Химическая война в спорте: как USADA покрывает допинг

USADA официально превратилась в допинг-дилера на службе у правительства, годами позволяя «грязным» атлетам выступать в обмен на доносы и инсайды. Пока профессиональный спорт балансирует на грани полномасштабной химической войны и необратимых повреждений мозга, алгоритмы соцсетей и жесткая налоговая политика превращают реальный мир в антиутопию, где выживают только «монстры массы».

📱 Теневые алгоритмы, феномен OnlyFans и коррупция в USADA 0:16

Первая часть беседы Джо Рогана и Дерека сосредоточена на том, как современные технологии и социальные платформы меняют восприятие реальности — от шок-контента в ленте новостей до виртуальных отношений и системной коррупции в профессиональном спорте.

Теневая сторона алгоритмов соцсетей 0:16

Обсуждение начинается с мрачного наблюдения: за последние два года количество видео с убийствами и кадрами реальных покушений в социальных сетях беспрецедентно выросло. Джо Роган отмечает, что его лента в Instagram превратилась в «катастрофу» . В качестве примера приводится недавнее резонансное убийство гендиректора страхового подразделения UnitedHealthcare прямо на улице Нью-Йорка .

Дерек подчеркивает, что алгоритмы работают как замкнутая петля: стоит пользователю один раз кликнуть на шокирующее видео или автокатастрофу, как система начинает предлагать подобный контент в геометрической прогрессии . Это создает искаженное восприятие мира, где насилие становится обыденностью. При этом модерация площадок демонстрирует странные двойные стандарты. Роган упоминает «лазейку», которую используют модели: чтобы обойти запрет на обнаженную грудь, они используют гиперреалистичных кукол-младенцев, имитируя кормление грудью . В то же время платформа X (бывший Twitter) стала практически нерегулируемой зоной, где порнография и сцены насилия беспрепятственно проникают в комментарии под любыми нейтральными постами .

Экономика OnlyFans и угроза «ИИ-подруг» 3:37

Центральной темой раздела становится феномен OnlyFans. Дерек и Роган обсуждают историю модели, которая заявила о доходе в 40 миллионов долларов за год, при этом позиционируя себя как «23-летнюю девственницу» . Роган скептически относится к подобному маркетингу, но указывает на глубокую социальную проблему: огромные заработки создают для женщин «золотую клетку».

Основные тезисы обсуждения экономики платформы:

• Иллюзия богатства для всех: Хотя топ-модели зарабатывают миллионы, большинство создательниц контента получают лишь несколько тысяч долларов в месяц .
• Проблема «высокоранговых» отношений: Девушки, зарабатывающие миллионы на OnlyFans, отсекают 99% обычных мужчин из своего круга общения, но при этом немногие состоятельные мужчины готовы строить серьезные отношения с порнозвездами .
• Зависимость от дохода: Успешные модели становятся заложницами своего заработка; им сложно бросить индустрию ради брака, боясь потерять финансовую империю .

Особую тревогу у собеседников вызывает развитие ИИ-подруг. Бывшие руководители Google уже предупреждают о грядущем кризисе мужского одиночества . Сейчас существуют целые агентства, управляющие армиями вымышленных ИИ-моделей в Instagram, которые выглядят как живые люди и успешно монетизируют общение с пользователями . По мнению Рогана, это эксплуатация людей с низким уровнем IQ или социальными трудностями, которые готовы платить за иллюзию внимания . В качестве примера странного маркетинга приводится коллаборация UFC и лиги Power Slap с моделью, которая разбивает лобовые стекла суперкаров ради привлечения трафика на свой профиль .

Коррупция в USADA и защита «информаторов» 18:46

Завершая первую часть разговора, Дерек переходит к разоблачению деятельности Антидопингового агентства США (USADA). Ссылаясь на официальный пресс-релиз WADA, он рассказывает о шокирующей практике: годами USADA позволяло элитным атлетам, уличенным в употреблении допинга, продолжать выступления в обмен на доносы на других спортсменов .

Основные факты коррупционной схемы:

• Минимум три случая, когда спортсмены уровня Олимпийских игр годами выступали как «агенты под прикрытием», будучи официально дисквалифицированными по документам .
• USADA скрывало результаты тестов от мировой федерации (WADA), мотивируя это «безопасностью спортсменов» .
• Агентство фактически превратило борьбу за чистый спорт в систему «наркоторговец работает на правительство», позволяя атлетам использовать тестостерон в обмен на информацию .

Ранее в разговоре Роган и Дерек упоминали невероятную физическую форму Йоэля Ромеро, который в 47 лет выглядит массивнее, чем в свои лучшие годы в UFC . Это послужило мостиком к обсуждению того, почему UFC разорвала отношения с USADA. По словам Дерека, агентство часто пренебрегало дорогостоящими тестами, такими как анализы на ЭПО или гормон роста, из-за бюджетных ограничений , при этом создавая видимость «пуленепробиваемого» контроля. Новая система тестирования в UFC («Drug Free Sport») сохраняет те же протоколы, но без спорных практик USADA, таких как внезапные пробуждения бойцов в 6 утра в день взвешивания .

