RDLY
.ru
Тренды
Статьи
Темы
Люди
Д
Дру Пурохит
Ведущий подкаста The Dhru Purohit Podcast, интервьюер.
2
статьи
3 млн
просмотров
2021–2026
период
1
канал
👥 Часто вместе с
Эндрю Губерман
1
Кортни Конли
1
📺 Где появляется
Dhru Purohit
2
📚 Какие книги обсуждались
Atomic Habits
— Джеймс Клир
1
A World Without Email
— Кэл Ньюпорт
1
Deep Work
— Кэл Ньюпорт
1
Guardians of Being
— Экхарт Толле
1
Walk: Rediscover the Most Natural Way to Boost Your Health and Longevity, One Step at a Time
— Кортни Конли
1
🧠 Ключевые концепции
Базальные ганглии
1
Физиологический вздох
1
Нейропластичность
1
REM-сон
1
BDNF
1
Саркопения
1
Проприоцепция
1
Zero Drop
1
🎬 Упомянутые фильмы
Oliver Sacks: His Own Life
1
📈 Темы
Эндрю Губерман
1
здоровье стоп
1
Dopamine
1
скорость ходьбы
1
Кортни Конли
1
физиологический вздох
1
Stanford University School of Medicine
1
долголетие
1
BDNF
1
Epinephrine
1
📺 Материалы с участием
1ч 25м
🚶 Доктор Кортни Конли: «Скорость вашей ходьбы — главный предсказатель продолжительности жизни»
Dhru Purohit · 06.05 · 1,8 тыс. просм.
1ч 40м
🧠 Эндрю Губерман о нейрохимии лени, дисциплины и силе физиологического вздоха
Dhru Purohit · 24.06.21 · 3,5 млн просм.