Бодибилдинг
36 статей
10 мин🌅 Метод Артура Брукса: как стать «кожаным мешком с канатами» к 60 годам
26 мин💪 Бодибилдеры о цене идеального тела: «Мы вышли за пределы»
2ч🔄 Крис Бамстед: жизнь после смерти эго
11 мин🎯 Сэм Сулек о главной ошибке в питании: «Один вечер у холодильника перечеркивает неделю труда»
2ч 10м🏋 Философия Сэма Сулека: почему рутина важнее мотивации
14 мин🦵 Сэм Сулек: «Если бы у меня было всего 10 упражнений для идеального тела»
32 минМужчины о своих комплексах: «Страх разрушает жизнь»
1ч 43м🗽 Арнольд Шварценеггер: «Если вы отдыхаете — вы ржавеете»
57 мин🕵 Закат «королей» бодибилдинга: дело Крейга Титуса и Келли Райан
1ч 20м🏋 Как Дерек Лансфорд прошел путь от бездомного до «Мистера Олимпия»
32 мин🥦 «Я выгляжу ужасно»: как паника едва не лишила Самсона Дауду титула
11 минСамсон Дауда о победе на Mr. Olympia: «Моя победа — это пощечина критикам»
1ч 15м💪 Фитнес-реальность: за кулисами идеальных тел и соцсетей
2ч 04м🏆 Цена триумфа: Крис Бамстед об уязвимости, бизнесе и Олимпии
2ч 04м🏆 Крис Бамстед: цена побед и иллюзия идеального атлета
16 минМайкл Израетель о стероидах: «Цена моего тела — моя психика»
16 мин🧬 Майкл Израетель о темной стороне стероидов
27 мин🏋 Тест на стероиды: эксперты Jubilee попытались отличить натуральных атлетов от «химиков»
27 мин🏋 Правда о «натуралах»: эксперты Jubilee против профессиональных атлетов
19 мин🕵 Как Ричард выдал себя на шоу Jubilee, перепутав базовые упражнения
19 мин🏋 Шоу Jubilee: атлеты раскрыли секретного толстяка, потерявшего более 200 фунтов
1ч 17м🥊 «Вы профессиональная жертва»: жаркий спор бодибилдеров и полных мужчин
1ч 32м🧠 Крис Бамстед: «Если вы заглушаете боль, вы глушите и радость»
2ч 17м🏋 Арнольд Шварценеггер: от железного эго к служению обществу
2ч 17м📸 Разбить зеркало: как Арнольд Шварценеггер переосмыслил карьеру
1ч 29м🏆 Ронни Коулмэн: о работе копом, стероидах в 30 лет и 14 операциях
3ч 30м🏋 Игры с эндокринной системой: чем рискуют фанаты фармакологии
1ч 17м🏥 Арнольд Шварценеггер о выживании, тактике больших целей и уроках сурового детства
12 минБодибилдеры против «фейков»: кто использует стероиды?
16 минТестостерон против имиджа: результаты эксперимента Jubilee
2ч 02м🏆 Сила в уязвимости: как Крис Бамстед переосмыслил бодибилдинг и маскулинность
2ч 02м🏆 За фасадом Олимпии: ментальное взросление Криса Бамстеда
26 мин🏋 Арнольд Шварценеггер: от австрийской армии до кресла губернатора Калифорнии
59 мин🏀 Фил Хит: «Я ложился на дорогу и ждал смерти, но бодибилдинг спас меня»
2ч 30м🌱 Бодибилдинг на растениях: как набрать массу без мяса
10 мин👁 Шварценеггер о формуле успеха: «Игнорируйте скептиков и верьте в мечту»