Стивен Бартлетт
237 статей
1ч 59м🏥 Секс раз в неделю продлевает жизнь на 49%: данные Эмили Нагоски
20 мин🛡 Ян Бреммер: почему ИИ-технологии угрожают безопасности банков и социальному контракту
21 мин🌀 Чейз Хьюз: как DMT и квантовая физика доказывают единство сознания
1ч 55м🌍 Пьер Пуальевр: почему Канада — это страховой полис для экономики США
22 мин😈 Уэс Хафф о Боге: «Евангелие основано не на справедливости»
2ч 29м🧬 Дэвид Синклер: как перезагрузить биологический возраст на 75%
21 минДжон Леннокс: историческая достоверность Библии и аргументы против «испорченного телефона»
2ч 26м🌍 Хайп на Боге: почему в 2024 году Библии бьют рекорды продаж?
22 мин🏛 Удар Трампа по Ирану: оправданная атака или нарушение международного права?
21 мин📁 Секреты файлов Эпштейна: гость Стивена Бартлетта о связях с Моссадом и механизмах шантажа
21 мин📂 Спикер в шоу Бартлетта: «Джеффри Эпштейн был проектом израильской разведки»
2ч 05м💔 Адвокат Джеймс Секстон: почему «идеальные» браки рушатся из-за сползания
2ч 45м🏹 Пол Розоли: Как выжить среди Машко-Пиро и спасти Амазонку
21 мин💸 Как автоматизация накоплений и покупка недвижимости при среднем доходе создают миллионеров
1ч 49м🏠 Как накопить $4 000 000, откладывая всего $27 в день
2ч🤖 Тони Роббинс: ИИ заменит вашу работу, но не вашу личность
2ч 15м💰 Почему покупка дома — это ловушка: стратегия свободы Дж. Л. Коллинза
2ч 48м🧠 Как адвокат Джефферсон Фишер учит побеждать газлайтеров и нарциссов
2ч 11м🧱 Как обмануть мозг и стать в 37 раз эффективнее
1ч 21м🕵 Как агент Секретной службы Десмонд О’Нил побеждает в спорах
1ч 51м🏥 Аннетт Босворт: почему сардины и кетоз спасают мозг от деменции
15 мин🥖 Стивен Бартлетт и кардиолог обсудили скрытые угрозы популярной здоровой еды
21 мин☀ Стивен Бартлетт: «Солнце полезнее для здоровья, чем вы думаете»
1ч 50м🛡 Брене Браун: как алгоритмы соцсетей и страх убивают нашу близость
20 мин⚠ Врач-сосудолог: «Висцеральный жир крайне токсичен и вызывает воспаление»
21 мин🛑 Как имбирь, горечи и чеснок помогают организму по мнению эксперта Саймона
14 мин🧠 Как предотвратить деменцию с помощью питания и заботы о сосудах?
2ч 05м🌌 Нил Деграсс Тайсон: почему гороскопы опасны для будущего цивилизации
2ч 46м🛡 Эви Помпурас: Почему ваша аутентичность мешает профессиональному успеху
2ч 06м🏗 Отказ от $14,5 млн и кодекс Макконахи: как стать аномалией
21 мин🖐 Питер Зейхан: «США и Великобритания находятся в фазе системного упадка»
19 мин📊 Эксперт по коммуникациям Вин Джанг: «Энергия — это валюта общения»
22 мин🧠 Алок Кауджайя рассказал, почему мужчинам не помогает обычная психотерапия
21 мин🧱 Психолог в подкасте Стивена Бартлетта: «Главная проблема молодых мужчин — их невидимость»
22 мин⚡ Стивен Бартлетт: «Почему доброта не гарантирует успех в отношениях»
26 мин🧠 Энергетический кризис мозга: как инсулинорезистентность запускает деменцию и старение
20 мин👟 Стивен Бартлетт о вреде модной обуви и здоровье стоп: «Если не используешь — потеряешь»
2ч 21м🚀 Стратегии Мстителей бизнеса: от 1 000 долларов до миллионного капитала
23 мин🍷 Минди Пельц о вреде алкоголя: «Мозг алкоголика в 43 года выглядит как при деменции в 90»
2ч 34м🌏 Мо Гавдат: 15 лет гуманитарного ада перед цифровым раем
24 мин🎯 Стивен Бартлетт: «Как перестать тонуть в шуме и начать действовать»
2ч 01м🕹 Дональд Хоффман: Почему эволюция скрывает от нас истинную реальность?
