💬 Заметные цитаты
личная ответственность за жизнь
«Если мы не создаем лучшие времена сами, ничего не произойдет.»
сила бескорыстных поступков
«Малые акты доброты, совершенные без ожиданий, могут изменить мир.»
👥 Часто вместе с
📺 Где появляется
🧠 Ключевые концепции
🎬 Упомянутые фильмы
📈 Темы
Mulligan Brothers19Ши Хэн И14осознанность6Mulligan Brothers Interviews6Шаолинь5Navy SEALs5SAS4Братья Маллиган4Hell Week3самодисциплина3цигун3внутренний ребенок3
📺 Материалы с участием
30 мин☯ Ши Хэн И и Тулку Лобсанг о смерти: почему это лишь смена формы, а не конец истории
24 мин🏝 Элитные бойцы Navy SEALs о BUD/S: почему физической мощи недостаточно для успеха
1ч 10м🚐 Секреты Delta Force: Джон Макфи о стрельбе, выживании и жизни в фургоне
16 мин🌊 Джейсон Редман о подготовке SEAL: „Нужно стать первобытным“
13 минДжон Макфи о секретах успеха подкастов: «Роган — друг, Райан — психотерапевт»
50 мин⚖ Иен Уорд: «Король химиотерапии» о борьбе с раком и благотворительности
1ч 23м🌀 Аша Наясвами о счастье: «Истинная свобода — это способность выбирать радость в любых обстоятельствах»
10 мин📉 Джей Мортон о секретах SAS: «Почему лучшие атлеты сдаются первыми»
15 мин🛡 Чад Райт: «Бог спас меня от зла в Африке»
1ч 25м🧠 Фил Дару: «Сила — это способность человека управлять болью»
1ч 25м🧠 Как тренировать чемпионов UFC: силовые протоколы и психология Фила Дару
1ч 20м🏋 Как Дерек Лансфорд прошел путь от бездомного до «Мистера Олимпия»
14 мин🔄 Рокси Нафуси: «Манифестация — это не магия, а тяжелый труд»
1ч 26м🌪 Рокси Нафуси: «Манифестация — это не магия, а труд»
11 мин🧘 Ши Хэн И: «Жизнь и смерть происходят одновременно»
1ч 08м🪖 Реальность войны: Ветераны SAS и Navy SEALs о выживании и духовной трансформации
1ч 51м🏎 Мо Гавдат: «Ваш мозг — это компьютер, который нужно перепрограммировать»
13 мин📱 Мэтт Джейн: «Большинство шаолиньских мастеров используют простейшие фокусы»
10 мин🎮 Обри Маркус: «Почему не стоит играть в игру, которая не приносит удовольствия»
33 мин🧠 Крис Крейгхед и Билли Биллингем: как выжить в отборе SAS и почему физическая сила не гарантирует успех
34 мин🧠 Крис Крейгхед: «В спецназе SAS нельзя научиться выживать — с этим нужно родиться»
1ч 31м🥊 Лиам Харрисон: «Магия случается, когда ты не сдаешься»
38 мин✍ Манифестация успеха: Ши Хэн И и звезды спорта о превращении мыслей в реальность
31 мин🍵 Ши Хэн И о ясности ума: «Чтобы пришло новое, старое должно уйти»
31 мин🏺 Ши Хэн И и духовные лидеры: Как «опустошить чашу» и вернуть ясность ума
1ч 56м🏭 Уроки 78-летнего тренера: Фрэнк Гилфезер о дисциплине, журналистике и «благородном искусстве»
10 мин🧩 Гаррейн Джонс: «Вы умираете похожими на свои решения, а не на родителей»
57 мин🤝 Монах о поиске смысла: «Счастье требует дисциплины, а не фантазий»
1ч 04м🌊 Мастер Шаолиня Ши Хэн И: «Счастье — это иллюзия, ищите покой»
11 мин🧠 Джейсон Редман: «Воля к жизни важнее, чем тяжесть полученных ранений»
18 мин🧱 Ди-Джей Шипли: «Смерть эго спасла меня от суицида»
1ч 19м🥋 Ши Хэн И: «Суть Шаолиня — увидеть свою слабость и исправить ее»
39 мин🏡 Духовность или бизнес: Ши Хэньи о выживании монастыря в Европе
1ч 10м🧭 Ши Хэн И: «Жизнь не станет легче, но вы можете стать сильнее»
1ч 06м🌪 Ши Хэн И: «Свобода — это отказ следовать желаниям ума»
1ч 49м💔 Эшли Кейн о потере дочери: как превратить невыносимую ярость в силу для ультрамарафонов
10 минМастер Ши Хэн И: «Как через самоанализ выявить свои слабости»
14 мин🌀 Ши Хэн И о глобальных переменах: «Мы уже находимся внутри перехода к новому циклу»
2ч 58м🧠 Как укротить внутренних демонов и обрести абсолютную непоколебимость
1ч 20м🏚 Си-Ти Флетчер: «Что может быть прекраснее смерти на помосте?»
10 мин🛡 Ши Хэн И: «Прекратите думать, почему это не сработает»
1ч 11м🍵 Ши Хэн И: «Важно не то, что вы делаете, а то, как вы это делаете»
12 мин🧘 Ши Хэн И: «Живя в постоянном притяжении-отталкивании, невозможно обрести покой»
13 мин⛰ Том Столтман: как особенности аутизма и бетонное мышление создали сильнейшего человека планеты
11 минДоктор Шефали: «Мы диктуем детям сценарий»
11 мин🧬 Гэд Саад: «Добродетельное позёрство — это пустой звук»
1ч 10м🧠 Профессор Гэд Саад: «Два решения определяют всю вашу траекторию счастья»