🐟 Основа рациона: почему мелкая морская рыба лучше мяса
Доктор Дом Д'Агостино, известный своими исследованиями в области нейробиологии и кетогенных диет, применяет научный подход не только к собственному питанию, но и к рациону своих собак. Основу их диеты составляет не традиционное красное мясо, а специфические виды морской рыбы.
Первоначально ученый употреблял много говяжьего фарша, но со временем перешел на мелкую рыбу и перевел на неё питомцев. Его выбор пал на следующие продукты:
- Атлантическая скумбрия (Chub Mackerel): Д'Агостино подчеркивает важность использования именно этого вида (не путать с королевской макрелью). Скумбрия "Chub" — это мелкая рыба.
- Сардины и изредка тунец: Эти продукты также регулярно присутствуют в меню.
Аргументы в пользу мелкой рыбы:
- Биоаккумуляция токсинов: В отличие от крупных хищных рыб (таких как королевская макрель), мелкие виды находятся внизу пищевой цепочки. Они не успевают накапливать в своем организме "мусор" и тяжелые металлы в опасных концентрациях.
- Проверка на металлы: Ученый утверждает, что лично проверяет списки содержания тяжелых металлов в рыбе, так как потребляет её в больших количествах сам и кормит животных.
- Полезные жиры: Порция рыбы содержит большое количество "жирной воды", богатой омега-3 жирными кислотами. Д'Агостино выливает эту жидкость прямо в миски собакам, что вызывает у них восторг.
Типичный завтрак в доме Д'Агостино выглядит так: ученый готовит около 10 яиц. Себе он оставляет три желтка, а остальные распределяет между двумя собаками. Каждое животное получает по одной целой рыбине из банки (обычно в банке весом около фунта содержится три рыбы).
🧪 Биодобавки и нейропротекция: кетоны и креатин для собак
Особое внимание в беседе уделяется специализированным добавкам. Жена Доминика разработала добавку под брендом Audacious K9, которую они ежедневно дают своим питомцам.
Экзогенные кетоны
На вопрос интервьюера о том, зачем давать собакам кетоны, Д'Агостино приводит четкий список преимуществ:
- Улучшение когнитивных функций (Brain boosting effects);
- Мощный противовоспалительный эффект;
- Нейропротекторное действие;
- Противораковая профилактика (онкология — одна из главных тревог ученого в отношении здоровья собак).
Креатин и грибы
В рацион также включен креатин моногидрат, который традиционно используется атлетами для поддержания мышечной массы и энергетического обмена. Дополнительно собаки получают комплекс на основе грибов, в который входят:
- Ежовик гребенчатый (Lion’s Mane) — для поддержания нейронных связей;
- Рейши (Reishi);
- Кордицепс (Cordyceps).
🏗️ Гормональная поддержка и SARMs: радикальный метод долголетия
Одной из самых дискуссионных тем стала терапия с использованием селективных модуляторов андрогенных рецепторов (SARMs) и гормонов.
Кейс с нападением питбуля
Решение использовать препараты пришло после трагического инцидента: на собак Д'Агостино напал крупный питбуль, из-за чего животные были надолго обездвижены. Для реабилитации ученый использовал Ostarine — препарат, который он изначально планировал применять в медицинском исследовании раковой кахексии (истощения).
Результаты применения Ostarine: Доминик отмечает, что собаки стали суше и сильнее. Его немецкий дог (Great Dane) в возрасте 12 лет (что эквивалентно 90–100 человеческим годам) развивает скорость до 35 миль в час (около 56 км/ч). При средней продолжительности жизни догов в 8-10 лет, этот пес продолжает оставаться "настоящей машиной" без признаков замедления.
Проблема кастрации и Тестостерон (TRT)
Д'Агостино обсуждает с прогрессивными ветеринарами проблему дефицита гормонов у кастрированных кобелей.
- Позиция ветеринаров: Кастрированные собаки должны получать заместительную терапию тестостероном (TRT) для улучшения качества жизни и предотвращения потери мышечной массы при старении.
- Наблюдения ученого: Несмотря на возраст и перенесенные операции (черному лабрадору меняли суставы на обеих задних лапах), у собак не наблюдается потери скелетной мускулатуры.
Что касается препарата SARM, Д'Агостино поясняет: это вещество стимулирует белковый синтез в мышцах и костный метаболизм, воздействуя на андрогенные рецепторы, но не вызывая побочных эффектов, присущих стероидам (шутливо замечая, что "третий кадык у них не вырастет"). Анализы крови собак показывают идеальные результаты.
💊 Рапамицин: почему "нет" лекарству от старости?
Несмотря на популярность рапамицина как средства для продления жизни (труды Мэтта Кэберлейна), Д'Агостино пока отказывается давать его собакам и принимать сам.
Причины отказа от рапамицина:
- Подавление иммунитета: Это основной риск, который беспокоит ученого.
- Побочные эффекты: Около половины знакомых Доминика, принимающих рапамицин, страдают от стоматита (язв во рту).
- Недостаток данных: Ученый считает, что данных для уверенного применения пока недостаточно.
Вместо рапамицина он использует "более крупные рычаги воздействия":
- "Пост на сардинах" (Sardine fasting);
- Бета-гидроксибутират (кетоны);
- Строгая низкоуглеводная диета.
🏃♂️ Образ жизни: движение как творческая пауза
Оптимизация не ограничивается питанием. Собаки живут на ферме и ведут крайне активный образ жизни.
- Необсуждаемые прогулки: Две прогулки в день — утром и вечером — являются обязательными. Д'Агостино называет их временем своего "креативного простоя", когда он отдыхает от работы.
- Естественная активность: Собаки постоянно бегают по территории фермы, преследуя других животных, что обеспечивает им необходимую кардионагрузку.
Благодаря комплексному подходу — контролю веса через диету (лабрадор заметно похудел после перехода на рыбу и яйца), оптимизации добавок и высокой активности — питомцы нейробиолога демонстрируют феноменальное долголетие и физическую форму, недоступную большинству их сородичей в таком возрасте.
