Поиск
Найдено: 50
2ч 26м📱 Цифровое казино: как смартфоны перепрограммировали мозг и детство подростков
1ч 41м🤼 Джордан Питерсон и Рейф Келли: почему «грубые игры» и борьба критически важны для психики
2ч 53м🌪 Ловушка роста: почему успех превратился в смертельную зависимость
2ч 01м🧠 Как еда управляет мозгом: скрытые механизмы функциональной медицины
2ч 30м🌱 Бодибилдинг на растениях: как набрать массу без мяса
2ч 20м🐦 Бой как искусство: философия выживания в эпоху цифрового фаст-фуда
2ч 34м🦠 Биологический капитал: как микробиом кишечника управляет нашим долголетием
1ч 15м🧠 «Мы научились расщеплять атом, но не отличать правду»: Харари о крахе информационной среды
23 мин📉 Амбициозны, но ленивы? Пошаговый план перезагрузки от Джея Шетти
23 мин📉 Джей Шетти: «Вы не ленивы, ваше внимание просто эксплуатируют»
12 мин🕵 Хани Фарид о реальности: „Мы в глобальной войне за правду“
13 минАртур Брукс: «Счастье — это баланс наслаждения, удовлетворения и смысла»
16 мин🕰 Джанетт о 105 годах жизни: «Не торопитесь взрослеть»
12 мин🍽 Эксперимент Jubilee: смогут ли шесть незнакомцев вслепую ранжировать себя по весу?
12 мин☕ Доктор Майк о 100-дневной трансформации: что реально работает, а что — пустая трата времени
18 мин⚓ Джоко Виллинк: «Никакой пощады и сахарной лжи» — план DEF Reset на 2025 год
10 мин🥣 Эндрю Хуберман: «Углеводы на ужин и упражнения для глаз помогут уснуть»
16 мин🛑 Кэл Ньюпорт: «Скука — это биологический сигнал к действию, а не повод листать соцсети»
29 мин🏔 Джоко Виллинк: «Дисциплина — это свобода, а восемь пончиков за раз — это безумие»
1ч 13м🛋 Почему комфортная жизнь убивает нас: мнение Майкла Истера
2ч 33м🎻 Идентичность после краха: как пересобрать себя заново
2ч 01м🧠 Еда как код: как перепрошить мозг и остановить старение
1ч 50м⚖ Джеймс Секстон: «Брак — это риск с 56% неудач»
1ч 07м💊 Умеш Вадхавани: «Гомеопатия — это сахарные шарики и эффект плацебо»
1ч 46м📺 Как корпоративное лобби и догмы разрушают американское здравоохранение
2ч 14м📱 Лимбический капитализм и сексуальная рецессия: куда исчезла близость
3ч 13м🎵 Билеты за $25 и отказ от миллионов: феномен Оливера Энтони
3ч 06м🦷 Адам Карри: архитектура контроля и будущее независимых медиа
2ч 56м💤 Сон как фундамент здоровья: почему мы недооцениваем отдых
2ч 43м🎸 Цена успеха: обратная сторона современной музыкальной индустрии
1ч 41м🍔 Секреты Голубых зон: как вернуть Америке утраченное кулинарное долголетие
2ч 03м🥯 Диктатура бактерий: как микробиом управляет вашим метаболизмом
1ч 58м🍔 Марк Хайман: «70% случаев рака вызваны неправильным питанием»
2ч 44м🧠 Радикальная эффективность: как построить жизнь по правилам Тома Билью
1ч 41м📚 Кэл Ньюпорт: почему большинство советов по селф-хелпу бесполезны и как это исправить
1ч 34м🥤 Майк Исраэтель: «Стероиды — это пожизненный чит-код для мышц»
2ч 50м🧠 Прошивка каменного века: почему наш мозг боится чужого мнения
50 мин🥤 Крис Гетин о добавках и тренировках Ритика Рошана: от протеиновых мифов до экстремального жиросжигания
3ч 12м🧬 Митохондриальная революция: почему психиатрия должна сменить парадигму
3ч 12м🧠 Метаболическая революция: почему психиатрия — это физика энергии
2ч 07м🍳 Пищевой терроризм: как промышленная еда разрушает наше тело и мозг
2ч 19м🎸 Крис Робинсон: Рок-н-ролл как борьба за огонь в эпоху алгоритмов
2ч 26м📱 Великая перепрошивка: как смартфоны украли детство у целого поколения
1ч 05м😨 Кэл Ньюпорт: «TikTok — это цифровой Доритос для вашего мозга»
2ч 07м💊 Оземпик как новый смартфон: технологический взлом биологии и его цена
1ч 11м🏛 Кэл Ньюпорт о «взломе креативности»: почему ваш рабочий стол убивает идеи
1ч 36м🛡 Joe De Sena On True Resilience, Choosing Your Hard & Why Discomfort Is Oxygen | Rich Roll Podcast
1ч 36м🌪 Джо Де Сена: «Избегание дискомфорта — главная причина человеческих неудач»
1ч 16м🧠 Кэл Ньюпорт: «Тихий мозг — ключ к осознанной жизни»
1ч 18м🍔 Кэл Ньюпорт о социальных сетях: «Это цифровые Дорито для вашего мозга»