Поиск
Найдено: 50
3ч 24м🥑 Почему нутрициология стала новой религией и как это победить
2ч 50м🥗 Конец мифа о белке: как Кристофер Гарднер переизобретает нутрициологию
47 мин🏠 Марина Могилко: «Правильное питание в США — это дорого? Закупаемся с нутрициологом»
3ч 21м🧬 Клетчатка, холестерин и 3 калории: как питание управляет долголетием
4ч 04м🔬 Наука против фитнес-мифов: как на самом деле работают метаболизм и тренировки
1ч 46м🏥 Диетолог Наталья Зубарева: «Оземпик наносит серьезный удар по печени»
55 мин💊 Ультраобработанная еда и заговор мясного лобби: разбор нутрициолога Джессики Кнурик
2ч 15м🧬 Мышцы как орган долголетия: почему комфорт делает нас хрупкими
2ч 34м🥩 Мифы о белке, сахаре и похудении: научный разбор Алана Арагона
3ч 21м🩺 Саймон Хилл: 80% здоровья зависит от вашего рациона
2ч 06м🧠 Как управлять собственной жизнью как успешным стартапом
2ч 07м🧪 Иллюзия здоровья: как псевдоэксперты манипулируют наукой и продают страх
1ч 56м🥣 Сония Наранг: «Мозг принимает душ, пока вы спите»
2ч 34м🥩 Наука питания: как на самом деле работают белки и тренировки
1ч 51м📉 Почему мы не можем похудеть? Мнение нутрициолога Кевина Холла
54 мин🧺 Врач Вялов: «Индустрия БАДов — это маркетинг чистой воды»
2ч 14м🧬 Диета без иллюзий: что наука говорит о растительном рационе
2ч 23м🥗 Анатомия выживания: от древних мумий до современной медицины
2ч 22м🏛 Биологическая ловушка: как корпорации монетизировали вымирание нации
3ч 29м🍎 Метаболический яд: почему сахар убивает митохондрии и волю
1ч 46м🌾 Марк Хайман в гостях у Такера Карлсона: как еда уничтожает здоровье Америки
3ч 29м🩺 Конец «голубых зон»: биохакинг, метаболомика и суровая правда о бессмертии
3ч 15м⚖ Битва за БАДы: доказательная медицина против биохимии
12 мин💥 Майкл Варшавски: «Диета на 1200 калорий обрекает пациента на провал»
1ч 25м🍎 Джессика Мерритт: как отличить науку от маркетинговых мифов в питании
47 мин🧠 Тим Спектор: «Универсальные рекомендации по диетам больше не работают»
3ч 28м⚓ От шеи и выше: как психология SEAL побеждает физиологию
2ч 35м🧠 Что на самом деле разрушает наш мозг и тело
2ч 42м🧬 Кишечник как сенсорный интерфейс: биология интуиции
2ч 02м🛡 Метаболический кризис: как индустрии превращают наших детей в пациентов
2ч 16м🧠 Эмоциональный фитнес: как управлять разумом в эпоху хаоса
1ч 37м🥊 Доктор Гарт Дэвис на подкасте Рича Ролла: почему увлечение протеином считается ошибкой
2ч 18м🔓 Цена победы: как ультрамарафонец победил дисморфофобию и стыд
35 мин🥊 Как Сэм Парр и Шон Пури инвестируют $15 000 в год в «стек своего тела»
3ч 12м🧠 Метаболическая революция: почему психиатрия — это физика энергии
2ч 23м🍖 Тело как река: Джонатан Райсман о медицине в экстремальных условиях
2ч 04м🌟 Биология долголетия: от алгоритмов биохакинга до терапевтического голодания
1ч 20м🚫 Как Томас Делауэр победил диабет и сбросил вес
3ч 13м🧠 Как защитить мозг от Альцгеймера: гид по метаболическому долголетию
3ч 45м🌊 Воспитание воина: Как Джокко Виллинк и его дочь преодолели культ дисциплины
3ч 45м🛡 Ловушка железной дисциплины: как благие намерения отца разрушают ребенка
2ч 10м🏄 Как стать инженером ИИ без академической математики
3ч 54м🌟 Венчурная филантропия: как Жозе Невеш перестраивает образование в Португалии
2ч 32м🦾 Иллюзия выбора: от манипуляций Google до дебатов Харрис и Трампа
1ч 11м🧪 Пуджа Макхиджа: «Тяга к сладкому — это скрытый дефицит белка и соли»
2ч 27м💉 Оземпик: Конец эры силы воли и скрытая цена похудения
2ч 33м🏛 Растворение иллюзий: скрытая история вакцин и медицина на нефтяной основе
3ч 06м🧠 Безопасность на третьем месте: Майк Роу о философии труда и аутентичности
2ч 07м🧬 Биология долголетия: как ваш образ жизни переписывает генетический код старения
1ч 57м🧠 Доктор Мари-Пьер Сент-Онж: «Недосып заставляет мужчин и женщин переедать по-разному»