23 мин🧠 Как креатин и интервальное голодание защищают мозг от старения
23 мин💪 Стивен Бартлетт: как креатин и интервальное голодание меняют работу мозга и тела
23 мин💔 Стивен Бартлетт и его гость о кризисе отношений: почему современные мужчины «выбывают» из эволюции
2ч 05м🧬 Мелатонин и ИК-свет: почему витамин D не заменит солнце
20 мин🛌 Джо: "Если лидер вынужден кричать, он совершил десятки ошибок"
19 мин💔 Адвокат о браке: «Устраивайте свадьбу, но не регистрируйте отношения»
24 мин🏠 JJ Priit: «Страх выглядеть бедным удерживает людей в нищете»
1ч 28м📉 Эстер Перель: Почему 2 миллиона свайпов в Tinder не ведут к любви
1ч 39м🎭 Одержимость за 7 долларов: Как Джимми Фэллон покорил Голливуд
13 мин🥗 Стивен Бартлетт и фитнес-эксперт: научно обоснованное жиросжигание
13 мин🕵 Стивен Бартлетт обсудил с экспертом методы эффективного жиросжигания
21 минНикки Гэмбл: «Мы созданы для максимальных вызовов, а не комфорта»
15 минДеньги, смерть и поиск смысла: как обрести подлинную независимость
2ч 06м🤖 Саймон Синек: почему ИИ делает нас слабыми и как выжить
2ч 15м🧬 Наука пресса и долголетия: Джефф Кавальер раскрывает правду о креатине
2ч 32м🤖 AI-агенты заменят людей через 24 месяца: прогноз Стивена Бартлетта
2ч 06м🚀 Эмма Грид: Как построить миллиардный бренд и почему баланс — ложь
21 минСтивен Бартлетт о кризисе маскулинности и цифровых свиданиях
2ч 09м🧠 Наука харизмы: как 100 миллисекунд и микровыражения определяют успех
19 мин📸 Мэттью Смит: «Я перестал ценить вещи и начал жить для себя»
8 мин🏃 Эксперт о беге: как тест Тренделенбурга спасает колени
8 мин🏃 Специалист по биомеханике: «Бегуны, которые только бегают, постоянно травмируются»
10 мин🧠 Даниэль: «Гиперопека родителей разрушает психику и самооценку ребенка»
1ч 38м🧬 Доктор Мохит Кхера о сексуальном здоровье: «Ваш sex span должен быть равен продолжительности жизни»
1ч 21м📈 7 стратегий финансового прорыва: от налоговых секретов Безоса до магии индекса 2065
1ч 49м🌌 Брайан Китинг: почему проект за $200 млн может изменить наше понимание Бога
16 мин🍽 Джанет о бизнесе и жизни: «Никто не думает о вас»
1ч 54м📉 Скотт Гэллоуэй: почему экономический успех США маскирует кризис молодых мужчин
1ч 37м📈 Почему рак — это не поломка генов, а метаболическая трагедия?
