестве и считает на пальцах при выполнении домашнего задания по математике. Родственник заявил, что мальчик «становится глупым» в западной среде и нуждается в китайской дисциплине .

🌊 Диссоциация как механизм защиты 1:13:20

Переезд в Ирландию в восьмилетнем возрасте стал для Стивена Хэ травмирующим событием . Его привезли из аэропорта домой, переодели и отправили в школу к 11 часам утра того же дня . Стивен не знал ни одного слова по-английски, и в школе не было никого, кто говорил бы на мандаринском .

Из-за этого он выработал защитный механизм — диссоциацию, которую сам называет «режимом глупости» . Суть механизма заключается в эмоциональном отстранении от происходящего:

  1. Во время болезненных процедур или стресса мозг «отключается».
  2. Человек перестает реагировать на дискомфорт и просто ждет окончания события.
  3. Теряется способность проявлять инициативу и защищать свои интересы.

В качестве примера Стивен Хэ привел случай, когда ему накладывали 20 швов без достаточной анестезии . Он чувствовал боль, но молчал, пока его девушка не заметила, что он стискивает зубы. Блогер признает, что этот механизм мешает ему в жизни, например, он не мог попросить косметолога прекратить болезненную чистку лица .

📉 Философия управления неудачами 1:22:53

Бренд Стивена Хэ построен на понятии «Failure Management» (управление неудачами). По словам артиста, он перестал бояться отказов после изучения биографий своих кумиров . Он приводит в пример Леонардо Ди Каприо, которого кастинг-директора отвергали в течение года на заре карьеры .

Стивен Хэ утверждает, что каждая неудача — это просто математический шаг на пути к успеху. Сейчас он использует свои негативные эмоции как инструмент для самоанализа. Если кто-то или что-то вызывает у него гнев, он задает себе вопрос: «Где эта кнопка внутри меня и почему она там находится?» .

В конце беседы Михаил Варшавский провел блиц-опрос, в котором выяснилось:

💬 Цитаты

«Люди теряют способность смеяться над собой. Я стараюсь делать объектом шутки себя, а не других.»

Стивен Хэ 47:17

«Каждый раз, когда я чувствую негативную эмоцию, я спрашиваю: где эта кнопка и почему она там?»

👥 Спикеры
🎬 Упомянутые фильмы и сериалы
🔗 Упомянутые сайты и проекты
📖 Термины
Цервикальная радикулопатия
Сдавливание или раздражение нервных корешков в шейном отделе позвоночника.
Диссоциация
Психологический процесс, при котором человек отделяется от своих мыслей, чувств или телесных ощущений в стрессовой ситуации.
Воспроизводимая боль
Болевое ощущение, которое врач может вызвать повторно при физическом воздействии на конкретную точку.
📊 Цифры
🗓 Хронология
  1. 1996 Рождение Стивена Хэ в Китае.
  2. 2004 Переезд в Ирландию в возрасте восьми лет.
  3. 2021 Начало активного роста каналов на YouTube и в TikTok.
  4. октябрь 2022 Кризис со здоровьем из-за переутомления во время работы над сериалом Ginormo.
  5. март 2023 Запланированный выход сериала Ginormo.
⚖️ Другая сторона
Психология и саморазвитие Steven He Mikhail Varshavski emotional damage The Checkup Ginormo