Поиск
Найдено: 27
58 мин🧘 „Мастерство жизни“: эксперты о силе дисциплины и привычках
3ч 05м🔄 Биология восстановления: как превратить стресс в адаптацию и рост
2ч 35м👶 Эндрю Шульц: от родов в 24 часа до геополитики и реванша
21 мин🎭 Крис Хемсворт: «Съемки в роли злодея — это свобода»
45 мин🫁 Джек Фельдман о механизмах дыхания и пользе магния L-треоната
2ч 18м🌬 Нейробиология дыхания: научные техники для управления психикой и пульсом
2ч 23м🫁 Дыхание как пульт управления: как взлом ритма меняет мозг
2ч 23м🫁 Главный ритмоводитель жизни: нейробиология дыхания и ментального здоровья
1ч 33м🌪 Аманда Рипли: «В катастрофах люди чаще гибнут от недоверия»
35 мин🫁 Утренние протоколы для жизни: опыт исследователей, бойцов и мастеров Шаолиня
2ч 08м🏔 Харли Финкельштейн: Как превратить семейный крах в империю Shopify
1ч 02м🏋 Анант Агарвал: «Если у вас нет либидо каждый день — ваш кишечник и гормоны в опасности»
1ч 38м❄ Сюзанна Сёберг о науке холода: Как „принудительная“ терапия меняет мозг
1ч 52м🧬 Эндрю Хуберман: «Интероцепция — наш шестой смысл, определяющий здоровье и успех»
4ч 33м💀 200% потерь: как спецназ MACV-SOG воевал в джунглях
1ч 25м📱 Ашдин Доктор: «Падение тестостерона на 40% — цена двух часов недосыпа»
58 мин🐣 View From The Top with Daniella Pierson, CEO and Founder of The Newsette
58 мин🧠 Даниэлла Пирсон: «Если вы не получаете 20 ударов по лицу в день — вы не предприниматель»
2ч 50м🧠 Биохакинг: почему ваши диагнозы — это просто дефицит
2ч 50м🧠 Биохакинг против старения: как перенастроить свой метаболизм
2ч 12м🧠 Биология продуктивности: как нейробиология меняет структуру мозга
2ч 12м🧠 Нейробиология продуктивности: как перепрошить мозг для высокой эффективности
3ч 55м🧬 Биология воли: как дофамин, Neuralink и вера формируют личность
1ч 50м👔 Кевин Гейтс: «Я плакал в позе голубя, избавляясь от тюремной травмы»
2ч 51м🎭 Физика воли: от стволовых клеток до реформы городов
1ч 36м📱 Психолог Джули Смит о ценностях, перегрузке и мифах об отношениях
2ч 26м🐠 Кремация через airdrop и учителя на OnlyFans: комедия в эпоху абсурда