💉 Скрытая химия: микродозинг EPO и изотопная война лабораторий 25:44

Одной из самых сложных областей для современного антидопингового контроля остается микродозинг эритропоэтина (EPO). Как отмечает Дерек, даже при целенаправленном поиске обнаружить грамотный протокол крайне трудно: окно детекции при обычном использовании составляет всего несколько дней, а при микродозинге оно сокращается еще сильнее . Основное преимущество таких малых доз заключается не только в прямом росте выносливости, но и в возможности поддерживать базовые физиологические показатели на фоне жесткой сгонки веса . Это позволяет атлету сохранять работоспособность, когда его конкуренты страдают от гормонального спада из-за дефицита нутриентов.

Ярким примером «провала» на EPO стал Ти Джей Диллашоу, чей изможденный вид перед боем с Генри Сехудо Джо Роган сравнил со скелетом . Однако статистика, которую приводит Дерек, неутешительна для допинг-офицеров: согласно последним исследованиям, даже при использовании современных методов тестирования более 50% участников, принимавших EPO по протоколам микродозинга, успешно проходят проверки .

Интересно, что естественным аналогом такого эффекта может выступать регулярное посещение сауны. Джо Роган делится наблюдением: использование сауны сразу после кардио значительно улучшает его выносливость . Научное объяснение простое: интенсивное потоотделение снижает объем плазмы крови, что заставляет почки естественным образом вырабатывать больше EPO для стимуляции производства красных кровяных телец .

Охота за углеродными подписями: как распознать синтетику 31:00

Когда речь заходит о тестостероне, лаборатории сталкиваются с проблемой биоидентичности. Большинство коммерческих препаратов синтезируются из растительного сырья — мексиканского дикого ямса или сои . Фитосоединения из этих растений молекулярно схожи с холестерином и легко конвертируются в тестостерон в лабораторных условиях, что делает производство дешевым и массовым .

Чтобы отличить такой тестостерон от того, что вырабатывает организм, ученые используют изотопный анализ (CIR — Carbon Isotope Ratio). Суть метода в следующем:

• Лаборатория берет «эталонное» соединение в организме атлета (предшественник гормона), которое точно является эндогенным .
• Затем сравнивается углеродная подпись этого эталона с подписью тестируемого тестостерона.
• Если подписи различаются, значит, гормон попал в тело извне .

Однако, как утверждает Дерек, на каждый метод находится противодействие. Теоретически можно создать «CIR-защищенный» препарат, если синтезировать тестостерон из животного сырья (например, из холестерина млекопитающих), чья углеродная подпись будет идентична человеческой . Кроме того, существуют коррупционные схемы: некоторые атлеты якобы подкупают аккредитованные WADA лаборатории в менее стабильных странах, чтобы заранее проверить свои пробы и убедиться в «чистоте» перед официальными стартами .

Ранее в разговоре они упоминали коррупцию в USADA, и Дерек подтверждает, что технологический разрыв между допингом и тестами огромен. Около 75% олимпийских медалистов, чьи пробы в итоге оказались положительными, были уличены лишь годы спустя после перепроверки замороженных образцов . В профессиональном спорте США ситуация еще проще — там мочу часто не хранят долго, поэтому атлеты, опережающие технологии тестирования на текущий момент, практически ничем не рискуют .

Реабилитация Джо Рогана: электростимуляция NewFit и пептиды 46:08

Джо Роган подробно рассказал о своем опыте восстановления после серьезной травмы спины, полученной во время подготовки к охотничьему сезону. Практикуя стрельбу из 84-фунтового лука (около 38 кг натяжения) по 100 раз в день, Джо заработал тяжелый перекос мышц, приведший к болям в шее и ишиасу (защемлению седалищного нерва) . На пике боли у него немели бедра, а мышцы ягодиц просто переставали «включаться» при подъеме в гору .

Комплексный протокол восстановления Рогана включал:

1. Инъекции стволовых клеток — базовый элемент долгосрочной регенерации .
2. Пептиды BPC-157 и TB-500 — стандартные инструменты Джо для заживления тканей .
3. Система NewFit (электростимуляция) — ключевой элемент, который, по словам Джо, совершил прорыв в его реабилитации .

NewFit радикально отличается от старых бытовых «миостимуляторов» 80-х годов . На атлета накладывают электроды, которые вызывают полное сокращение мышц, и в этом состоянии он выполняет упражнения . Это создает состояние постоянного напряжения (без фазы расслабления), что помогает «перепрошить» нейронные связи и заставить неработающие мышцы снова включиться в процесс . Роган отметил, что уже через три недели использования NewFit по четыре раза в неделю боли в спине полностью исчезли, а мобильность вернулась . Эту же систему использовал Майк Тайсон при подготовке к бою с Джейком Полом .

