💬 Заметные цитаты
иллюзия энергии от кофе
«Кофе не дает вам дар энергии... он заставляет ваше тело отдавать химически накопленную энергию, которую оно обычно не высвобождает сразу.»
завершение опыта с психоделиками
Алан Уоттс: «Когда вы получаете сообщение, вы вешаете трубку. Вам не нужно продолжать использовать психоделики бесконечно.»
приоритет лечения над анализом
«Если вы хотите вытащить отравленную стрелу из тела, вам не нужно знать, как она туда попала, вам нужно знать, как её вынуть.»
суть эффекта плацебо
«Плацебо — это чистое исцеление изнутри, не смешанное с прямыми эффектами лечения.»
роль врача и природы
«Мы одели рану, а Бог её исцелил.»
«Кортизол напрямую токсичен для клеток мозга... он может убивать нейроны, особенно в гиппокампе.»
«Когда вы получили сообщение — повесьте трубку.»
«Кортизол напрямую токсичен для клеток мозга, особенно в гиппокампе, который отвечает за эмоции и память.»
👥 Часто вместе с
📺 Где появляется
🧠 Ключевые концепции
🎬 Упомянутые фильмы
📈 Темы
Эндрю Вейл4микробиом3интегративная медицина2куркума2Andrew Weil2Lewis Howes1Дейв Эспри1Clint Ober1лекарственные грибы1True Food Kitchen1лектины1хроническое воспаление1
📺 Материалы с участием
1ч 29м🧠 Эндрю Вейл: «Куркума и дыхание 4-7-8 спасут ваш мозг от деменции»
1ч 29м🧠 Доктор Эндрю Вейл о защите мозга: протокол 4-7-8, антивоспалительная диета и вред кофе
2ч 07м🍳 Пищевой терроризм: как промышленная еда разрушает наше тело и мозг
1ч 51м🔥 Доктор Вейл и Клинт Обер: Как образ жизни влияет на воспаление
1ч 44м🧠 Лучшее из подкаста Рича Ролла за 2021 год: Психология, наука и поиск смысла
1ч 20м🧠 Эндрю Вейл: «Современная медицина превратилась в бизнес на болезнях»
1ч 19м🌿 Эндрю Вейл об индустрии болезней: «Мы платим за ампутации, а не за профилактику»