9 мин🧠 Ларри Сильверстайн: «Деньги бессмысленны, самое важное в жизни — семья»
1ч 53м🏋 Габриэль Лайон: «Мышцы — единственный подконтрольный нам орган долголетия»
11 минМайкл Изратель: «Почему диета важнее спорта для похудения»
2ч 59м🧠 Гад Саад: Эволюционная психология, секс и нейропаразиты воук-идеологии
1ч 54м🤖 Юваль Ной Харари о будущем: «Алгоритмы используют наши слабости против нас»
2ч 08м🕶 Как капо семьи Коломбо выжил в мафии и изменил судьбу
2ч 03м🔓 Эпоха Silver Tsunami: как покупать компании без стартового капитала
2ч 07м🌍 Цена свободы: как победить страх, нищету и главную трагедию жизни
12 мин🏊 Марк Рэндольф о секрете Netflix: «Успех — это система проверки плохих идей»
2ч 07м🧬 Биология долголетия: как ваш образ жизни переписывает генетический код старения
1ч 49м💊 Луиза Перри: «Случайный секс почти всегда опасен для женщин»
2ч 02м🤝 Саймон Синек: почему дружба — лучший биохак для долголетия
1ч 48м🩺 Доктор Майк: «В медицине не существует коротких путей»
1ч 34м🐾 Ребел Уилсон: «Я была девственницей до 35 лет и использовала вес как броню»
2ч 03м🚪 Расс Кук: Пробежать Африку, чтобы убежать от самого себя
2ч 53м🌪 Ловушка роста: почему успех превратился в смертельную зависимость
1ч 56м🧠 Джимми Карр в подкасте Стивена Бартлетта: о смерти, канселлинге и 92 ударах в минуту
1ч 42м🏠 Джордж Хитон: как построить бренд Represent на $100 млн
1ч 42м🧠 Каждый шестой — нарцисс: Рамани Дурвасула о механизмах психологического насилия
1ч 56м🧪 Формула $100к в месяц: Даниэль Пристли о том, как превратить идею в актив
1ч 36м🧠 Карен Герни: почему 52% женщин недовольны сексом и как это исправить
1ч 26м📈 Джастин Маклеод: «Алгоритмы дейтинга должны заставлять людей замедляться»
1ч 29м🧬 Артур Брукс: генетика определяет 50% вашего уровня счастья
1ч 54м🏚 Тьерри Анри: «Я страдал от депрессии и плакал каждый день»
1ч 18м🧬 Как кортизол и недостаток сна крадут ваш пресс: семь протоколов The Diary Of A CEO
1ч 31м🧱 Майкл Бубле: «Мой мир рухнул, когда сыну диагностировали рак»
1ч 38м🏚 «Динамо мертв»: Иллюзионист о попытке суицида и новой жизни
1ч 46м🛤 Кейси Нейстат: «Слава — это кошмар, а успех в 36 миллионов долларов ощущался как провал»
1ч 36м🧭 Метод «Пусть они»: как два слова Мел Роббинс избавят вас от лишней тревоги
1ч 34м🏠 Баста Раймс: как я выжил после 9 лет депрессии и едва не задохнулся во сне
1ч 24м☕ Кофе как овощ: Джеймс Хоффманн о клетчатке, сне и долголетии
1ч 57м💰 Морган Хаузел: психология богатства, секрет Уоррена Баффета и ловушка недвижимости
1ч 49м🧠 Дэниэль Амен: Как сканирование 250 000 мозгов меняет взгляд на СДВГ и успех
1ч 48м🕰 «Выбирайте скучные отношения»: Логан Ури о науке поиска любви и ловушках привязанности
1ч 37м🎨 Брайан Чески: «Airbnb стоила 100 миллиардов, а я был одинок и несчастен»
2ч 08м🖼 Уравнение дисциплины: как доказательства побеждают аффирмации
1ч 55м📉 Скотт Галлоуэй: «Одинокий и бедный молодой мужчина — самый опасный человек в мире»
1ч 46м🎭 Ник Кэннон: «Когда ты не боишься смерти, ты начинаешь жить»
1ч 22м🧠 Мариса Пир: «Ваш разум обязан делать ваши мысли реальностью»
1ч 43м🏚 Эшли Уолтерс о закулисье Top Boy: «Мы с Кано столкнулись с сопротивлением»
2ч 19м🧭 Формула дисциплины Стивена Бартлетта: почему уязвимость сильнее эго
1ч 14м🎭 Как Тринни Вудалл создала бьюти-бренд после 48 отказов инвесторов
1ч 24м🌴 Рэйн Уилсон: «Я был несчастлив во время съемок The Office»