🧬 Биомеханика шеи и скрытая угроза накопленных травм мозга 53:00

В индустрии единоборств и профессионального спорта существует опасное заблуждение: если мышца выглядит мощно, значит, метод её тренировки был безопасным. Обсуждая генетические особенности атлетов, Джо Роган и Дерек затронули тему тренировки шеи — критически важного аспекта для бойцов, влияющего на способность «держать удар». Однако традиционные методы, такие как классический «борцовский мост», подверглись жесткой критике из-за их разрушительного воздействия на позвоночные диски.

Тренировка шеи: безопасность дисков против «старой школы» 53:00

Джо Роган подчеркивает, что укрепление шеи — это не только вопрос эстетики (как в случае с 20-дюймовой шеей Майка Тайсона в его лучшие годы ), но и вопрос выживания в ринге. Однако методы, которые использовал Тайсон или классические борцы, часто ведут к инвалидности.

• Опасность «борцовских мостов»: При выполнении этого упражнения атлет перекатывается на голове, удерживая на шее до 60% веса собственного тела под неестественными углами . Это создает колоссальное давление на диски. Роган отмечает, что именно такие нагрузки привели Майка Тайсона к операции на шее, а ветерана ММА Йоэля Ромеро — к полной фиксации (фьюжну) шейного отдела .
• Методика F1 против борьбы: В отличие от борцов, пилоты «Формулы-1» обладают невероятно сильными шеями, необходимыми для противостояния перегрузкам в поворотах. Но их тренировки строятся на стабилизации и изометрическом сопротивлении, а не на экстремальных изгибах под нагрузкой . Пилоты используют специальные шлемы-тренажеры, которые заставляют мышцы удерживать голову в нейтральном положении.
• Современные решения: Роган рекомендует специализированные тренажеры (например, Iron Neck), которые позволяют тренировать ротацию и сопротивление с помощью системы жгутов и «гало», исключая опасные осевые нагрузки на позвоночник . Это позволяет укрепить поддерживающие ткани, не жертвуя здоровьем дисков.

Показательным примером последствий травм является Йоэль Ромеро. После фиксации шеи он стал напоминать «Терминатора»: его шея практически не двигается при беге , что делает его аномально устойчивым к хай-кикам, но лишает естественной мобильности.

Скрытая угроза CTE: когда «легкие» удары становятся фатальными 1:13:47

Переходя от механики костей к здоровью мозга, собеседники подняли тему хронической травматической энцефалопатии (CTE). Главный миф, который развенчивает Роган: CTE — это не результат нокаутов. Это результат накопления тысяч микротравм, которые атлет даже не классифицирует как повреждения.

Обсуждая эксцентричное поведение Конора Макгрегора в последнее время , Джо предполагает, что за изменениями личности бойцов часто стоит не только образ жизни, но и физическое разрушение нейронных связей.

• Микротравмы в футболе и на гидроциклах: CTE диагностируется у футболистов, которые никогда не имели сотрясений, но тысячи раз отбивали мяч головой . Еще более неожиданный факт — риск CTE у профессиональных гонщиков на гидроциклах из-за постоянной микро-вибрации и «подпрыгивания» мозга при ударах о воду .
• Гормональный коллапс: Травмы головы повреждают гипофиз, что ведет к деградации эндокринной системы . Это объясняет, почему многие бойцы к концу карьеры сталкиваются с депрессией, нарушениями уровня кортизола и дофамина, что нередко толкает их к алкогольной или наркотической зависимости. Ранее в разговоре они вскользь упоминали, что даже элитные атлеты не застрахованы от таких срывов при потере контроля над биохимией мозга.
• Ловушка «легких» спаррингов: Даже если друзья тренируются аккуратно, за один раунд боец может получить 15–20 легких ударов в голову . В масштабе 10–15 лет карьеры это превращается в сотни тысяч «тычков». Роган утверждает, что при такой плотности контактов повреждение мозга — это не риск, а математическая неизбежность («No ifs, ands, or buts» ).

Зависимость между накопленным ущербом и потерей когнитивного контроля становится критическим фактором, который профессиональное сообщество долгое время игнорировало, списывая деградацию атлетов на плохой характер или «звездную болезнь».

🧠 Регенерация мозга и биологические границы в спорте

Церебролизин и когнитивный потенциал креатина 1:16:30

Обсуждая последствия постоянных микротравм головы, с которыми сталкиваются бойцы ММА и джиу-джитсу , Дерек переходит к теме веществ, способных не просто маскировать симптомы, а буквально восстанавливать нейронные связи. В центре внимания оказывается Церебролизин — пептидный препарат, который, по словам эксперта, пока не входит в запрещенные списки WADA, но уже активно используется в индустрии для борьбы с повреждениями мозга после боев .

