← Джо Де Сена
Д

Джо Де Сена

9 цитат из наших статей · нажмите, чтобы открыть статью-источник
Основатель и генеральный директор Spartan Race, автор книги «10 Rules For Resilience».
«
Сохраняйте веселье на потом.
1:06:01 · Джо Де Сена: «Избегание дискомфорта — главная причина человеческих неудач»
«
Единственная плохая тренировка — та, которую ты не сделал.
32:57 · Джо Де Сена: «Избегание дискомфорта — главная причина человеческих неудач»
«
Вы должны устанавливать будильник для того, когда ложиться спать, а не когда просыпаться.
40:08 · Джо Де Сена: «Избегание дискомфорта — главная причина человеческих неудач»
«
Вы должны понимать, что наш мозг запрограммирован избегать дискомфорта.
1:08:58 · Джо Де Сена: «Спартанцы не ищут легких путей»
«
Нам нужно сделать Америку подтянутой снова (Make America Fit Again).
1:19:59 · Джо Де Сена: «Спартанцы не ищут легких путей»
«
Вместо „нет боли — нет результата“, я думаю: „зачем мне боль?“. Но потом понял, что страдание делает жизнь лучше.
1:29:10 · Джо Де Сена: «Спартанцы не ищут легких путей»
«
Наш мозг устроен так, чтобы избегать дискомфорта.
1:08:58 · Как Джо Де Сена построил империю экстремального спорта Spartan
«
Если у человека появляется малейший план Б или способ сбежать, я не могу ему помочь.
1:06:20 · Как Джо Де Сена построил империю экстремального спорта Spartan
«
Мы должны сделать Америку здоровой снова.
1:19:44 · Как Джо Де Сена построил империю экстремального спорта Spartan