Сергей Янг: «Мы стоим на пороге эпохи, когда дожить до 150 лет станет нормой»

Rich Roll 59,5 тыс. 1 ч 51 мин 5 мин 16.08.2021
Главное

Старение больше не является неизбежным биологическим износом, который мы обязаны смиренно принимать. Инвестор и визионер Сергей Янг в беседе с Ричем Роллом доказывает, что благодаря конвергенции биотехнологий, искусственного интеллекта и носимых устройств человечество стоит на пороге эпохи, когда дожить до 150 лет станет не только возможным, но и доступным для каждого.

🧬 Миссия Сергея Янга: демократизация долголетия 1:52

Сергей Янг, основатель инвестиционного фонда Longevity Vision Fund объёмом $100 млн, начал свой путь в индустрию долголетия после личного кризиса. Когда врачи диагностировали у него высокий уровень холестерина и предложили пожизненный приём статинов, он, будучи по первому образованию химиком-технологом, решил найти альтернативный путь через изменение образа жизни .

Его нынешняя фамилия — Янг (Young) — не случайна. Сергей Янг признаётся, что это осознанный бренд, созданный для того, чтобы уйти от стереотипных обсуждений политики или «водки и медведей» при упоминании его российского происхождения и сфокусироваться на будущем . Его цель — сделать технологии продления жизни доступными и «демократичными», затронув жизни 1 миллиарда человек .

По мнению Сергея Янга, современная медицина в США крайне неэффективна: страна тратит 18% ВВП на здравоохранение, при этом средняя продолжительность жизни в последние годы сокращается . Он утверждает, что нам необходимо перейти от модели «лечения болезней» к модели «превентивного управления здоровьем».

🔭 Три горизонта долголетия 6:32

Сергей Янг разделяет развитие технологий долголетия на три этапа или «горизонта», каждый из которых требует разного уровня вмешательства:

Сергей Янг полагает, что мы находимся в процессе перехода от биологического взгляда на тело к инженерному, где органы можно заменять, как детали в автомобиле .

🍏 Горизонт 1: что делать прямо сейчас 23:48

Для того чтобы дожить до появления технологий будущего, необходимо сохранить здоровье сегодня. Сергей Янг выделяет пять ключевых категорий:

  1. Регулярные обследования (Чекапы): Современные методы позволяют обнаружить рак на 1-й стадии с вероятностью излечения до 93–100% .
  2. Отказ от вредных привычек: Исключение курения и чрезмерного алкоголя.
  3. Диета: Сергей Янг является сторонником растительного питания (plant-based). Он утверждает, что сокращение потребления калорий — единственный научно доказанный метод продления жизни на 4–5 лет .
  4. Физическая активность: Минимум 10 000 шагов в день, использование трекеров для мониторинга активности.
  5. Психологическое здоровье: Сон (по методике Мэттью Уокера), медитация и наличие смысла жизни.

Гость отмечает, что недостаток сна (5–6 часов в сутки) повышает риск развития болезни Альцгеймера на 40% .

⌚ Горизонт 2: интернет тела и ранняя диагностика 7:53

В ближайшее десятилетие носимые устройства (wearables) станут полноценными медицинскими приборами. Сергей Янг демонстрирует собственные гаджеты: кольцо Oura, Apple Watch и пластырь Zio для долгосрочной ЭКГ .

Ключевые технологические сдвиги, по словам инвестора:

🧬 Горизонт 3: генная инженерия и замена органов 38:08

Третий горизонт предполагает прямое вмешательство в биологию человека. Сергей Янг упоминает, что науке уже известны около 3000 генов, ответственных за процессы старения .

Основные направления:

⚖️ Морально-этические вопросы долголетия 44:59

Рич Ролл выражает обеспокоенность тем, что человечество технически может продлить жизнь, но психологически к этому не готово. Сергей Янг согласен: «Мы создали технологии для продления жизни, но не создали жизнь, которую хотелось бы продлевать» .

Основные дискуссионные точки:

🏆 XPRIZE Healthspan: гонка за излечением от старения 1:44:31

Сергей Янг является спонсором разработки дизайна нового конкурса XPRIZE, посвященного омоложению (Age Reversal). Это глобальное соревнование с призовым фондом в $100 млн .

Суть проекта:

Завершая беседу, Сергей Янг призывает не ждать «магической таблетки» (такой как NMN или метформин), а брать на себя ответственность за свое здоровье уже сегодня . Он утверждает, что психологический настрой — вера в то, что впереди еще 100 лет активной жизни — кардинально меняет поведение человека в настоящем .


💬 Цитаты

«Мы создали технологии для продления жизни, но не создали жизнь, которую хотелось бы продлевать.»

Сергей Янг 45:51

«В будущем мы перейдем от биологического взгляда на человеческое тело к инженерному — как в метафоре со старым автомобилем, где можно заменять детали.»

Сергей Янг 07:10

«Недостаток сна — это не просто усталость. Если вы спите 5-6 часов, риск болезни Альцгеймера возрастает на 40%.»

Сергей Янг 26:22
👥 Спикеры
📚 Упомянутые книги
🎬 Упомянутые фильмы и сериалы
🔗 Упомянутые сайты и проекты
📖 Термины
Healthspan
Период жизни, в течение которого человек остается здоровым и функционально активным, в отличие от просто общей продолжительности жизни (Lifespan).
Жидкая биопсия
Анализ крови на наличие фрагментов ДНК раковых опухолей, позволяющий диагностировать болезнь на самых ранних стадиях.
Эпигенетика
Область генетики, изучающая изменения экспрессии генов (их активности), которые не затрагивают саму последовательность ДНК.
📊 Цифры
🗓 Хронология
  1. 1999 Смерть Жанны Кальман, самого долгоживущего человека в истории (122 года).
  2. 2005 Отец Сергея Янга заболел раком легких, что стало одним из личных стимулов для изучения медицины.
  3. 2018 ВОЗ включила коды, связанные со старением, в международную классификацию болезней.
  4. 2050 Прогнозируемый пик численности населения Земли (10-11 млрд человек).
⚖️ Другая сторона
Биология и медицина Сергей Янг Рич Ролл долголетие XPRIZE Longevity Vision Fund