Дерек объясняет, что Церебролизин является одним из немногих доступных источников активных факторов роста: NGF (фактор роста нервов) и BDNF (нейротрофический фактор мозга) . Эти белки играют ключевую роль в нейрогенезе — процессе создания новых нейронов и предотвращения их деградации. Джо Роган отмечает, что подобные препараты должны быть такими же доступными, как витамины, учитывая риски профессионального спорта . Хотя клинические исследования Церебролизина всё ещё находятся в экспериментальных фазах, Дерек подчеркивает его высокую эффективность на уровне личного опыта многих атлетов.

Параллельно с экзотическими ноотропами собеседники разбирают один из самых изученных, но недооцененных в контексте мозга добавок — креатин. Дерек указывает на критическую ошибку в стандартных рекомендациях:

• Стандартная доза в 5 граммов достаточна для насыщения мышечной ткани, но может быть недостаточной для когнитивных преимуществ .
• Для достижения заметного эффекта в условиях дефицита сна или при интенсивных интеллектуальных нагрузках дозировка может достигать 20 граммов в день .
• Оптимальная доза зависит от веса, метаболизма и генетики — 5 граммов для человека весом 60 кг и 110 кг работают по-разному .

Механизм когнитивного действия креатина связан с производством АТФ непосредственно в мозге. При старении или генетических особенностях способность мозга генерировать энергию снижается, и дополнительный фосфокреатин позволяет вернуть систему к «базовому уровню» производительности . Джо Роган, потребляющий несколько фунтов мяса диких животных в день , сомневается, нужно ли ему дополнительное насыщение, однако Дерек подчеркивает: даже при «мясной» диете без добавок крайне сложно полностью заполнить креатиновые депо . В этом контексте они также упоминают HMB (метаболит лейцина) как полезную добавку для тех, кто не добирает белка, что особенно актуально для веганов или пожилых людей .

Гендерный кризис в боксе: хромосомы против паспортов 1:31:24

Вторая часть беседы касается одного из самых громких скандалов Олимпиады-2024 — участия Иман Хелиф в женском боксе. Для Джо Рогана ситуация выглядит однозначно: наличие XY-хромосом в единоборствах — это неоспоримое биологическое преимущество, которое невозможно игнорировать .

Дерек дает глубокий медицинский анализ проблемы, упоминая утечки медицинских отчетов и специфические нарушения полового развития. В частности, обсуждается дефицит 5-альфа-редуктазы . Это редкое состояние, при котором организм не вырабатывает дигидротестостерон (DHT), что приводит к отсутствию полной маскулинизации внешних признаков при рождении. Однако наличие внутренних яичек означает, что в период пубертата такой человек получает полноценный мужской уровень тестостерона . Это обеспечивает:

• Мужскую плотность костей и структуру скелета;
• Мужской объем легких и размер сердца;
• Способность наращивать мышечную массу по мужскому типу .

Роган и Дерек критикуют позицию Международного олимпийского комитета (МОК), который разрешил участие спортсменки на основании данных в паспорте . Джо подчеркивает абсурдность критерия «пол по документам», учитывая, что в некоторых странах изменить маркер пола в паспорте можно без каких-либо медицинских доказательств или операций .

Дерек сравнивает этот случай с историей бегуньи Кастер Семени, отмечая, что если у атлета есть XY-хромосомы и внутренние яички, он фактически обладает всеми преимуществами мужчины-спортсмена, даже если внешне не выглядит маскулинно из-за дефицита DHT . Джо Роган выражает возмущение тем, что идеологическая повестка заставляет закрывать глаза на безопасность женщин в ринге: «Вы позволяете этому человеку бить женщин в голову, это безумие» . По мнению собеседников, единственным честным способом решения проблемы в спорте является строгое тестирование на хромосомы, а не полагание на уровень тестостерона в крови или юридические документы .

🛡️ Кризис здравого смысла: идеология против безопасности и канадский авторитаризм 1:41:20

Обсуждение физических пределов человеческого тела неизбежно вывело Джо Рогана и Дерека на одну из самых острых тем современности — столкновение гендерной идеологии с вопросами безопасности женщин и справедливости в спорте. Джо Роган подчеркивает абсурдность ситуации, когда мужчина, неспособный конкурировать с «генетическими фриками» вроде Йоэля Ромеро, получает право соревноваться с женщинами . По мнению ведущего, это не имеет ничего общего с защитой уязвимых групп, о которой так часто заявляют прогрессивные активисты.

Идеологическая индоктринация и защита частного пространства 1:41:20

Джо Роган выражает глубокую обеспокоенность тем, как современная повестка игнорирует базовые инстинкты безопасности. Он отмечает, что женщины на протяжении всей жизни вынуждены опасаться физической агрессии, в то время как мужчины практически не сталкиваются с подобными угрозами в повседневности . Внедрение биологических мужчин в женские раздевалки и туалеты Роган называет «культом», где любая попытка указать на реальную опасность со стороны извращенцев, маскирующихся под транс-женщин, карается изгнанием из «прогрессивного общества» .

