Диетология
9 статей
11 мин🚫 Майкл Исраэтель: «Почему диета важнее тренировок для похудения»
5 мин🧪 «Каждая калория борется за жизнь»: как Брайан Джонсон спроектировал идеальную диету
5 мин🥤 Брайан Джонсон: «Идеальная диета против старения стоит $16 в день»
1ч 48м🩺 Доктор Майк: «В медицине не существует коротких путей»
16 мин⚖ Дерек о жиросжигании: «Не сажайте себя в метаболическую яму»
2ч 03м🥯 Диктатура бактерий: как микробиом управляет вашим метаболизмом
1ч 34м🍭 Сергей Вялов: Желудок может полностью восстановиться за 8 недель
6 мин🌿 Врач Майкл Варшавски о полезных частях продуктов, которые мы зря выбрасываем
1ч 48м📺 Алексей Ковальков: почему диеты — это зло, а подсчёт калорий не работает