Поиск
Найдено: 50
2ч 39м🧬 Ронда Патрик: как чеки из магазинов уничтожают ваш тестостерон
2ч 08м⚡ Биология голода: как на самом деле работает ваш жир
2ч🩺 Жир как орган: как управлять метаболизмом через питание
1ч 48м🌿 Доктор Голдхамер: «Соль, масло и сахар — это не еда»
20 мин⚠ Врач-сосудолог: «Висцеральный жир крайне токсичен и вызывает воспаление»
2ч 43м🧬 Метаболический ствол: как инсулин управляет раком, мозгом и жиром
1ч 54м🫀 Инсулиновая ловушка: как висцеральный жир убивает ваше сердце
2ч 18м🩺 Десять лет хаоса: правда о менопаузе, которую скрывала медицина
2ч 35м🥗 Стратегия долголетия: почему мышцы важнее диет и холестерина
2ч 45м🧬 Конец медицины болезней: как технологии продлевают жизнь
1ч 16м💔 Как вейпинг и висцеральный жир провоцируют инфаркт: разбор кардиохирурга
2ч 03м🧠 Биохакинг долголетия: как голодание и сон обновляют организм
1ч 21м🧬 Голодание против рака и диабета: скрытые возможности организма
26 мин🧠 Энергетический кризис мозга: как инсулинорезистентность запускает деменцию и старение
2ч 04м🌟 Биология долголетия: от алгоритмов биохакинга до терапевтического голодания
1ч 28м🧠 5 секретов голодания: как победить хронические болезни и замедлить старение
1ч 48м🌊 Алан Голдхамер: «Здоровье — это плата за здоровый образ жизни»
1ч 05м⚖ Эксперты о лечебном голодании: „Перезагрузите свой метаболизм“
2ч 17м🧬 Метаболическая броня: от лечебного голодания до настройки биологических часов
2ч 23м🧬 Ловушка нормального веса: почему ИМТ больше не гарантирует долголетие
1ч 37м🚨 Как инсулинорезистентность разрушает здоровье: разбор Карана Сарина
2ч 13м🍽 Искусство голодания: как вернуть метаболизм к заводским настройкам
3ч 29м🍎 Метаболический яд: почему сахар убивает митохондрии и волю
1ч 36м🧬 Дейв Эспри и Питер Аттиа: ошибки интервального голодания, ведущие к болезням
2ч 03м🩺 Феминология биохакинга: почему мужской фитнес опасен для женщин
1ч 53м🧠 Голодание на воде: как перезагрузить организм и победить хронические болезни
2ч 31м🧠 Ловушки метаболизма: наука о похудении, травмах и дисциплине
2ч 06м🛡 Микропластик и раковые клетки: как еда убивает и лечит нас
2ч 13м🍏 Метаболический переключатель: как голодание меняет тело и здоровье
1ч 37м📉 Каран Сарин: «Индия — мировая столица диабета из-за „невидимого сахара“»
1ч 28м🧠 5 секретов голодания от Льюиса Хауса: как победить болезни и сжечь висцеральный жир
3ч 13м🧠 Как спасти мозг от Альцгеймера за 30 лет до первых симптомов
1ч 21м😴 Прашант Десай: «Спи менее 6 часов и риск смерти от рака вырастет на 300%»
1ч 37м🧬 Марк Хайман о секретах долголетия: почему сахар убивает, а мышцы спасают
2ч 03м🧬 Не мужчина: почему женщинам нужны другие тренировки, питание и биохакинг
1ч 20м🚫 Как Томас Делауэр победил диабет и сбросил вес
2ч 13м🧬 Код самоисцеления: как голод и гормоны управляют телом
2ч 01м🧠 Еда как код: как перепрошить мозг и остановить старение
21 мин⚡ Как каннабис влияет на мозг и тело: подробный разбор Эндрю Хубермана
1ч 20м🚫 Как Томас Делауэр победил диабет и разработал протокол против жира
1ч 35м🧬 Стейси Симс: женщины — это не маленькие мужчины в вопросах фитнеса
2ч 25м💧 Гидратация как биохакинг: как вода управляет вашим телом
2ч 13м⚡ Энергия долголетия: как остановить старение митохондрий после 35
1ч 14м📉 Мэри Клэр Хейвер: «Дефицит эстрогена разрушает женский организм быстрее старения»
2ч 28м🚫 Почему тренировки натощак вредят женскому здоровью
1ч 15м📉 Доктор Мэри Клэр Хейвер: «Менопауза — это скрытый кризис женского здоровья»
2ч 12м🩺 Почему женщинам нужно поднимать тяжести и есть больше
46 мин🧠 Уильям Ли: «Биологически метаболизм не замедляется с 20 до 60 лет»
3ч 07м🩺 Национальная чрезвычайная ситуация: почему медицина игнорирует женскую боль
1ч 36м🧬 Ирина Якутенко: почему Оземпик работает, а диеты — нет