В качестве примера идеологической слепоты Роган приводит свой разговор с Адамом Коновером, который выступал за «инклюзивность» в спорте и использование блокаторов гормонов для детей . Джо критикует позицию голливудских элит, отмечая подозрительно высокую статистику транс-переходов среди детей прогрессивных родителей. Он предполагает, что в некоторых случаях речь может идти о «синдроме Мюнхгаузена через посредника», когда родители навязывают ребенку идентичность ради социального одобрения и возможности «вывесить флаг гордости на своей двери» .

Дерек дополняет картину примерами из Канады, где 50-летний мужчина, идентифицирующий себя как девочка-подросток, был допущен к соревнованиям по плаванию с юными девушками . Роган называет это «безумием на государственном уровне», которое спонсируется за счет налогоплательщиков.

Политический упадок Канады и диктатура Трюдо 1:46:32

Обсуждение ситуации в Канаде быстро переходит от гендерных вопросов к жесткой критике правительства Джастина Трюдо. Джо Роган не стесняется в выражениях, называя современную Канаду «коммунистической помойкой» . Особое возмущение у собеседников вызывает случай, когда государство оплатило биологическому мужчине (транс-женщине) процедуры по стимуляции лактации для кормления приемного ребенка. Дерек, как эксперт в области фармакологии, задается вопросом о токсичности такого «молока», учитывая отсутствие необходимых желез и использование специфических препаратов .

Основные претензии к канадскому правительству включают:

• Блокировка банковских счетов: Беспрецедентное преследование участников «Конвоя свободы» и даже тех, кто просто жертвовал небольшие суммы протестующим дальнобойщикам .
• Запрет оружия: Последовательное разоружение населения на фоне ужесточения государственного контроля .
• Пандемийные ограничения: Жесткие локдауны и принудительная вакцинация без учета долгосрочных последствий .

Дерек отмечает, что политический ландшафт в стране начинает меняться, и Пьер Пуальевр выглядит гораздо более разумным кандидатом на фоне Трюдо, которого Роган считает «абсолютным лунатиком» . Собеседники упоминают недавний 500-страничный отчет Палаты представителей США о пандемии COVID-19, который подтвердил многие «теории заговора»: от лабораторного происхождения вируса в Ухани до неэффективности локдаунов и массового мошенничества с фондами помощи .

Регуляция веществ и наследие Джо Байдена 1:55:08

Разговор о государственном контроле логично переходит к теме запрета различных препаратов. Выясняется неожиданный исторический факт: именно Джо Байден в 1980-х годах был инициатором внесения анаболических стероидов в список контролируемых веществ . Дерек утверждает, что это решение на десятилетия затормозило научный прогресс. Если бы исследования продолжались, сегодня человечество могло бы иметь высокоочищенные препараты с минимальными побочными эффектами, подобно тому, как эволюционировали современные лекарства от диабета (GLP-1) .

Вместо этого рынок заполнил опасный фальсификат, а врачи боятся выписывать даже изученные десятилетиями препараты, такие как Анавар (оксандролон), который недавно подвергся новым запретам в США .

Резюмируя политический блок, Роган возлагает надежды на Роберта Кеннеди-младшего (RFK Jr.), который может пересмотреть классификацию многих веществ, включая психоделики и препараты для заместительной терапии (ЗТТ) . Дерек подтверждает, что Кеннеди сам открыто признает использование ЗТТ, что в его 70 лет позволяет сохранять отличную физическую форму . Ранее в разговоре они кратко касались темы когнитивной пользы различных добавок, и Роган подчеркивает, что невежественные чиновники, спонсируемые фармгигантами, не должны ограничивать доступ общества к инструментам улучшения здоровья.

🧬 От рисков марихуаны до модификации тела и триумфа Джона Джонса 2:05:20

Обсуждение современных биомедицинских и спортивных трендов в беседе Джо Рогана и Дерека затронуло темы, где наука встречается с личным выбором и экстремальными нагрузками. Разговор начался с анализа влияния психоактивных веществ на психику и плавно перешел к радикальным хирургическим вмешательствам и анализу высшего мастерства в смешанных единоборствах.

Марихуана: тонкая грань между релаксацией и психозом 2:05:48

Джо Роган поднял вопрос безопасности употребления каннабиса, ссылаясь на аргументы Алекса Беренсона, автора книги «Tell Your Children». Хотя для многих марихуана остается безобидным средством отдыха, Роган подчеркивает наличие четкой корреляции между высокими дозами ТГК и развитием шизофрении у предрасположенных людей . Джо поделился личными наблюдениями за знакомыми, которые после интенсивного употребления погружались в мир параноидальных фантазий и делюзий, начиная верить в чипы в голове или колонизацию Марса под предводительством Илона Маска .

Помимо риска психозов, существенным фактором является влияние каннабиса на архитектуру сна. Дерек отметил, что марихуана сокращает латентность сна (время засыпания), но при этом катастрофически подавляет фазу быстрого сна (REM-сон) . Это подтверждается опытом Рогана во время его ежегодного челленджа «Трезвый октябрь»: как только употребление прекращается, мозг компенсирует дефицит невероятно яркими и реалистичными сновидениями .

