Тестостерон
64 статей
2ч 17м🏃 Изнанка биохакинга: скрытые жиры, гормональная зависимость и подтаявшие свечи
33 мин🧠 «На самом деле агрессию вызывает не тестостерон, а эстроген»: Эндрю Губерман о механизмах ярости
1ч 59м🏥 Секс раз в неделю продлевает жизнь на 49%: данные Эмили Нагоски
2ч 06м📉 Сексуальная рецессия: почему близость умирает в эпоху технологий и порно
2ч 53м🕵 Обсуждение простаты и гормонов в подкасте Джо Рогана
37 мин🩺 Гормональная оптимизация: 6 столпов здоровья от экспертов Huberman Lab
1ч 02м🏋 Анант Агарвал: «Если у вас нет либидо каждый день — ваш кишечник и гормоны в опасности»
1ч 01м🏆 Биологический пол в спорте: Дориан Коулман и Джоанна Харпер о будущем женских категорий
34 мин🏋 Протокол UFC: как тренироваться для пикового тестостерона и метаболической гибкости
2ч 27м🧠 Дофаминовая ловушка: как вернуть контроль над своей биологией
2ч 26м🧬 Диктатура гипоталамуса: как гормоны и гены прошивают мозг
2ч 26м🧬 3000 нейронов удовольствия: биологические основы половых различий мозга
30 мин🧠 Профессор Сапольски: «Тестостерон не вызывает агрессию, он лишь усиливает её»
1ч 57м📊 Сексолог Санкалп Джейн: почему мастурбация чаще 4 раз в месяц убивает эрекцию
21 мин📉 Гостья The Diary Of A CEO: «Мы забрали у мужчин их эволюционную цель»
1ч 25м📱 Ашдин Доктор: «Падение тестостерона на 40% — цена двух часов недосыпа»
1ч 24м📱 Ашдин Доктор: «Недосып на 2 часа снижает тестостерон на 40%»
32 мин🧬 Эндрю Губерман: «Тестостерон делает усилия приятными, снижая порог страха в амигдале»
39 минХьюберман: «Как эстроген и ДГТ программируют ваш пол»
16 мин💔 Мэтью Уолкер: «Один лишний час сна повышает женское либидо на 14%»
1ч 38м🧬 Доктор Мохит Кхера о сексуальном здоровье: «Ваш sex span должен быть равен продолжительности жизни»
1ч 09м💊 Стероиды или натуральный тренинг: бодибилдеры поспорили о вреде допинга и будущем спорта
1ч 52м🧠 Сара Хилл: «Гормональная контрацепция меняет личность женщины и её выбор партнера»
1ч 31м🏃 Как сохранить мозг и энергию в 87 лет: протоколы биохимика Владимира Дадали
1ч 57м💊 Уролог Рена Малик: «Проблемы с эрекцией — это первый сигнал болезни сердца»
2ч 03м🧬 Биологическая лотерея: почему эволюция не запрограммировала нас на счастье
1ч 31м🔋 Эндокринолог Роман Терушкин: почему вы глупеете от сахара и как вернуть энергию
9 мин🧬 Джо Роган: «Прохождение мужского пубертата должно исключать из женского спорта»
1ч 41м🧬 Виджаянт Говинда: «Эректильная дисфункция — это предвестник инфаркта за 5 лет»
1ч 41м🧬 Виджаянт Говинда о мужском бесплодии, вреде порнографии и способах повышения тестостерона
1ч 31м🧬 Майкл Эйзенберг о мужском здоровье: «Без детей и партнера риск смерти выше в 3 раза»
1ч 25м🔬 Эмбриолог Пратик о мужском здоровье, падении тестостерона и мифах об увеличении пениса
1ч 54м🧠 21 эякуляция в месяц против рака: уролог Рена Малик о мужском здоровье
1ч 03м🧬 Эндокринолог Зухра Павлова о климаксе, тестостероне и секретах долголетия
2ч 44м🍆 Секрет мужского здоровья: почему эрекция важнее, чем кажется
2ч 10м🩺 Тестостерон, простата и «железо»: гид хирурга по мужскому долголетию
1ч 11м🧠 Райан Фернандо: Генетика Вирата Кохли и секреты мужского здоровья
1ч 24м📱 Почему фитнес не приносит результат? Мнение тренера Владимира Олефиренко
48 мин🧬 Гормональная терапия: поиск баланса между молодостью и медициной
2ч 37м🧬 Канарейка в шахте: как эрекция и сперма предсказывают инфаркт
2ч 37м🧬 Спермограмма как зеркало мужского здоровья
3ч 30м🏋 Игры с эндокринной системой: чем рискуют фанаты фармакологии
12 мин🧠 Дискуссия Михаила Варшавского с коллегами о психосоматике и гормональной терапии
2ч 54м🧘 Сексуальное здоровье: от мифов о Кегеле до болезней сердца
16 минТестостерон против имиджа: результаты эксперимента Jubilee
2ч 01м📉 Кризис фертильности: как пластик превращает человечество в исчезающий вид
1ч 56м💎 Девон Франклин о мужской верности: почему «Мистер Совершенство» — это ловушка, и как тестостерон управляет браком
1ч 53м🧠 Мастер-класс по диетологии: Сэл Ди Стефано о том, как победить биологию и психологию ожирения
2ч🧬 Химия жизни: как правильно использовать добавки для оптимизации здоровья
2ч 24м🧬 Код мужской силы: полная инструкция по настройке гормональной системы
16 мин🏋 Как правильно настроить тестостерон: подробный гид Питера Аттии и Эндрю Хубермана
48 мин🧪 Эндокринолог Аникет Сидхайе о диабете, тестостероне за $18 млрд и будущем медицины
1ч 32м🦍 Гарвардский биолог Кэрол Хувен рассказала о влиянии тестостерона на разницу полов
1ч 32м🐒 Кэрол Хувен: «Биологический пол — это реальность, а не социальный конструкт»
2ч 59м🧬 Шесть столпов гормонального здоровья: подробный гид доктора Кайла Джиллетта
2ч 59м🩺 Тестостерон, генетика облысения и дух: руководство доктора Кайла Джиллетта
1ч 56м🥼 Как стресс разрушает мужской организм: чек-ап протокол Александра Дзидзария
1ч 30м🧬 Дункан Френч: «Протоколы силы, гормонов и метаболической эффективности»
1ч 30м🧬 Как оптимизировать тестостерон и силу: протоколы Данкана Френча из UFC
1ч 21м🧠 Антон Лукашевич: «Мозг мужчины и женщины совпадает на 88%»
