Bryan Johnson
57 статей
13 мин🤿 Брайан Джонсон об итогах ГБО: «Мои теломеры как у 10-летнего ребёнка»
15 минБрайан Джонсон: «Утренняя рутина — лучший способ прожить день»
9 мин🧊 11 ежедневных практик Брайана Джонсона для жизни до 120+ лет
26 мин🍝 Комик в 31 год с телом 78-летнего: Брайан Джонсон разбирает анализы Тревора Уоллеса
8 мин😷 Биохакер Брайан Джонсон прервал подкаст в Мумбаи из-за опасного смога
8 мин😷 Как биохакер Брайан Джонсон прервал запись подкаста в Индии из-за опасного смога
7 минБрайан Джонсон о провале: «Рапамицин ускорил моё старение»
1ч 41м📱 Будущее фитнеса: Брайан Джонсон и Майк Израэтель об ИИ, Оземпике и биохакинге
5 мин🩸 I Removed This From My Body
7 мин🌍 Брайан Джонсон: «Почему качество воздуха важнее, чем мы думаем»
2 минБрайан Джонсон: как за 2 минуты оценить здоровье сердца?
12 мин🏃 Брайан Джонсон: «Семь бесплатных тестов на ваш биологический возраст»
5 мин💤 Брайан Джонсон подробно описал свой обновленный суточный протокол долголетия
5 мин🌅 Протокол Blueprint: как Брайан Джонсон оптимизирует свою жизнь
46 мин🛌 Новый утренний протокол Брайана Джонсона: от гаджетов до экспериментальных инъекций
46 мин☀ Брайан Джонсон: Как утренняя рутина помогает подготовиться к 120 годам
8 мин😴 Три закона здоровья: руководство по долголетию от Брайана Джонсона
17 мин💥 Брайан Джонсон против законов травматологии: протокол ускоренного заживления лодыжки
10 мин🕒 Брайан Джонсон: 6 привычек, которые крадут ваш сон
10 мин🍽 Брайан Джонсон: «Шесть привычек, которые крадут ваш сон»
9 мин🧪 Брайан Джонсон: как основатель Blueprint боролся за омоложение лица
6 минБрайан Джонсон: «AG1 не заслуживает вашего доверия»
10 минБрайан Джонсон: «Смерть больше не является неизбежной»
11 мин🍫 Брайан Джонсон ранжировал популярный темный шоколад по уровню токсичности
11 мин🍫 Брайан Джонсон о тяжёлых металлах в шоколаде: «Проблема в скрытой токсичности»
33 мин🧬 Брайан Джонсон: «Я вколол 300 миллионов стволовых клеток в свои суставы»
34 мин🏔 Брайан Джонсон: «Я строю алгоритм, который заботится обо мне лучше меня самого»
8 мин🌴 Брайан Джонсон изменил ДНК на секретном острове в Карибском море
5 мин🧪 «Каждая калория борется за жизнь»: как Брайан Джонсон спроектировал идеальную диету
5 мин🥤 Брайан Джонсон: «Идеальная диета против старения стоит $16 в день»
20 мин🏥 Брайан Джонсон о протоколе Даны Уайта за $120 000: наука или маркетинг?
6 мин🩺 Брайан Джонсон: «Как я восстановил здоровье зубов за 7 шагов»
6 мин🦷 Брайан Джонсон о восстановлении зубов: «Мои десны как у подростка»
8 мин🧬 Брайан Джонсон: «Почему я ем какао каждый день»
10 мин🛌 Биохакер Брайан Джонсон представил десять привычек для идеального сна
4 мин🫒 Брайан Джонсон назвал лучшее оливковое масло против старения
10 мин🧴 Брайан Джонсон представил свой протокол омоложения кожи Blueprint
1 мин🥣 Брайан Джонсон: «Секретный рецепт пудинга для борьбы со старением»
1 мин🧪 Брайан Джонсон: «Каждая отдельная калория должна бороться за жизнь»
33 мин🧪 Кейт Толо испытала на себе систему Blueprint и омолодила организм за 30 дней
16 мин⚖ Брайан Джонсон: «Я отказался платить $9 млн за свою репутацию»
16 минБрайан Джонсон о победе в суде: «Я не отдал ни цента»
2 мин🥗 Брайан Джонсон: «Секрет моего обеда для жизни до 120 лет»
2 мин🥗 Как приготовить Super Veggie: диета биохакера Брайана Джонсона
11 мин🦵 How to Train for Longevity (ft. KneesOverToesGuy)
12 мин🕒 Брайан Джонсон раскрыл поминутную утреннюю рутину проекта Blueprint
12 мин🫒 Брайан Джонсон представил полный рацион своей антивозрастной диеты Blueprint
21 мин🎯 Ежедневный тренировочный протокол Брайана Джонсона для замедления старения
21 мин🏃 Как Брайан Джонсон тренируется, чтобы замедлить биологические часы
27 мин🏠 Технологии против старения: экскурсия по «Blueprint Central» Брайана Джонсона
5 мин🧬 Брайан Джонсон: «Почему я принимаю 100+ таблеток в день»
5 мин⚠ Как Брайан Джонсон исправил осанку и спас мозг от стеноза
15 мин🧬 Брайан Джонсон о многопоколенческом переливании: «Объединены биологией»
31 мин🍽 Брайан Джонсон: Как войти в 1% лучших по качеству сна в мире
2 мин💰 Миллионы долларов за молодость: как устроен эксперимент Брайана Джонсона
2 мин🧬 Брайан Джонсон: «Моя цель — остановить старение организма»
37 мин🧬 Брайан Джонсон о режиме Blueprint: «Устранение выбора — лучшее решение»