Поиск
Найдено: 41
1ч 53м🧠 Наука нагрева: как сауна влияет на гормон роста, метаболизм и долголетие
1ч 18м🧬 Как кортизол и недостаток сна крадут ваш пресс: семь протоколов The Diary Of A CEO
2ч 05м🧬 Старение — это излечимая болезнь: как взломать код долголетия
1ч 41м🌙 Как использовать свет луны, ледяной душ и углеводы для настройки биоритмов
47 мин🧬 Дэвид Синклер: как перепрограммировать клетки и обратить старение вспять
2ч 08м⚡ Биология голода: как на самом деле работает ваш жир
2ч🩺 Жир как орган: как управлять метаболизмом через питание
2ч 04м🦠 38 триллионов архитекторов: как микробиом управляет вашим мозгом и весом
13 мин🕵 Стивен Бартлетт обсудил с экспертом методы эффективного жиросжигания
42 мин🔥 Нил Деграсс Тайсон и Кейт Бибердорф о химии взрывов, сахара и вечных химикатов
55 мин🎄 Химия Рождества: от свечей до марсианских технологий
1ч 01м🌿 Криш Ашок: «Кулинария — это не искусство, а инженерная дисциплина»
13 мин🥗 Стивен Бартлетт и фитнес-эксперт: научно обоснованное жиросжигание
3ч 11м🧬 Старение — это излечимая болезнь: как вернуть клеткам молодость
2ч 05м🩺 Маски не защищают, а углеводы необходимы: изнанка доказательной медицины
1ч 53м🧬 Воскрешение ужасного волка, искусственные матки и генетический дизайн: как Colossal Biosciences меняет мир
2ч 09м🌱 Растительный код: как цельная еда спасает сердце, микробиом и планету
2ч 53м🏃 Мышцы как фундамент мозга: секрет долголетия Габриэль Лайон
2ч 11м🩺 Скрытый сахар и ловушка метформина: революция доктора Дэвида Анвина
48 мин🧪 Алексей Ковальков: почему калории не работают, а белок на ночь сжигает жир
10 мин🧼 Врачи из Японии рекомендуют интервальное голодание для продления жизни до 100 лет
1ч 30м🧠 Сьюзан Томпсон: как победить пищевую зависимость с помощью метода жестких границ
1ч 13м🏚 365 кусков плоти: как халатность полиции Сувона привела к трагедии
1ч 15м💉 Основатель OZiva о мифах похудения, вреде Оземпика и индустрии БАДов
2ч 07м🍳 Пищевой терроризм: как промышленная еда разрушает наше тело и мозг
11 мин🍦 Основатели Van Leeuwen построили бизнес с выручкой $300 000 в день
51 мин📘 От китового жира до защиты ДНК: двухвековая история бензола
1ч 43м🧬 Рашми Шетти: биология старения, мифы о ботоксе и корейском уходе
2ч 33м💔 Феномен Южной Кореи: от коллективного страдания к ИИ-державе
3ч 07м🎭 Тело как карта сражений: шрамы, фермерство и философия Рассела Кроу
1ч 18м🍗 Как победить тягу к сладкому без диет: 4 главных хака от Glucose Goddess
3ч 01м💀 От авокадо до фентанила: изнанка войны на мексиканской границе
2ч 07м🧬 Биология долголетия: как ваш образ жизни переписывает генетический код старения
3ч 05м🌱 Научный подход к веганству: от нутриентов до спортивных результатов
3ч 53м🍫 Марсианские хроники: Как Форрест Марс построил самую закрытую империю в мире
35 мин8 часов глубокой работы и бег натощак: ежедневный протокол Лекса Фридмана
2ч 47м🚀 Моргенштерн: плагиат, звук пука у Тимати и поддержка Путина
2ч 57м🧬 Уровень богов: как Colossal Biosciences воскрешает мамонтов и правит ДНК
1ч 44м🧠 Почему ваш кишечник управляет вашим мозгом: откровения доктора Пала
3ч 29м🍎 Метаболический яд: почему сахар убивает митохондрии и волю
2ч 12м🩺 Холистическая дерматология: почему акне начинается в кишечнике