Поиск
Найдено: 44
1ч 45м🥗 Джесси Инчаспе: «Скачки глюкозы — главная причина старения и воспаления»
1ч 11м🧪 Джесси Инчаспе: 5 хаков для контроля сахара в крови без диет
15 мин🏥 Питер Аттия: «Что, если мы ошибаемся насчет диабета?»
2ч 01м🧠 Биология долголетия: почему функциональная медицина эффективнее таблеток
11 мин🥤 Эрик Берг: 7 полезных продуктов, которые тайно разрушают метаболизм
2ч 04м🦠 38 триллионов архитекторов: как микробиом управляет вашим мозгом и весом
55 мин🌿 Ян Топлес: «Растения — это хозяева планеты, а не декорации»
21 мин🏪 Джошуа Вайсман разработал экстремально острый премиум-вариант лапши быстрого приготовления
15 мин🍎 Почему США не обеспечивают себя овощами и фруктами: мнение фермеров
14 мин🧠 Эндрю Хуберман и Джордан Питерсон: как порнография перестраивает дофаминовые пути
5 мин🥔 Глутамат, боба и баланс Таноса: любимые снэки шефа Джошуа Вайсмана
7 мин🍜 Кристиан Алкиза: «Как вывести растворимый рамен на ресторанный уровень»
17 мин🧪 Доктор Майк: «Шоу Freaky Eaters калечит психику пациентов ради рейтингов»
10 мин🥣 Эндрю Хуберман: «Углеводы на ужин и упражнения для глаз помогут уснуть»
1ч 02м🛡 Дэвид Майклс: «Корпорации намеренно создают путаницу вокруг опасных товаров»
59 мин🌿 Джордж Портер о фотосинтезе: „Растения делают то, что не может химик“
58 мин🍊 Праворукий мир: как невидимая симметрия управляет сексом и жизнью?
1ч 22м🚀 Ошибки Deep Tech: Как Z Corp выжила без венчурного капитала и подняла цены втрое
2ч🦷 Седьмой столп здоровья: как остановить кариес без бормашины
2ч 26м🦠 Скрытый огонь: почему исцеление кишечника начинается с души
1ч 35м🍎 Доктор Майкл Грегер: «Ваша диета опаснее сигарет, но старение можно замедлить»
1ч 28м🧘 Бабетт Дэвис: «В 73 года я чувствую себя лучше, чем когда-либо благодаря любви к себе и морскому мху»
2ч 01м🧠 Как еда управляет мозгом: скрытые механизмы функциональной медицины
1ч 58м🍔 Марк Хайман: «70% случаев рака вызваны неправильным питанием»
1ч 29м🤝 Марк Хайман: «В 60 лет я чувствую себя лучше, чем в 30 благодаря исцелению травм и системному подходу»
2ч 31м🧬 Экономика бессмертия: почему борьба со старением станет главной индустрией века
3ч 05м🌱 Научный подход к веганству: от нутриентов до спортивных результатов
1ч🧬 Крис ван Туллекен о «третьей эре питания»: «Это не вы, это еда»
3ч 08м🏋 Биология адаптации: как на самом деле растут мышцы
1ч 37м🤝 Мастер-класс по растительному питанию: Рич Ролл и 13 ведущих экспертов о долголетии
59 мин🛡 Крис ван Туллекен: «Вся правда о том, что происходит внутри нас»
3ч 21м🧬 Клетчатка, холестерин и 3 калории: как питание управляет долголетием
1ч 20м🚫 Как Томас Делауэр победил диабет и сбросил вес
1ч 20м🚫 Как Томас Делауэр победил диабет и разработал протокол против жира
1ч 39м❄ Секреты долголетия от Вима Хофа и Марка Хаймана: дыхание, сон и питание против болезней
4ч 04м🔬 Наука против фитнес-мифов: как на самом деле работают метаболизм и тренировки
2ч 13м🔬 Как микропластик, сахар и стресс разрушают наш организм
1ч 39м🍔 Крис ван Тюллекен: «Ультра-обработанная еда стала опаснее табака»
2ч 14м🧬 Почему ваш микробиом ест вас, когда вы голодны
2ч 55м🧬 Микробиом: почему мы люди лишь на 0,5%
1ч 40м🧪 Почему сахар в 40 лет ведет к Альцгеймеру в 80? Биохимия здоровья с Джесси Инчаспе
2ч 20м🩺 Как альянс Big Pharma и пищевых гигантов разрушает наше здоровье
1ч 35м🌊 Как сахар ломает вашу психику: протоколы Джесси Инчаспе
2ч 43м🧬 Метаболический ствол: как инсулин управляет раком, мозгом и жиром