Обсуждая привычки, собеседники коснулись темы аддикций. Роган выразил мнение, что «зависимость» от тренировок или боевых искусств — это позитивная форма дофаминовой петли, если она не переходит в стадию саморазрушения. В качестве примера экстремального износа он привел Дэвида Гоггинса, чьи колени из-за тысяч пробежаных миль превратились в состояние «кость об кость», что потребовало сложной операции по смещению большеберцовой кости для восстановления функциональности .

Операции по удлинению ног: цена лишних сантиметров 2:10:25

В продолжение темы радикальной ортопедии Дерек и Джо обсудили пугающий тренд — косметические операции по увеличению роста. Процедура включает в себя намеренное ломание бедренных или большеберцовых костей с последующей установкой телескопических стержней, которые постепенно раздвигают фрагменты кости, заставляя организм наращивать новую ткань в образовавшемся зазоре .

Дерек рассказал о блогере, который увеличил свой рост с 182 см до 198 см (с 6 футов до 6 футов 6 дюймов), пройдя через этот мучительный процесс . Основные вопросы экспертов вызвала долгосрочная атлетичность таких пациентов:

• Механика движений: изменение длины сегментов ног полностью меняет рычаги тела и координацию .
• Риск травм: износ тазобедренных суставов может наступить гораздо раньше из-за компенсаторных нагрузок .
• Реабилитация: процесс занимает месяцы, в течение которых пациент фактически заново учится ходить на «фарфоровых» ногах.

Дерек скептически относится к контенту об этих операциях в соцсетях, предполагая, что многие «успешные кейсы» могут быть спонсированы клиниками и не отражают реальной боли и ограничений . Роган добавил, что даже незначительные изменения в составе тела, такие как резкий набор мышечной массы, могут на время разрушить проприоцепцию. Он привел пример из своей страсти к бильярду: после тяжелой тренировки с гирями его руки становятся «забитыми», и он теряет тонкое чувство удара, которое требует ювелирной точности вращения шара . Дерек подтвердил это своим опытом в баскетболе, когда быстрый набор 20 кг мышц в старших классах полностью сбил его прицел при трехочковых бросках .

Противостояние титанов: Том Аспиналл против наследия Джона Джонса 2:20:53

Разговор о координации и атлетизме неизбежно перешел к ММА, а именно к недавнему выступлению Джона Джонса против Стипе Миочича. Роган восхитился техническим совершенством победного удара Джонса — разворотного удара ногой в корпус (spinning back kick). Он детально разобрал сложность этого движения: от поворота на опорной стопе до идеальной дистанции в момент контакта, когда пятка буквально вминается в ребра противника, вызывая шок внутренних органов .

Однако главным вопросом для тяжелого веса остается Том Аспиналл. Роган назвал его, возможно, самым быстрым тяжеловесом в истории спорта . Обладая весом более 113 кг, Аспиналл двигается с легкостью бойца весовой категории до 77 кг. Его среднее время боя в UFC феноменально мало, так как он сметает оппонентов в первом же раунде .

Анализируя потенциальный бой Джонса и Аспиналла, Роган отметил:

1. Навыки Джонса: Его IQ бойца, борьба олимпийского уровня и способность использовать «грязные» техники (удары локтями, косые удары по коленям) делают его фаворитом против любого .
2. Фактор Аспиналла: Том — природный тяжеловес с базой джиу-джитсу и невероятной скоростью рук, что является новым вызовом для Джонса, привыкшего к более медленным соперникам в этой категории .

В завершение главы Роган раскритиковал систему рейтингов Pound-for-Pound (P4P). Он выразил недовольство тем, что списки лучших бойцов составляют журналисты, многие из которых никогда не стояли на татами . По мнению Джо, только человек, понимающий физику удара и механику борьбы на собственном опыте, может адекватно оценить величие таких бойцов, как Джон Джонс или Андерсон Силва в их прайме .

Ранее в разговоре они кратко касались темы того, как использование допинга может мешать гибкости и выносливости в бою, если мышечная масса набрана неестественным путем.

🧠 Хрупкость разума и допинговая анархия 2:30:31

В мире единоборств и профессионального спорта грань между триумфом и катастрофой часто определяется не только техникой, но и тем, на какие экстремальные меры готов пойти атлет ради получения преимущества. Джо Роган и Дерек подробно разбирают скрытые угрозы, которые несут в себе экстремальная сгонка веса и концепция спорта без допинг-контроля.

Обезвоженный мозг: почему сгонка веса убивает «держалку» 2:34:42

Обсуждая феноменальную мощь Алекса Перейры, Джо Роган и Дерек затронули одну из самых опасных тем в современном MMA — экстремальную сгонку веса. Перейра, выступая в среднем весе (до 185 фунтов), фактически «убивал себя», чтобы уложиться в лимит, восстанавливаясь затем до 226 фунтов к моменту боя . Роган подчеркивает, что такая практика напрямую влияет на способность бойца держать удар.

