💬 Заметные цитаты
О свободе от привязанностей
«Дело не в том, чем вы владеете. Дело в том, что из этих владений владеет вами.»
Об ограниченности слов
«В тот момент, когда вы даете словесное определение переживаемому опыту, вы ограничиваете его природу.»
О цели самопознания
«У меня нет ничего, что я мог бы вам дать. Единственное, что я пытаюсь сделать, — это забрать у вас то, что мешает вам увидеть собственную завершенность.»
О глубине вместо поверхностности
«Вы можете потратить время, путешествуя по всему миру и посещая разные океаны, но вы лишь скользите по их поверхности. Если вы начнете погружаться в один, вам больше не нужно будет посещать другие.»
Об иллюзии идеального момента
«Ждать лучших времен, чтобы что-то изменить в себе, не стоит — этого не произойдет. Это иллюзия.»
«Счастье подразумевает печаль. Если что-то может подняться, оно должно упасть. Поэтому я ищу не счастья, а покоя.»
«Шаолиньское кунг-фу буквально означает путь через долину боли.»
«Не аутсорсите свое благополучие ничему, на что вы не можете повлиять или что не можете контролировать.»
👥 Часто вместе с
📺 Где появляется
🧠 Ключевые концепции
📈 Темы
Ши Хэн И70Mulligan Brothers48Шаолинь33Shaolin Temple Europe25осознанность17Shi Heng Yi16саморазвитие8Mulligan Brothers Interviews7кунг-фу6цигун5Кунг-фу5Благородный восьмеричный путь5
📺 Материалы с участием
11 мин🧘 Ши Хэньи: «Истинная свобода — это способность ограничивать себя»
30 мин☯ Ши Хэн И и Тулку Лобсанг о смерти: почему это лишь смена формы, а не конец истории
23 мин🍂 Мастер Шаолиня Ши Хэн И: почему человек не может обресить покой, даже когда жизнь хороша
10 мин🏹 Ши Хэн И объяснил буддийскую концепцию двух стрел и философию Шаолиня
23 мин🧠 Мастер Шаолиня Ши Хэн И объяснил природу ментальных перегрузок
10 мин🧭 Ши Хэн И: «Мир старого завершается, и это неизбежно»
59 мин🧘 Ши Хэн И о дисциплине, паттернах разума и борьбе с сожалениями
2ч 28м🧘 Ши Хэн И: Путь через долину боли к внутреннему покою
10 мин🎙 Ши Хэн И: как найти смысл жизни и преодолеть страх
16 мин👁 Ши Хэн И: «Страх — это лишь конструкт нашего разума»
11 мин🧘 Ши Хэн И: «Жизнь и смерть происходят одновременно»
37 мин🌊 Мастер Шаолиня Ши Хэн И: пять правил для осознанной и гармоничной жизни
17 мин🧘 Ши Хэн И о силе Шаолиня: «Ваше тело должно стать одним мускулом»
26 мин🏮 Ши Хэн И о пути мастера: «Из тысячи учеников до финиша доходит лишь один»
38 мин⚔ Мастера Шаолиня и ветеран SAS о кодексе воина-монаха в XXI веке
1ч 36м🛡 Ши Хэн И: «Истинная свобода — это умение не следовать за своим разумом»
1ч 36м🥷 Ши Хэн И: «Истинная свобода — это умение укрощать свой разум»
38 мин✍ Манифестация успеха: Ши Хэн И и звезды спорта о превращении мыслей в реальность
31 мин🏺 Ши Хэн И и духовные лидеры: Как «опустошить чашу» и вернуть ясность ума
31 мин🍵 Ши Хэн И о ясности ума: «Чтобы пришло новое, старое должно уйти»
30 мин🧱 Ши Хэн И, Ди Джей Шипли и Дэвид Мельтцер: четыре фундаментальных урока для достижения успеха
1ч 04м🔍 Ши Хэн И: «Чтобы пришло новое, старое должно уйти»
1ч 33мШи Хэн И: «Свобода — это умение не следовать за разумом»
1чШи Хэн И: «Страдание и путь к внутреннему освобождению»
1ч🧘 Ши Хэн И: «В жизни есть только две ошибки — не начать и не закончить»
1ч 04м🌊 Мастер Шаолиня Ши Хэн И: «Счастье — это иллюзия, ищите покой»
1ч 19м🥋 Ши Хэн И: «Суть Шаолиня — увидеть свою слабость и исправить ее»
39 мин🏰 Бизнес или духовность? Как выживает монастырь Шаолинь в Германии
39 мин🏡 Духовность или бизнес: Ши Хэньи о выживании монастыря в Европе
1ч 01м🚷 Ши Хэн И: «Если вы не выносите одиночества, вы не сможете расти»
1ч 10мШи Хэн И: «Поиск смысла жизни — это личная ответственность»
1ч 10м🧭 Ши Хэн И: «Жизнь не станет легче, но вы можете стать сильнее»
1ч 02м🧠 Ши Хэньи: «Страдание — это шанс для роста»
1ч 06м🌪 Ши Хэн И: «Свобода — это отказ следовать желаниям ума»
1ч 06м🧘 Ши Хэн И: «Свобода — это отказ следовать прихотям ума»
15 мин🌐 Ши Хэн И: «Красота человека — в возможности менять идентичности»
