Поиск
Найдено: 50
3ч 25м🥊 Кризис доказательной медицины: мифы о витаминах и ежовике
3ч 25м🥊 Доказательная медицина против биохакинга: битва за эффективность
3ч 15м⚖ Битва за БАДы: доказательная медицина против биохимии
11 мин👶 Как оптимизировать фертильность: чек-лист по L-карнитину, алкоголю и гаджетам от Хубермана
4ч 04м🔬 Наука против фитнес-мифов: как на самом деле работают метаболизм и тренировки
3ч 05м🧠 Как хакнуть глубокий сон: советы Мэттью Уокера
2ч 15м🌡 Холодовой биохакинг: как использовать низкие температуры для роста производительности
28 мин🏥 Ронда Патрик: «Витамин D регулирует более 5% генома человека»
14 мин📊 Доктор Майк разобрал浅пять главных аргументов критиков вакцинации
23 мин🧬 Роберт Уолдингер: «Отношения важнее денег для долгой жизни»
59 мин📱 Коулман Хьюз: почему современное общество охватила новая одержимость расой
3ч 24м🥑 Почему нутрициология стала новой религией и как это победить
1ч 35м📉 Пол Иствик: почему классические представления о свиданиях и брачном рынке ошибочны
2ч 26м🧠 Почему болезнь Альцгеймера выбирает женщин и как защитить мозг
1ч🧩 Как построить карьеру на микрорисках и выстоять в кризис: опыт Сухиндер Кэссиди
2ч 14м🧬 Диета без иллюзий: что наука говорит о растительном рационе
1ч 02м🔄 Мэри Клэр Хэвер: «Менопауза — это перестройка мозга, а не болезнь яичников»
3ч 21м🩺 Саймон Хилл: 80% здоровья зависит от вашего рациона
3ч 21м🧬 Клетчатка, холестерин и 3 калории: как питание управляет долголетием
1ч 22м🧛 Биохакинг Брайана Джонсона: гениальный маркетинг или путь к бессмертию?
2ч 06м🧠 Мозг как бухгалтер: почему депрессия — это финансовый кризис тела
34 мин🧠 Почему IQ-тесты предсказывают успех, но не определяют ценность человека?
30 минДиана Бельняк: «ЭКО — это путь, а не просто медицина»
1ч 17м🧠 Нейробиолог Владимир Алипов о механизмах памяти и подготовке к экзаменам
1ч 04мАнтидепрессанты: панацея или агрессивный маркетинг Биг Фармы?
12 мин🧬 Креатин: механизмы действия, дозировки и развенчание главных мифов
54 мин🧺 Врач Вялов: «Индустрия БАДов — это маркетинг чистой воды»
2ч 15м🌡 Биология холода: научные протоколы для метаболизма, фокуса и энергии
2ч 28м🚫 Почему тренировки натощак вредят женскому здоровью
26 мин⚖ Доктор Майк разобрал главные заявления Роберта Кеннеди-младшего о здоровье
22 мин🔍 Андреа Лав о велнес-трендах: «Гомеопатия — это полная псевдонаука»
46 мин📉 Почему детские сады в США стоят как высшее образование?
12 мин🚬 Роберт Вальдингер: «Одиночество разрушает организм подобно курению»
3ч 20м🌍 99% чувствующих умов: почему дикая природа полна страданий
15 мин🧠 Бен Тодд из 80,000 Hours: «Работа мечты — это не высокая зарплата, а помощь другим»
16 мин📉 Эндрю Губерман: «Магний — следующая добавка, которая станет мегапопулярной»
12 мин📊 Алекс Хормози объяснил природу хейта в адрес бизнес-коучей
13 мин🧠 Мэттью Уокер: «Бодрствование — это низкоуровневое повреждение мозга»
18 мин🧠 Мэттью Уокер: как пить кофе без вреда для сна
33 мин📈 Бенджамин Тодд: «Ваше личное соответствие работе — это мультипликатор успеха»
1ч 01м🧠 Нейрохирург Санджай Гупта и подкастер Рич Ролл о революции в лечении боли
1ч 09м🧬 Роберт Уолдингер об итогах 85-летнего исследования счастья в Гарварде
54 мин🌊 ИИ-генерация кода: новые интерфейсы программирования от исследователей Беркли
3ч 26м🌿 Искусство слушать: как открывать сердца и менять судьбы
2ч 02м🎭 Анатомия нарциссизма: как распознать абьюзера и защитить себя
3ч 30м🏛 Рационализм против воук-капитализма: уроки Баффетта и Мангера
1ч 23м🧬 Мастер-класс по микробиому: как растительное разнообразие спасает наш организм
2ч 30м❄ 11 минут холода: как температурный шок перезапускает метаболизм
47 мин🧠 Тим Спектор: «Универсальные рекомендации по диетам больше не работают»
2ч 41м🍆 Эволюция выбора: что на самом деле определяет успех отношений