Поиск
Найдено: 24
1ч 38м🦷 Почему палеодиета — это миф? Антрополог Дробышевский о меню предков
17 мин🥗 От козы Цукерберга до бургеров Гейтса: что едят богатейшие люди мира
2ч 21м🥗 Конец диетических войн: масштабные стэнфордские исследования питания
3ч 21м🩺 Саймон Хилл: 80% здоровья зависит от вашего рациона
2ч 37м🎙 Манифест Ника Фуэнтеса: христианский национализм, IT-заговоры и конец демократии
21 мин🧠 Даниэль Амен: «Сахар повышает риск болезни Альцгеймера на 400%»
2ч 50м🩺 Медицина 3.0: как дожить до 100 лет без болезней
10 мин🚬 «Правило Аттиа»: почему спорт важнее БАДов и диет для долголетия
10 мин📊 Правило Аттии: какие физические показатели критически важны для долголетия
16 мин🎨 Логика против эго: как перестать путать чувства с мыслями по методу Джоко Виллинка
11 мин🥦 Саша Новикова: «Чтобы люди правильно питались, должна измениться политика»
1ч🩸 Доктор Кейси Минз: «Биофидбэк совершит революцию в женском здоровье»
1ч 13м🏫 Как одаренные взрослые теряют потенциал из-за ловушек идентичности и конформизма
1ч 05м📉 Адам Борнштейн на шоу Харбингера: почему диеты заставляют нас толстеть
2ч 01м🧠 Еда как код: как перепрошить мозг и остановить старение
2ч 13м❄ Код долголетия: как управлять генами, иммунитетом и разумом
47 мин🧠 Тим Спектор: «Универсальные рекомендации по диетам больше не работают»
2ч 24м🍲 Как сострадание и корейские рецепты изменили жизнь успешного юриста
1ч 58м🫒 Протоколы долголетия: как питание, сон и силовые тренировки могут остановить старение
2ч 13м🍽 Искусство голодания: как вернуть метаболизм к заводским настройкам
3ч 21м🧬 Клетчатка, холестерин и 3 калории: как питание управляет долголетием
2ч 01м⚖ От диагноза до ремиссии: метаболическая свобода Дрю Харрисберга
3ч 13м🧠 Как защитить мозг от Альцгеймера: гид по метаболическому долголетию
2ч 27м🧬 Биология кожи: как управлять гормонами, генами и долголетием