Поиск
Найдено: 50
2ч 01м🩺 Истинная реверсия диабета: как вернуть контроль над метаболизмом
3ч 03м🧠 Митохондрии — «материнская плата» психики: революция доктора Криса Палмера
14 мин🥗 Доктор Кац о кето-диете, протеине и секретах долголетия
2ч 03м🩺 Феминология биохакинга: почему мужской фитнес опасен для женщин
2ч 21м🥗 Конец диетических войн: масштабные стэнфордские исследования питания
1ч 37м🧠 Крис Гетин на TRS: как победить сахарную зависимость и сжечь жир
54 мин🍽 Собчак об интервальном голодании: «магическая» диета или путь в реанимацию?
2ч 31м🧠 Ловушки метаболизма: наука о похудении, травмах и дисциплине
3ч 08м🏋 Биология адаптации: как на самом деле растут мышцы
3ч 01м🧠 Философия ультрамарафона: анатомия выносливости Зака Биттера
3ч 12м🧠 Метаболическая революция: почему психиатрия — это физика энергии
2ч 01м⚖ От диагноза до ремиссии: метаболическая свобода Дрю Харрисберга
1ч 42м🧠 Психиатрическая революция: как метаболическая терапия и кето-диета исцеляют мозг
1ч 31м🧬 Метаболический яд: почему сахар в крови убивает 80% людей
1ч 38м🧠 Тим Спектор: депрессия — это не психология, а воспаление кишечника
2ч 34м🧠 Как ИИ превращает мысли в слова: нейрохирургия и код человеческой речи
2ч 01м🧬 Метод Бикмана: Как снизить жир в печени на 60% за неделю
1ч 51м🧠 Дэвид Базуки: Как кето-диета спасла моего сына и мозг CEO Roblox
53 мин🧠 Лиз Джозефсберг: как перепрограммировать привычки и похудеть без жестких диет
2ч 03м🧬 Питер Аттия: почему VO2 Max важнее всех лекарств мира
15 мин📊 Алекс Хормози о питании: «Как есть мороженое и худеть»
1ч 52м🧬 Джайлс Йео: калории на упаковках врут на 30%, а соки опаснее газировки
48 мин🧠 Ксения Собчак: «Нужен ли организму детокс или это модный тренд?»
3ч 12м🧬 Митохондриальная революция: почему психиатрия должна сменить парадигму
2ч 50м🥗 Конец мифа о белке: как Кристофер Гарднер переизобретает нутрициологию
1ч 47м🧗 Изометрия, коллаген и 10-минутный протокол: Кит Баар о том, как спасти сухожилия и связки
2ч 28м🚀 Биология продуктивности: почему VO2 Max важнее, чем отсутствие курения
2ч 20м🩺 Как альянс Big Pharma и пищевых гигантов разрушает наше здоровье
1ч 42м🧠 Доктор Крис Палмер: «Тяжелые психические расстройства связаны с метаболизмом клеток»
2ч 03м🧬 Не мужчина: почему женщинам нужны другие тренировки, питание и биохакинг
40 мин⚙ Бенджамин Бикман о ловушке калорий: почему спорт и диеты часто бессильны против жира
1ч 47м🧠 Можно ли вылечить 43% психических заболеваний диетой?
2ч 19м🧠 Когнитивный апгрейд: почему гены не определяют деменцию
2ч 32м🦾 Иллюзия выбора: от манипуляций Google до дебатов Харрис и Трампа
1ч 37м🧠 Альцгеймер — это диабет 3 типа: как спасти мозг кетонами
3ч 24м🥑 Почему нутрициология стала новой религией и как это победить
2ч 57м🧬 Скрытый враг внутри: почему старение начинается с дырявого кишечника
2ч 43м🧬 Метаболический ствол: как инсулин управляет раком, мозгом и жиром
1ч 51м🏥 Аннетт Босворт: почему сардины и кетоз спасают мозг от деменции
3ч 21м🩺 Саймон Хилл: 80% здоровья зависит от вашего рациона
36 мин⚖ Ожирение: свободный выбор или системная ловушка?
30 мин🧱 Ши Хэн И, Ди Джей Шипли и Дэвид Мельтцер: четыре фундаментальных урока для достижения успеха
2ч 18м🔓 Стыд растет в темноте: Тим Толлефсон об РПП
2ч 09м🌲 Правила жизни Скотта Гленна: биохакинг, даосизм и бульдожья хватка
2ч 40м🏋 Формула атлетизма: интенсивность, нейробиология и правило тарелки 9:20
2ч 26м🍎 Медицина 3.0: стратегия долголетия от Питера Аттии
1ч 29м🎲 The Blueprint for living a Dope Life | Tim Ferriss
1ч 30м🧬 Как оптимизировать тестостерон и силу: протоколы Данкана Френча из UFC
12 мин🍽 Эксперимент Jubilee: смогут ли шесть незнакомцев вслепую ранжировать себя по весу?
11 мин🧬 Как победить генетику Альцгеймера: личный опыт кетоза и интервального голодания