Поиск
Найдено: 50
2ч 18м🌬 Нейробиология дыхания: научные техники для управления психикой и пульсом
2ч 23м🫁 Главный ритмоводитель жизни: нейробиология дыхания и ментального здоровья
45 мин🫁 Джек Фельдман о механизмах дыхания и пользе магния L-треоната
2ч 23м🫁 Дыхание как пульт управления: как взлом ритма меняет мозг
2ч 16м🌬 Почему мы разучились дышать и как это сокращает жизнь
3ч🧬 Биология успеха: как физиология управляет вашим разумом
14 мин💧 Врач-терапевт Михаил Варшавский о лечении икоты, грыжи и простуды
14 мин💧 Как победить икоту и почему БАДы не заменят овощи?
2ч 42м🦾 Философия предельной силы: уроки Криса Даффина
35 мин🧠 Как интероцепция и блуждающий нерв управляют здоровьем человека
2ч🚶 Миф о 10 000 шагах: как ходить, чтобы жить дольше
11 мин🛠 Sony Xperia Pro-I: невероятная камера с большим «но»
11 мин📸 Маркес Браунли о Sony Xperia Pro-I: «Невероятное железо с подвохом»
11 мин🧘 Генри Шукман: «Мы учимся не избавляться от стресса, а позволять ему быть»
2ч 09м🌲 Правила жизни Скотта Гленна: биохакинг, даосизм и бульдожья хватка
1ч 52м🧬 Эндрю Хуберман: «Интероцепция — наш шестой смысл, определяющий здоровье и успех»
32 мин🧠 Протоколы Эндрю Губермана для управления стрессом: от «физиологического вздоха» до повышения порога выносливости
2ч 05м🧠 Биология выносливости: Как мозг управляет вашим пределом
3ч 55м🧬 Биология воли: как дофамин, Neuralink и вера формируют личность
1ч 38м🧬 Физиология спокойствия: Эндрю Губерман о том, как остановить панику за 30 секунд
2ч 16м🩺 Сергей Бубновский: как мышцы спасают от деменции и операций
10 мин🛠 Роберт Свенсон: «Гудок должен звучать как музыкальный инструмент»
2 мин🏥 Билл Гейтс: «Нам нужна железная воля против полиомиелита»
22 мин🧬 Гид акушера-гинеколога: вся правда о беременности, преэклампсии и мифах
7 мин🧠 Эндрю Хуберман: «Пытаться контролировать разум разумом — как ловить туман»
7 мин🧠 NEUROSCIENTIST: You Will NEVER Be Stressed Again | Andrew Huberman
14 мин🚿 Доктор Майк: когда на самом деле нужно принимать душ?
12 мин📱 Зачем флагману Oppo Find X3 Pro микроскоп и миллиард цветов?
14 мин💔 Как падения с лошадей калечат жокеев: медицинский разбор Доктора Майка
15 мин🌌 Зеленый закат: почему Солнце меняет цвет на самом деле?
10 мин📸 The Vergecast: «DJI превращается в Apple и убивает инновации скучными обновлениями»
2ч 43м🧠 Биология успеха: как перепрошить мозг и победить стресс
4ч 15м🏋 Сила как навык: нейрофизиология тренировок Павла Цацулина
2ч 01м🧠 Биология выгорания: как победить стресс и пересобрать свой разум
2ч 08м🦴 Почему скручивания разрушают спину и как вернуть здоровье пояснице
2ч 04м🧠 Код устойчивости: научно доказанные протоколы саморегуляции Эндрю Губермана
1ч 51м🧠 Эндрю Губерман: «Блуждающий нерв — ключ к нейропластичности и бодрости»
3ч 29м🏃 Как дыхание и лишний глоток воды разрушают вашу продуктивность
2ч 53м🕰 Нейробиология драйва: как гормоны и сон управляют нашей продуктивностью
2ч 40м📽 Александр Макашенец: пропаганда, репутация ФБК и жена звонаря
3ч 48м🏃 Как выдыхать жир и превращать усталость в топливо: гид по физиологии выносливости
40 мин📸 Кайя о камерах Apple: «Ваш смартфон обманывает вас, и это гениально»
18 мин🎭 Майкл Шеннон: «Актёр должен быть прозрачным для зрителя»
47 мин🚗 Мел Роббинс: «Лобовое стекло больше зеркала заднего вида — двигайтесь вперед»
1ч 22м🎙 Седа Каспарова: «Голос — это ваш самый мощный инструмент влияния»
1ч 20м🩺 Доктор Бетси Гранч: «Боль — это не норма, а сигнал вашего тела к переменам»
1ч 54м⚙ Ян Топлес: «Жизнь — это игра, где важен процесс, а не список Forbes»
1ч🎤 Аарон Картер в подкасте IMPAULSIVE: откровения о семейной войне, зависимости и бриллиантовом подарке
2ч 59м🧠 Брайан Джонсон: Как передать управление своим телом искусственному интеллекту
58 мин🐦 Почему ломается умный дом и куда исчезло шумоподавление AirPods?