1ч 34м🏔 Молли Блум: «Мафия засунула мне в рот дуло пистолета из-за покерных игр»
1ч 50м🤖 Сэм Харрис: «Мы подключили мощнейший ИИ к сети, не имея плана спасения»
1ч 20м🥣 Уилл.ай.эм: «Искусственный интеллект — это кавалерия для тех, кто обречен на провал»
1ч 46м🏀 Лорен Вассер: «Если бы у мужчин отваливались члены, проблему СТШ решили бы завтра»
1ч 29м🏃 Гарвардский профессор разоблачает 7 главных мифов о здоровье и спорте
1ч 37м🚀 Исповедь звезды Jackass: как Стив-О победил психоз, зависимость и страх одиночества
1ч 37м🧩 Адам Алтер о психологии застоя и способах стать привлекательнее
1ч 13м🌽 Джонатан Ван Несс: «Трансфобия — это инструмент контроля, который вредит всем»
1ч 44м🕸 Как алкоголик-адвокат стал самым выносливым человеком: история трансформации Рича Ролла
1ч 19м⚔ Эдвард Эннинфул: «В индустрии считали, что темнокожие модели не продаются»
1ч 26м🎭 Джек Уайтхолл о страхе потери успеха, провале в „Гарри Поттере“ и слезах из-за отца
1ч 07м🧠 Миа Халифа: «Порноиндустрия — это хищнический механизм против 18-летних»
1ч 41м📉 «Если секса нет год, он вряд ли вернется»: Трейси Кокс о кризисе близости
1ч 30м🕵 Роберт Уолдингер объяснил, почему одиночество убивает эффективнее сигарет
10 мин📱 Стивен Бартлетт о привычках 94 миллиардеров
1ч 50м☕ Харли Финкельштейн: «Бизнес сегодня стоит дешевле двух чашек кофе из Starbucks»
1ч 21м🎙 Маклемор о борьбе с зависимостью, срыве в пандемию и разговоре с отцом, спасшем ему жизнь
1ч 47м🧬 Обри Маркус о темной стороне открытых отношений: «Я не смог это подчинить»
1ч 30м🧠 Дипак Чопра: «Люди стали биологическими роботами, живущими в плену аватаров»
1ч 20м🗽 Джош Пек: «Я похудел на 57 кг, но мой разум продолжал ненавидеть себя»
1ч 35м🎥 Алекс Купер: «Моя собственная карьера порой пугает меня до ужаса»
1ч 27м🛹 Тони Хоук: «Я был машиной, которая не умела чувствовать»
1ч 54м🎭 Почему бессилие опаснее власти: правила жизни Роберта Грина
1ч 26м🩺 Уилл Коул: «Ваш кишечник — это ваш второй мозг, и он управляет вашими чувствами»
1ч 26м🍼 Коул Спраус: «Моя мать пожертвовала моим детством ради славы»
1ч 25м🌳 Сет Роген: «Критика может разрушить человека на десятилетия»
1ч 15м🥊 Джесси Лингард о проблемах Manchester United: стагнация базы и потеря контроля
1ч 38м🧠 Тали Шарот: «Оптимизм — это навык, а не случайность»
57 мин🧠 Стивен Бартлетт: «91% людей провалят свои цели, если не поймут эти 5 правил»
1ч 19м🕊 Гари Вайнерчук о темной стороне успеха: «После поражений я пробивал кулаком стены»
1ч 11м🏠 «Ты ничего не добьешься без меня»: как одно оскорбление построило империю Corcoran Group
1ч 41м🌍 Из сарая в мультимиллионеры: откровенная исповедь Чарли Слота
1ч 41м🧠 Как детские травмы и эго разрушают взрослые отношения
1ч 31м🎤 Лабринт: «Музыкальная индустрия — это сборище травмированных детей»
1ч 50м🛡 Питер Крауч о жестком воспитании, депрессии в Liverpool и менталитете Стивена Джеррарда
1ч 32м🏔 Уитни Вулф Херд: Как построить империю на правилах, которые другие считали безумием
1ч 22м🏠 Габби Логан: «Смерть брата разделила мою жизнь на до и после»
1ч 47м🎓 Как Уилл Ахмед построил империю Whoop стоимостью $3,6 млрд и почему он не боится Apple
1ч 36м🎭 Ричард Осман: «Пищевая зависимость — это побег от боли»
1ч 53м🥊 11 просмотров и Опра Уинфри: Пол Брансон о качестве и любви
1ч 33м💔 Путь Мари Форлео: от Уолл-стрит до всемирно известного коучинга
