💬 Заметные цитаты
определение того, что такое установки
«Мы определяем установки как базовые убеждения, которые ориентируют нас на определенный набор ожиданий, объяснений и целей.»
связь сознания и подсознания
«Майндсеты — это своего рода портал между сознательными и подсознательными процессами.»
связь стресса и ценностей
«Мы испытываем стресс только из-за того, что нам небезразлично. Стресс — это оборотная сторона того, что мы ценим.»
критерий эффективности майндсета
«Вопрос не в том, является ли майндсет «правильным» или «неправильным», а в том, полезен он или вреден для вас.»
«Стресс — это сигнал о том, что мы заботимся о чем-то. Мы не испытываем стресса по поводу того, что нам безразлично.»
👥 Часто вместе с
📺 Где появляется
📚 Какие книги обсуждались
- Mindset: The New Psychology of Success — Кэрол Дуэк 1
📈 Темы
Алия Крам3Эндрю Губерман3эффект плацебо2Huberman Lab2майндсет1грелин1growth mindset1Кэрол Дуэк1нейропластичность1
