Поиск
Найдено: 50
2ч 09м🧠 Наука запоминания: биохимия, адреналин и пластичность мозга
2ч 09м🧠 Нейрохимия памяти: как запоминать важные вещи навсегда
2ч 28м🧠 Сон как допинг: почему мы недооцениваем ночной отдых
1ч 46м🧠 Венди Сузуки: «Физические упражнения — это лучший подарок для вашего гиппокампа»
2ч 39м🧠 Почему память — это не архив, а прогноз будущего
36 мин🧠 Как спасти гиппокамп: Эндрю Губерман и Венди Сузуки о протоколах для памяти и внимания
2ч 52м🧠 Нейробиология успеха: как перепрошить мозг и избежать выгорания
2ч 20м🧭 Дилемма исследователя: как неопределенность и риск спасают наш мозг
2ч 28м🧠 Сон как «информационная алхимия»: зачем мозгу ночная перезагрузка
2ч 16м🧬 Гормон долголетия: почему высокий утренний кортизол спасает ваш мозг
2ч 28м🛌 Сон как швейцарский нож: биология продуктивности и памяти
1ч 21м🧠 Берналь Хименес Гутьеррес: как архитектура гиппокампа делает ИИ умнее
1ч 28м🧠 Тайные тропы разума: как эмоции, травмы и ДНК формируют человеческую память
35 мин🧠 Чаран Ранганат о мозге: «Память — это не про прошлое»
1ч 30м🧠 Как за 3 прогулки в неделю защитить мозг от деменции: советы нейробиолога
2ч 18м🧠 Код интеллекта: как спасти свой мозг от деградации
1ч 05м🧬 Алекс Хатчинсон: «Использование GPS может атрофировать ваш мозг»
2ч 16м🔋 Кортизол: не гормон стресса, а ключ к продуктивности
2ч 05м🌙 Биология сна: как мозг очищается и учится по ночам
9 мин🧠 Почему мы забываем имена и как это исправить?
2ч 31м🛸 Митио Каку: От записи сознания до поиска Уравнения Бога
2ч 05м🧠 Как уберечь подростка от зависимости: путь доверия вместо контроля
4ч 08м🚀 Гениальные идиоты: почему GPT никогда не станет сверхразумом
1ч 03м🧠 Доктор Венди Сузуки: „Ваш мозг можно изменить за 10 минут“
16 мин😴 Мнемоник Нельсон Даллас объяснил механизмы работы человеческой памяти
13 мин🧠 Венди Сузуки: «Упражнения — лучшее лекарство для вашего мозга»
53 мин🧠 Кристин Альберини о реконсолидации: «Каждый раз, вспоминая событие, мы его перезаписываем»
1ч 14м🧠 Кэл Ньюпорт: «Дисциплина — это не черта характера, а тренируемый навык»
2ч 51м🧠 Большая стирка мозга: нейробиология сна, памяти и ментального здоровья
2ч 23м🫁 Главный ритмоводитель жизни: нейробиология дыхания и ментального здоровья
16 мин🏛 Джон О’Киф: «Реальность — это лишь наш способ разделения энергетического супа»
20 мин📈 Эрика Комисар: «СДВГ — это не расстройство, а реакция на стресс»
2ч 06м🧠 Нейробиология горя: как мозг перестраивает карты памяти после утраты
13 мин🧠 «Ванна из нейрохимикатов»: как физическая активность омолаживает мозг и защищает от старения
9 мин🧠 Лайза Дженова о памяти: «Забывать — это нормально»
5 мин🧠 Венди Судзуки: «Движение дарит мозгу пенную ванну из нейрохимикатов»
5 мин🧠 Венди Сузуки: «Физическая активность — это ванна нейрохимикатов для мозга»
21 мин⚡ Как каннабис влияет на мозг и тело: подробный разбор Эндрю Хубермана
41 мин🧠 Как научить ИИ размышлять: Андреа Банино о механизмах PonderNet
2ч 01м🧠 Альцгеймер как опциональное состояние: метаболический прорыв
2ч 05м🧠 Укрощение «серой жижи»: нейробиология успеха и самообладания
2ч 45м🏋 Биохакинг против токсинов: как прожить дольше в пластиковом мире
1ч 21м🧠 Как глубокое обучение помогает нейробиологам понять механизмы работы мозга
1ч 58м🧭 Пять шагов эволюции: как история биологического мозга объясняет будущее искусственного интеллекта
2ч 23м🫁 Дыхание как пульт управления: как взлом ритма меняет мозг
2ч 27м🧠 Почему ваш мозг — это не архив, а реконструктор будущего
2ч 05м🛌 Архитектура сна: как мозг смывает токсины и лечит травмы
2ч 27м🧠 Ошибка диагностики: почему детскую травму часто путают с СДВГ
1ч 17м🧠 Дэвид Райхлен: «Сидение более 12 часов в день повышает риск деменции на 60%»
1ч 32м🧠 Владимир Алипов: «Наш мозг — это изолированная комната, о которой не знает иммунитет»