1ч 07м🏚 Блэк Кофе: «Музыка была моим единственным способом исцеления»
1ч 42м🏟 Алекс Скотт о преодолении домашнего насилия и поиске себя
1ч 52м⛓ «Я была в детском культе против матери»: откровения Мэйси Уильямс
1ч 42м🎙 Джулиан Трежер: «Ваш голос — инструмент, который нужно тренировать»
1ч 34м🏠 Мелани Си: «Слава заставила меня превратиться в робота»
1ч 49м🎤 Изнанка славы Льюиса Капальди: панические атаки, синдром Туретта и страх перед сценой
1ч 12м☁ Крис Камара: откровенная история борьбы футбольной легенды с потерей голоса
1ч 45м🧩 Саймон Синек: почему поколение Z теряет устойчивость и как вернуть человечность в бизнес
48 мин🧠 Стивен Бартлетт о четырёх моментах, которые изменят вашу жизнь
1ч 20м🌑 Джулиан Меткалф: «Успех Pret A Manger и Itsu вырос из моего недоверия к авторитетам»
59 мин🚀 Джо Сагг: «Успех на YouTube стал моим психологическим испытанием»
1ч 44м⚔ Ливер Кинг о страхе и „предках“: „Я был в ужасе от выступлений“
1ч 42м🍔 Джон Экберт: «Five Guys построена на страсти, а не рекламе»
1ч 45м👶 Игры, в которые мы играем: почему социальный статус определяет долголетие
1ч 45м🏠 Джеймс Бэй: «Успех — это травма, к которой невозможно подготовиться»
1ч 47м🏙 Крепт: как рэпер построил империю детской косметики на £17,5 млн
1ч 10м🎓 Ник Джонс: «Дислексия — мой ключ к успеху в Soho House»
1ч 40м🏢 Гладуэлл о работе из дома: «Удаленка разрушает наше чувство принадлежности»
1ч 46м🎭 Африка Брук: «Я отказываюсь считать свою расу бременем или признаком угнетения»
1ч 06м🕵 Майкл Поллан на шоу Бартлетта: Вся правда о кофе, эго и психоделиках
1ч 49м⚓ Основатель Brewdog Джеймс Уотт о токсичной культуре, «лжи» банкам и борьбе с внутренними демонами
1ч 25м🏠 Тони Беллью о боксе, богатстве и трагедии в семье
1ч 14м👦 Беар Гриллс: «Уверенность — это тишина, а не крик о своем превосходстве»
1ч 17м🧠 Мариса Пир: «Самая большая ложь — это мысль "я недостаточно хорош"»
1ч 13м🏠 Эллиот Глив (Example) о темной стороне успеха: «В 27 лет я стал настоящим монстром»
1ч 20м🎨 Грег Хоффман о маркетинге Nike: „Не гонитесь за крутизной“
1ч 36м💡 Мэттью Хасси: «„Тот самый человек“ — это тот, с кем вы решили построить будущее»
1ч 12м🩰 Как любовь к танцам помогла Пайал Кадакии построить ClassPass стоимостью $1 млрд
1ч 49м🏥 Джесси Джей: «Я уволила шестого менеджера и удалила альбом, чтобы спасти себя»
1ч 35м🎤 Крейг Дэвид о падении с музыкального олимпа: «Я чувствовал себя товаром, а не человеком»
1ч 33м🎭 Льюис Хоус: «Истинная любовь — это отсутствие компромиссов с собой»
1ч 17м✊ Карен Брейди: «Я никогда не слышу слово „нет“, я слышу „найди другой путь“»
1ч 20м🧱 Ретч 32: «Музыка — это настоящая Игра престолов»
1ч 40м✍ Дэниел Пинк о силе сожалений и истинной мотивации: почему «No Regrets» — это ловушка
1ч 58м🧩 Доктор Ранган Чаттерджи: три шага к фундаментальному счастью
1ч 04м🪖 Дипло в подкасте «The Diary of a CEO»: путь к вершине, трагедии и уроки отцовства
1ч 32м🏠 Джек Дин: «Я 20 раз в день убеждаю себя, что у меня рак»
1ч 22м🏠 Плата за миллиарды: Джон Кодуэлл о предательстве Motorola, синдроме PANS у сына и смысле филантропии
1ч 43м🏠 Мэтт Хэнкок в «The Diary of a CEO»: о пандемии, любви и ошибках, которые стоят жизни
1ч 31м🎒 Джеймс Смит о ловушке успеха, синдроме самозванца и личной ответственности
1ч 48м🧩 Джей Шетти: «Истинный успех — это жизнь по внутреннему компасу»
