Поиск
Найдено: 50
2ч 57м🩺 Парадокс долголетия: как состояние кишечника управляет старением
3ч 04м🧠 Диета для микробиома: как обмануть гены и остановить старение
2ч 26м🦠 Скрытый огонь: почему исцеление кишечника начинается с души
3ч 05м🌱 Научный подход к веганству: от нутриентов до спортивных результатов
4 мин🫒 Брайан Джонсон назвал лучшее оливковое масло против старения
2ч 57м🧬 Скрытый враг внутри: почему старение начинается с дырявого кишечника
3ч 11м🧬 Старение — это излечимая болезнь: как вернуть клеткам молодость
3ч 21м🧬 Клетчатка, холестерин и 3 калории: как питание управляет долголетием
1ч 50м🧱 Кишечник как в 20 лет: микробиолог Дмитрий Алексеев о клетчатке и старении
12 мин🫒 Брайан Джонсон представил полный рацион своей антивозрастной диеты Blueprint
14 мин🧠 Как предотвратить деменцию с помощью питания и заботы о сосудах?
2ч 03м🥯 Диктатура бактерий: как микробиом управляет вашим метаболизмом
2ч 03м🍕 Микробиом против калорий: новая наука о весе и долголетии
1ч 29м🧠 Эндрю Вейл: «Куркума и дыхание 4-7-8 спасут ваш мозг от деменции»
3ч 21м🩺 Саймон Хилл: 80% здоровья зависит от вашего рациона
15 мин🥖 Стивен Бартлетт и кардиолог обсудили скрытые угрозы популярной здоровой еды
14 мин🧠 Как еда помогает предотвратить деменцию: протоколы эксперта
18 мин🧠 Мэттью Уокер: как пить кофе без вреда для сна
2ч 13м🍳 Химия вкуса: как молекулы и генетика управляют нашей едой
2ч 14м🧠 Мозг вне возраста: как предотвратить деменцию и обмануть старение
47 мин🧠 Тим Спектор: «Универсальные рекомендации по диетам больше не работают»
2ч 41м🧬 Микробиом как аптека: почему калории больше не имеют значения
1ч 29м🧠 Доктор Эндрю Вейл о защите мозга: протокол 4-7-8, антивоспалительная диета и вред кофе
1ч 30м🩺 Доктор Булсевич: «Исцеление кишечника начинается с проработки травм»
1ч 32м🧠 Уильям Ли о похудении: «Жир — это орган, который нужно кормить правильно»
2ч 05м🧬 Старение — это излечимая болезнь: как взломать код долголетия
2ч 35м🧬 Гормональный суверенитет: как кишечник и стресс управляют женским телом
2ч 55м🧬 Микробиом: почему мы люди лишь на 0,5%
1ч 36м🧬 Тим Спектор: «Подсчёт калорий — это полная чушь»
1ч 05м🧠 Нейробиология успеха: 6 научно обоснованных способов улучшить работу мозга
2ч 13м🌿 5 природных лекарств от эксперта по фитотерапии Саймона Миллса
1ч 06м👂 Эрик Берг: «Мальтодекстрин хуже сахара, а магний бесполезно искать в крови»
1ч 57м🤖 Глеб Карпов: «Порнография меняет структуру мозга, как кокаин»
2ч 56м🧬 Кризис митохондрий: почему 93% людей метаболически нездоровы и как это исправить
1 мин🥣 Брайан Джонсон: «Секретный рецепт пудинга для борьбы со старением»
1 мин🧪 Брайан Джонсон: «Каждая отдельная калория должна бороться за жизнь»
6 мин🌿 Врач Майкл Варшавски о полезных частях продуктов, которые мы зря выбрасываем
6 мин🍓 Доктор Майк: «Какие части продуктов мы выбрасываем зря»
2ч 49м🧬 Биология выживания: инструменты Ронды Патрик для продления жизни
2ч 19м🧬 Дэвид Синклер: почему старение — это излечимое заболевание
27 мин🩸 Скалолаз против Брайана Джонсона: чьи методы омоложения эффективнее?
16 мин🐕 Доктор Майк прокомментировал гигиенические привычки интернет-пользователей
16 мин🐾 Doctor Reacts To Worst Medical "Subway Takes"
2ч 01м🧠 Альцгеймер как опциональное состояние: метаболический прорыв
2ч 08м⚡ Биология голода: как на самом деле работает ваш жир
2ч 29м🧬 Биология будущего: пептиды, митохондрии и секреты долголетия
1ч 15м💉 Основатель OZiva о мифах похудения, вреде Оземпика и индустрии БАДов
1ч 50м😴 Биохимик Ронда Патрик: как омолодить сердце на 20 лет и снизить риск рака на 40%
2ч 07м🌟 Почему быть единственным важнее, чем быть лучшим
1ч 05м🔬 Доктор Уилл Булсевич: как микробиом управляет вашим иммунитетом и настроением