Главная проблема заключается в физиологии регенерации тканей. После того как боец экстремально обезвоживает организм, мышечная ткань восстанавливается относительно быстро, однако мозг — гораздо медленнее . Когда атлет выходит в октагон, его тело может выглядеть массивным и полным сил, но ткани, окружающие мозг, остаются недостаточно регидратированными. Это лишает мозг необходимой «амортизации», делая бойца крайне уязвимым даже для не самых сильных попаданий.

В качестве примеров Роган и Дерек приводят трансформации известных бойцов:

• Чарльз Оливейра: после перехода из 145 в 155 фунтов он перестал «сыпаться» от ударов и стал практически неостановимым .
• Алекс Перейра: его поражение нокаутом от Исраэля Адесаньи могло быть следствием именно «высушенного» состояния мозга, несмотря на идеальный тайминг удара соперника .

Дерек отмечает, что современная стратегия Пауло Косты также пострадала после тяжелых весогонок и болезненных поражений. Боец, который когда-то «переехал» Йоэля Ромеро за счет невероятной генетики и агрессии, кажется, потерял прежнюю психологическую уверенность . Ранее в разговоре они уже упоминали о важности тренировки шеи для защиты дисков, но здесь акцент смещается на внутреннюю химию: никакие мышцы не спасут, если мозг буквально болтается в черепной коробке из-за дефицита жидкости.

Грязные игры: от «масляных ванн» до кровяного допинга 2:40:40

Когда речь заходит о способах обхода правил, Джо Роган вспоминает «эпоху грейзеров» — бойцов, которые использовали хитроумные методы, чтобы стать скользкими. Одной из самых экзотических техник были ванны с детским маслом . Атлет лежал в воде с огромным количеством масла, которое впитывалось в поры. После высыхания кожа казалась сухой, но стоило бойцу начать потеть во втором раунде, как он становился «скользким, как кусок мыла», что делало невозможным проведение тейкдаунов или захватов .

Дерек добавляет, что в современном спорте борьба с допингом превратилась в технологическую гонку. Он описывает жуткие истории о «кровяном допинге» ради сгонки веса: бойцы якобы сливали собственную кровь перед взвешиванием, хранили её в охлажденном виде, а после прохождения весов вливали обратно . Это не только помогало уложиться в лимит, но и давало эффект кровяного допинга, повышая уровень гемоглобина и выносливость, что практически невозможно отследить без тщательного анализа биологического паспорта .

Система USADA, которую обсуждали в начале подкаста в контексте коррупции, имела массу лазеек. Дерек объясняет, что тестирование на ЭПО и гормон роста проводилось крайне редко из-за высокой стоимости и сложности процедур . Это создавало условия, в которых атлеты, тренирующиеся в отдаленных регионах вроде Дагестана или Таиланда, имели значительное преимущество из-за логистических сложностей для допинг-офицеров .

«Химическая война»: утопия и реальность Enhanced Games 2:53:18

Кульминацией дискуссии о фармакологии стало обсуждение концепции Enhanced Games — альтернативных Олимпийских игр, где допинг-контроль официально отсутствует. Несмотря на привлекательность идеи «чистого человеческого потенциала, усиленного наукой», Дерек выражает серьезный скепсис относительно безопасности такого мероприятия.

Основной риск заключается в психологии профессионального атлета:

1. Отсутствие тормозов: Если разрешить использовать 200 мг тестостерона, атлет неизбежно использует грамм, чтобы получить преимущество над соперником .
2. Допинговый психоз: Использование экстремальных препаратов, таких как Тренболон, может превратить соревнование в битву «дофаминовых психопатов», готовых рискнуть жизнью ради медали .
3. Иллюзия безопасности: Дерек утверждает, что «безопасного допинга» на элитном уровне не существует. Даже под присмотром врачей стремление быть первым заставит атлетов использовать «дизайнерские» препараты Франкенштейна .

Джо Роган проводит параллель с бодибилдингом, где «химическая война» является основой спорта . Однако в бодибилдинге нет «Акта Родченкова» — закона, который теперь криминализирует помощь в сокрытии допинга на международном уровне . Дерек признается, что к нему как к эксперту по фармакологии неоднократно обращались атлеты-олимпийцы с просьбой помочь «оптимизировать» их показатели, что подчеркивает масштаб скрытого использования препаратов даже в жестко регулируемых дисциплинах .

В конечном итоге, Enhanced Games могут превратиться не в триумф науки, а в соревнование тех, чья печень и сердечно-сосудистая система окажутся устойчивее к беспрецедентным химическим нагрузкам.

💊 Тёмная сторона Тренболона и канадская налоговая ловушка 2:55:32

Завершая масштабную беседу, Джо Роган и Дерек перешли к обсуждению самых мощных и опасных инструментов в арсенале современного бодибилдинга, а также того, какую цену приходится платить за успех — как в плане здоровья, так и в плане личной свободы в условиях меняющейся экономики.