1ч 36м💔 Рошель Хьюмс: «Я боялась водить ребёнка в сад из-за угроз убийством»
1ч 34м🎭 Фирн Коттон: «Я годами притворялась счастливой, пока панические атаки не разрушили мою маску»
1ч 35м🏔 Дэйв Брейлсфорд: «Страх поражения движет мной сильнее, чем радость победы»
1ч 04м🎭 Правда или саморазрушение: Джордан Питерсон о масках, которые нас убивают
1ч 34м🏠 Марк Мэнсон: почему успех приносит депрессию и как выбрать правильные ценности
1ч 41м🏠 Как стать креативным директором в 22 года: история Молли-Мэй Хейг
1ч 44м👨 Рассел Ховард: «Смех — это смазка, которая делает жизнь терпимой»
1ч🧠 Стивен Бартлетт: «Уроки, изменившие мою жизнь за 100 выпусков»
26 мин🎯 6 уроков бизнеса от Стивена Бартлетта: фокус, смирение и стратегия «воскресной полки»
59 мин📈 Дэвид Ганди: «Я никогда не верил в собственный хайп» — о синдроме самозванца и успехе в бизнесе
1ч 57м📉 Мо Гавдат: как пережить гибель сына, победить депрессию и подготовиться к эпохе ИИ
1ч 17м📈 Себастьян Семятковский: путь от бедности до финтеха за $45 млрд
30 мин🎙 Как Стивен Бартлетт построил подкаст-империю с доходом $1,2 млн
1ч 36м🚀 Али Абдал: «Продуктивность — это не экономический выход, а счастье»
1ч 12м🌍 История Патрисии Брайт: от уборки офисов в 5 утра до миллионов на YouTube
1ч 44м🧱 Реджи Йейтс: «Ваши намерения ничего не значат, если вы причинили боль»
1ч 42м🧱 Взлет, падение и возрождение True Geordie: как Брайан Дэвис потерял миллионы и обрел смысл
1ч 24м🖤 Мэри Портас: «Я зарабатывала миллионы, но плакала каждый день»
1ч 42м🎯 Мэттью Сайед и Стивен Бартлетт: как установка на рост и когнитивное разнообразие спасают бизнес от стагнации
1ч 53м🔍 Иоганн Хари: «Депрессия — это не поломка мозга, а сигнал о неудовлетворённых потребностях»
1ч 41м🧩 Бен Фогл: «Перестаньте следовать чужим сценариям жизни»
1ч 35м🏠 Профессор Грин: «Моя ярость по отношению к отцу была оправдана»
1ч 44м🌳 Рассел Кейн: «Личная ответственность — это то, что люди ненавидят больше всего»
1ч 30м🏚 Джим Чапман: «Беспокойство — это вор, который грабит тебя дважды»
1ч 30м🌀 Элизабет Дэй о «Failosophy»: почему неудача — это только несоответствие чужому плану
1ч 38м👹 Ант Миддлтон: «Самое смелое, что вы можете сделать — это быть честным с самим собой»
1ч 38м💔 Сексолог Кейт Мойл: «Главный убийца современных отношений — завышенные ожидания»
1ч 48м🌲 Кристиан Ангермайер: «Старение — это излечимая болезнь»
1ч 02м📱 Блогер Джек Мейнард об изгнании из реалити-шоу и преодолении ментального кризиса
52 мин🌪 Стивен Бартлетт о цене успеха: «Комфорт — это ваш враг в долгосрочной перспективе»
1ч 24м🚴 Фрэн Миллар: «Работа — это не ваша семья»
1ч 14м🤝 Брюс Дейсли: «Счастье на работе — это прежде всего любовь и дружба»
1ч 25м🛶 Анна Хеммингс: „Побеждают не самые сильные, а ментально стойкие“
1ч 02м🧠 Стефани Ромишевски: «Попытки ложиться в одно и то же время убивают ваш сон»
1ч 05м🧠 Психология высокой производительности: как изменить жизнь через „эксперименты“ и „правило одного градуса“
1ч 21м🌪 Джо Уикс: «Успех — это временная ложная вершина»
1ч 30мДжейк Хамфри: «Успех — это быть счастливо неутомимым»
1ч 08м🥊 Эдди Хирн: «Успех — это болезнь, от которой я не лечусь»
1ч 36м💔 Доктор Ария: «Моя жена забеременела от другого после 10 лет отношений»
2ч 06м🧠 Как управлять собственной жизнью как успешным стартапом
53 мин🦠 Стивен Бартлетт: «То, что ущемляло в детстве, управляет нами во взрослой жизни»