Г
💬 Заметные цитаты
вред самокритики и самобичевания
«Многие люди используют внутренний буллинг как мотивацию, но ни один тренер не добьется успеха, если будет называть своих игроков неудачниками.»
граница между работой и отдыхом
«Ваш рабочий день заканчивается тогда, когда вы перестаете думать о работе.»
пластичность привычек в паре
«Динамика отношений похожа на мокрый цемент: вы можете формовать его, пока он влажный, но он высыхает очень быстро.»
природа психологической устойчивости
«Вы можете взять величайшего героя войны, но в споре с женой он полностью расклеится, потому что резильентность контекстуальна.»
бессмысленность пустых жалоб
«Если вы скажете себе «я ненавижу свою работу» и при этом не ищете другую — вы просто делаете себя несчастным.»
«Ваш рабочий день заканчивается не тогда, когда вы закрываете ноутбук. Он заканчивается, когда вы перестаете думать о работе.»
«Что действительно имеет значение в жизни, так это две вещи: ваши отношения и ваш опыт.»
👥 Часто вместе с
📺 Где появляется
🧠 Ключевые концепции
📈 Темы
Гай Винч3руминация2Mind Over Grind2Lewis Howes1Льюис Хоус1выгорание1профессиональное выгорание1Льюис Хоуз1фМРТ-сканирование1Колесо эмоций1The School of Greatness1