Психология Тренболона: паранойя и «тёмная» сила 2:59:44

В мире анаболических стероидов существует иерархия, и Тренболон (Trenbolone) прочно удерживает репутацию «короля» по силе воздействия и тяжести побочных эффектов. Дерек характеризует его как препарат, который фундаментально меняет психику пользователя. В отличие от более мягких соединений, Тренболон вызывает специфические ментальные изменения: от гиперпаранойи до беспричинной неуверенности в себе.

«Один из самых частых исходов — парни внезапно начинают думать, что их девушки им изменяют, буквально на ровном месте», — отмечает Дерек . Он объясняет это уникальной биологической активностью препарата: Тренболон является производным нандролона и обладает прогестагенной активностью, что в сочетании с мощным дофаминергическим воздействием может приводить к странным изменениям в поведении и даже к «сексуальным девиациям» .

Помимо психологического давления, препарат наносит удар по физическому комфорту:

• «Тренболоновые поты» (Tren sweats): индукция состояний, похожих на приливы при менопаузе, когда человек просыпается ночью абсолютно промокшим .
• Бессонница: Тренболон катастрофически портит качество сна, что само по себе усиливает агрессию и паранойю .
• Уникальный антикатаболический эффект: Дерек подчеркивает, что это «сухая» субстанция, которая позволяет удерживать или даже наращивать мышечную массу в условиях жесткого дефицита калорий, что делает её крайне востребованной у атлетов, которым нужно оставаться в своей весовой категории, увеличивая при этом силу .

Дерек также упомянул «коктейль Герцогиня», использовавшийся в российской допинговой программе (ранее в разговоре они кратко касались темы химической войны в спорте), где Тренболон смешивался с алкоголем для буккального всасывания (через слизистую рта), что позволяло препарату быстрее выводиться из организма и обходить тесты .

Эволюция бодибилдинга: от эстетики Арнольда до «монстров массы» 3:05:20

Обсуждение силы препаратов неизбежно привело к вопросу об эволюции стандартов в бодибилдинге. Джо Роган и Дерек сравнили две разные эпохи: «Золотую эру» Арнольда Шварценеггера и эру «монстров массы», катализатором которой стал Дориан Йейтс.

Йейтс, по мнению Дерека, стал человеком, который «оставил человечество позади» . Если Арнольд олицетворял эстетику и пропорции, то Дориан в 90-х годах задал новый стандарт экстремальной плотности и объёма мышц. Разница между ними была колоссальной: Йейтс выглядел в два раза массивнее в области спины и ног, что навсегда изменило критерии судейства на «Мистер Олимпия» .

Однако за такую массу приходится платить огромную цену:

1. Риск травм: Дориан Йейтс выигрывал турниры даже с разорванным бицепсом, тренируясь на грани фола .
2. Долгосрочное здоровье: В качестве примера Роган привёл Ронни Коулмана, чьё тело сегодня практически разрушено из-за экстремальных нагрузок прошлого .
3. Маскулинизация в женском спорте: Дерек отметил, что в категориях женского бодибилдинга (в отличие от «Бикини» или «Wellness») использование препаратов достигает мужских уровней, что необратимо меняет гормональный профиль и внешность атлеток .

Интересно, что сам Дориан Йейтс сегодня выглядит как обычный здоровый атлет, полностью отойдя от образа «монстра массы» и сохранив ясный ум, что Дерек считает уникальным случаем в индустрии .

Налоговая ловушка: почему успешные предприниматели заперты в Канаде 3:10:08

В финале беседы Дерек поделился личными трудностями, связанными с жизнью и ведением бизнеса в Канаде. Несмотря на желание переехать в США, он описывает экономическую ситуацию в стране как «ловушку» для успешных людей.

Основная проблема заключается в так называемом «налоге на выход» (exit tax) и налогообложении нереализованного прироста капитала. «Чтобы полностью выйти из системы, ты должен заплатить налоги на каждую компанию, которую когда-либо построил, даже если ты её не продавал и у тебя нет наличных денег», — объясняет Дерек . Это создает ситуацию, когда предприниматель владеет ценным активом «на бумаге», но не может позволить себе эмиграцию, так как правительство требует выплаты налогов с рыночной стоимости бизнеса в момент смены резидентства .

Экономический упадок дополняется жилищным кризисом:

• Стоимость жилья: Ванкувер занимает третье место в мире по недоступности жилья, уступая лишь Гонконгу и Сиднею .
• Валютный курс: Канадский доллар значительно слабее американского (примерно 1,40 CAD за 1 USD), что бьёт по покупательной способности .
• Отсутствие стимулов: Дерек утверждает, что все его успешные друзья либо уже покинули страну, либо ищут способы это сделать, так как система структурирована вокруг того, «как обойти правила», а не «как остаться и развиваться» .

Дерек резюмирует, что эпоха, когда можно было купить жилье и обеспечить себе будущее за счет роста его стоимости, прошла. Сейчас даже семьи с хорошим доходом вынуждены тесниться в крошечных квартирах, так как порог входа в ипотеку стал недосягаемым .