Поиск
Найдено: 45
11 мин🕊 Джон Рич и Джордан Петерсон: «Священный ужас» веры и цена спасения
28 мин💃 Битва за ИИ: почему чипы TPU и вертикальная интеграция делают Google фаворитом
36 мин🛡 Физик Брайан Китинг: «Человечество может прожить триллионы поколений»
1ч 36м🎙 Бытие 1:1: ошибка перевода в подкасте Алекса О'Коннора
5ч 53м🌐 От bare metal до Kubernetes: анатомия современной облачной инфраструктуры
2ч 04м🚀 Эскапизм миллиардеров и цифровая тюрьма: манифест Дугласа Рашкоффа
3ч 21м🧬 Клетчатка, холестерин и 3 калории: как питание управляет долголетием
50 мин📖 Чэд Орзел: «Время — это то, что измеряют часы»
10 мин🐒 Джоко Виллинк: «Сигма-самец — это просто ярлык для застенчивых людей»
7 мин🍉 Полимер Line-X: от кузова пикапа до оборонных технологий Пентагона
2ч 41м🍆 Эволюция выбора: что на самом деле определяет успех отношений
2ч 13м⚡ Энергия долголетия: как остановить старение митохондрий после 35
37 мин🧠 Протоколы фокусировки: как дофамин и визуальные упражнения лечат дефицит внимания
2ч 49м🧬 Биология выживания: инструменты Ронды Патрик для продления жизни
2ч 49м🧬 Гормезис: как заставить клетки организма сопротивляться старению
2ч 30м🌱 Бодибилдинг на растениях: как набрать массу без мяса
56 мин🧠 Протоколы Эндрю Губермана: от нейробиологии обучения до механизмов глубокого отдыха
35 мин🧠 Эндрю Хуберман: «Понимание и преодоление депрессии с помощью нейробиологии»
3ч 03м💪 Мышцы как орган долголетия: почему дефицит мускулатуры опаснее жира
2ч 11м🩺 Медицина первопричин: как победить хронические болезни без «Оземпика»
1ч 49м🧬 Lewis Howes и эксперты: Полный гид по долголетию и защите от рака
5 мин🧪 «Каждая калория борется за жизнь»: как Брайан Джонсон спроектировал идеальную диету
2ч 37м🧠 Воспаленный мозг и поддельная наука: как вернуть контроль над биологией
34 мин🧠 Как контролировать голод и уровень сахара: протоколы Эндрю Хабермана
2ч 06м🌅 Как взломать циркадные ритмы: гид Эндрю Губермана по биохакингу
1ч 24м🪑 «Недосып хуже алкоголя»: Арвинд Бхатеджа раскрыл механизмы очистки мозга
5 мин🥤 Брайан Джонсон: «Идеальная диета против старения стоит $16 в день»
2ч 18м🧬 СДВГ: Почему ваш мозг шумит и как это остановить
1ч 16м🏛 6 столпов долголетия: как оптимизировать гормоны через питание, сон и духовность
12 мин🫒 Брайан Джонсон представил полный рацион своей антивозрастной диеты Blueprint
1ч 16м🏛 Шесть столпов гормонального здоровья: гид по долголетию от доктора Кайла Джиллетта
1ч 52м🧬 Эндрю Хуберман: «Интероцепция — наш шестой смысл, определяющий здоровье и успех»
3ч 29м🩺 Конец «голубых зон»: биохакинг, метаболомика и суровая правда о бессмертии
2ч 38м🧠 СДВГ: почему ваш мозг движим интересом, а не важностью
2ч 22м🧠 Инженерия долголетия: как замедлить старение мозга и тела
2ч 26м🧠 Почему Альцгеймер выбирает женщин и как защитить свой мозг
2ч 26м🧠 Почему болезнь Альцгеймера выбирает женщин и как защитить мозг
2ч 01м🩺 Истинная реверсия диабета: как вернуть контроль над метаболизмом
2ч 30м🧬 Почему добавки не спасут: честный взгляд на продление жизни
2ч 42м🧬 Марк Хайман: Почему современная медицина и диетология ведут к краху
2ч 04м🛡 Почему ИИ убьет нас ради чашки кофе
1ч 41м🧬 Эндрю Губерман: «Сочетание диетической газировки с едой ведет к преддиабету»
1ч 39м🧠 Эндрю Хуберман: как гормоны грелин, CCK и солнечный свет управляют вашим аппетитом
2ч 35м🧬 Гормональный суверенитет: как кишечник и стресс управляют женским телом
3ч 05м🧬 Физиология победителей: гид по гидратации, БАДам и восстановлению