13 мин⚖ Ши Хэн И: «Чем выше ваш полет, тем круче будет спуск»
12 мин🧘 Ши Хэн И: «Боль бегает быстрее тебя, поэтому единственный путь — пройти сквозь неё»
10 мин🎯 Ши Хэн И: почему истинный успех делает лидера одиноким и как амбиции меняют человека
1ч 18м⚖ Ши Хэн И: «Страдание — это шанс для роста»
1ч 08м🧭 Мастер Ши Хэн И: «Если вы не можете справиться с одиночеством, вам будет трудно расти»
1ч 07м🧲 Эрвин Макманус и шаолиньский монах о силе мотивации и скрытом великодушии
1ч 45м🧘 Ши Хэн И: «Путь к истинному миру никогда не бывает мирным»
11 мин🦾 Мастер Шаолиня Ши Хэн И о жесткой цене истинного мастерства
11 минШи Хэн И: «Счастье и несчастье — это две стороны одной медали»
10 мин🔗 Ши Хэн И: «Ваш успех определяется тем, сколько страданий вы готовы вынести»
14 мин🧩 Ши Хэн И: «Если вы не выносите одиночества, трудно расти»
12 мин🧠 Ши Хэн И о дисциплине: «Я не слушаю свои чувства, а следую приоритетам»
20 мин🥊 Ши Хэн И: «Либо мы растем вместе, либо не растет никто»
17 мин🧘 Ши Хэн И: «Когда разум просит отдыха — нужно продолжать»
10 минМастер Ши Хэн И: «Как через самоанализ выявить свои слабости»
11 мин🥋 Ши Хэн И о переменах: «Старый мир близится к завершению»
15 мин🧘 Ши Хэн И: «Гнев и одиночество могут стать вашим топливом»
12 мин🏍 Настоятель монастыря Шаолинь Ши Хэн И рассказал о борьбе с материализмом и поиске менторов
13 мин🧱 Ши Хэн И об амбициях: «Огонь внутри нас — это способ познать свою силу»
1ч 40м🏍 «Как открыть дверь в своем разуме»: интервью с Мастером Ши Хэн И
1ч 40м🏍 Ши Хэн И: «Если вы не выносите одиночества, расти невозможно»
1ч 20м🧠 Мастера Шаолиня о дисциплине, выживании и силе намерения
14 мин🌀 Ши Хэн И о глобальных переменах: «Мы уже находимся внутри перехода к новому циклу»
2ч 58м🧠 Как укротить внутренних демонов и обрести абсолютную непоколебимость
2ч 58м🧘 Ши Хэн И: искусство непоколебимости и вторая стрела страдания
17 мин🧘 Ши Хэн И о законе притяжения: «Нужен упорный труд»
13 мин🏹 Ши Хэн И об Илоне Маске: почему люди мечтают об успехе, но боятся его истинной цены
13 мин🥋 Ши Хэн И: «Рука демона, сердце Будды» как путь к гармонии
17 мин🌓 Мастер Шаолиня Ши Хэн И: «Чем ярче ты сияешь, тем больше теней ты отбрасываешь»
14 минШи Хэн И: «Чтобы достичь мастерства, нужно перестать думать»
10 мин🌬 Ши Хэн И: «Депрессия — это следствие конфликта между вашим поведением и уровнем энергии»
10 мин🧘 Мастер Ши Хэн И: «Одиночество — это цена мастерства и путь к личному свету»
12 мин🔍 Ши Хэн И: «Старение начинается с избыточного контроля жизни»
22 мин🧘 Мастер Ши Хэн И: «Покой — это не счастье, а устойчивость»
25 мин🧠 Как остановить овертинкинг: советы мастера Ши Хэн И
12 мин☯ Ши Хэньи: «Жизнь и смерть происходят прямо сейчас»
1ч 06м🍵 Ши Хэн И: «Чтобы пришло новое, нужно выплеснуть старый чай»
10 мин🛡 Ши Хэн И: «Прекратите думать, почему это не сработает»
10 мин🧘 Ши Хэн И: «Зона комфорта — это место, где останавливается успех»
10 минШи Хэн И: «Как закалять кости и отпускать боль»
1ч 11м🍵 Ши Хэн И: «Важно не то, что вы делаете, а то, как вы это делаете»
1ч 11м🍵 Ши Хэн И: «Пустое действие не создает результата — секрет осознанности Шаолиня»
2ч 02м🏯 Рука демона, сердце Будды: как обрести свободу через дисциплину
2ч 02м🏮 Рука демона, сердце Будды: свобода через дисциплину
22 мин📍 Ши Хэн И: шесть фундаментальных правил непоколебимости и внутренней опоры
31 мин🧘 Ши Хэн И: «Путь к свободе лежит через дисциплину»
20 мин❤ Мастер Шаолиня Ши Хэн И назвал четыре качества полноценной жизни
25 мин🍵 Мастер Шаолиня Ши Хэн И: «Осознанность — это не отсутствие мыслей»
15 минШи Хэн И о смысле жизни: «Важно не что ты делаешь, а как»
18 мин🍵 Мастер Шаолиня Ши Хэн И о философии чая и человеческих отношениях
2ч 38м🧘 Кунг-фу жизни: как дисциплина Шаолиня побеждает лень и страх
12 мин🧘 Ши Хэн И: «Живя в постоянном притяжении-отталкивании, невозможно обрести покой»
21 мин🧠 8 правил процветания от мастера монастыря Шаолинь Ши Хэн И
1ч 53м🌑 Ши Хэн И: «Обучение в Шаолине — это не приобретение, а потеря лишнего»