М
💬 Заметные цитаты
ответственность за свою жизнь
«Это не ваша вина, но это ваша проблема.»
эволюционный смысл скуки
«Скука — это эволюционный дискомфорт, который подсказывает, что время инвестировано неэффективно.»
постоянный поиск новых проблем
«Как только люди сталкиваются с меньшим количеством проблем, они не становятся более удовлетворенными. Они просто понижают порог того, что считают проблемой.»
суть испытания мисоги
«Масоги — это ежегодное, по-настоящему сложное испытание с 50% шансом на успех, которое помогает переосмыслить свои пределы и возможности.»
уникальная выносливость человека
«Люди уникальны тем, что эволюционировали для переноски веса на большие расстояния.»
«Вы рискуете слишком многим, колеблясь перед тем, как броситься в бездну.»
«По мере того как у людей становится меньше проблем, мы не становимся более удовлетворенными, мы просто начинаем искать следующую проблему.»
«Хороший знак, что у вас проблемы с алкоголем — это когда все ваши проблемы вызваны алкоголем.»
👥 Часто вместе с
📺 Где появляется
📚 Какие книги обсуждались
- Scarcity Brain: Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough — Майкл Истер 1
- The 33 Laws Of Business & Life — Стивен Бартлетт 1
- The Comfort Crisis — Майкл Истер 1
📈 Темы
Michael Easter4Майкл Истер3The Comfort Crisis3Rich Roll2Cal Newport2Scarcity Brain2раккинг2петля дефицита1behavioral psychology1синдром раздувания проблем1Rucking1The Scarcity Brain1
📺 Материалы с участием
1ч 42м🚶 Майкл Истер: «Почему ходьба с весом — ключ к здоровью»
1ч 13м🛋 Почему комфортная жизнь убивает нас: мнение Майкла Истера
3ч 05м🧠 Ловушка комфорта: почему эволюция требует от нас страданий
1ч 20м🛠 Майкл Истер о преодолении комфорта: как вернуть вкус к жизни
1ч 20м🛠 Майкл Истер: «Почему комфорт делает нас несчастными»
1ч 49м🎰 Майкл Истер о «мозге дефицита»: как перепрограммировать привычки в эпоху изобилия
1ч 46м🧠 Майкл Истер: «Ваш древний мозг заставляет вас переедать и скроллить ленту»