Поиск
Найдено: 50
2ч🧠 Как подсознание программирует нашу жизнь и как его взломать
2ч 01м🏋 Энди Галпин: инструкция по созданию сердца двадцатилетнего в 90 лет
58 мин🚢 Как триллион клеток работает вместе? Дэвид Пай об интеграции организма
2ч 16м🧠 Марта Бек: Алхимия творчества против языка страха
1ч 15м🏊 Росс Эджли: «Страдание — это обязательная часть подлинного счастья»
12 мин🏃 Брайан Джонсон: «Семь бесплатных тестов на ваш биологический возраст»
8 мин🏃 Эксперт о беге: как тест Тренделенбурга спасает колени
3ч 03м💪 Мышцы как орган долголетия: почему дефицит мускулатуры опаснее жира
1ч 15м🚫 Профессор Даррен Кэндоу о креатине: «Это страховочный полис для здоровья»
1ч 37м💰 Бьюлер о здравоохранении США: «Эта система полностью подстроена под прибыли»
2ч 29м👊 Анатомия чемпиона: от дагестанской гимнастики до психологии насилия
1ч 57м🌡 Стивен Гловер о жизни после Jackass: «Моё самое большое сожаление в жизни — отсутствие привычки пользоваться зубной нитью»
4ч 39м🏋 Мышцы как лекарство: научно обоснованный гид по нейромышечному долголетию
2ч 34м🥩 Мифы о белке, сахаре и похудении: научный разбор Алана Арагона
2ч 14м🏛 Заговор на костях: почему страховая медицина заинтересована в хронических болезнях
10 мин🚬 «Правило Аттиа»: почему спорт важнее БАДов и диет для долголетия
8 мин🏃 Специалист по биомеханике: «Бегуны, которые только бегают, постоянно травмируются»
2ч 16м🏋 Медицина 3.0: как взломать код долголетия и избежать болезней
1ч 06м👂 Эрик Берг: «Мальтодекстрин хуже сахара, а магний бесполезно искать в крови»
27 мин🩸 Скалолаз против биохакера: Магнус Мидтбё проверил фитнес-протоколы долголетия Брайана Джонсона
2ч 07м❄ Built to Move: как вернуть естественную мобильность каждый день
2ч 53м🕵 Обсуждение простаты и гормонов в подкасте Джо Рогана
2ч 19м🏔 Проект 100: как разум побеждает физические пределы
2ч 55м💎 Рич Вос: 39 лет трезвости, комедия и цена успеха
1ч 02м🏋 Анант Агарвал: «Если у вас нет либидо каждый день — ваш кишечник и гормоны в опасности»
1ч 40м🔬 Аполо Оно: «Моя серебряная медаль ценнее любого олимпийского золота»
2ч 40м🏋 Формула атлетизма: интенсивность, нейробиология и правило тарелки 9:20
2ч 40м🧬 Шесть столпов здоровья: как гормоны управляют нашей жизнью
1ч 34м🥤 Майк Исраэтель: «Стероиды — это пожизненный чит-код для мышц»
53 мин🦠 Стивен Бартлетт: «То, что ущемляло в детстве, управляет нами во взрослой жизни»
3ч 15м🚴 Зона 2: Как митохондриальное здоровье определяет долголетие и рекорды
13 мин🚗 Поцелуй вслепую: как девушки на Jubilee оценили навыки мужчин
2ч 16м🧱 Атлетическое долголетие: как тренироваться эффективно после 50 лет
1ч 02м🍜 Джей Кенджи Лопес-Альт: почему правильный вок заменяет целую кухню
54 мин🤖 Как адаптивные алгоритмы могут незаметно управлять поведением человека?
11 мин🧠 Откуда берутся головные боли, если в мозге нет болевых рецепторов?
2ч 10м🌟 Анатомия личной эффективности: от IFS-терапии до геймификации жизни
1ч🧠 Сэл Ди Стефано: «Мы не можем похудеть, потому что тренируемся из чувства ненависти к себе»
29 мин🏥 Перекрут яичка, подпольный силикон и «кладбище червей» в мозге
11 мин🦾 Маркес Браунли протестировал бионический протез руки Ability Hand
13 мин🏋 Питер Аттия: как обмануть старость и победить «маргинальное десятилетие»
2ч 23м🧬 Протокол Living Proof: научный подход к долголетию
19 мин🏋 Джефф в шоу The Diary Of A CEO: вся правда о креатине и протеине
5 мин⚠ Как Брайан Джонсон исправил осанку и спас мозг от стеноза
13 мин🚗 Женщины на канале Jubilee оценили мужчин по навыкам поцелуев
2ч 14м🧬 Диета без иллюзий: что наука говорит о растительном рационе
1ч 51м🌡 Профессор Крейг Хеллер: «Охлаждение ладоней эффективнее стероидов для роста мышц»
4ч 31м🧠 Оркестр идиотов: Эван Хейфер о провалах ЦРУ и спасении ветеранов
2ч 03м🧬 Не мужчина: почему женщинам нужны другие тренировки, питание и биохакинг
2ч 30м🧬 Почему добавки не спасут: честный взгляд на продление жизни